找尋適合的教育，培養學生體育素養

縱觀如今的課堂教學，教師備課只能顧及到大部分學生，雖然課中也注意分層教學，但還是會忽略部分學生，無法關注到每一個個體的發展，培養學生體育素養也成為一紙空談。本文筆者就結合自己所在區域的體育教學現狀，交流探討改進的方法。

現狀一

筆者所在地區的高中體育課，男女生依舊是合班上課。備課時教師只能根據男生與女生不同的生理特征有針對性地布置練習任務，但近50人的一個班級，教師無法顧及到具體的每一位學生，每堂課的練習任務是針對全體男生和全體女生設置的，即使教師在備課時男女生的運動量也是區別對待，但學生的體質狀況差異很大，還是容易出現部分學生“吃不飽”、部分學生“消化難”的問題。面對大部分學生備課，僅有的分層教學也只能表面做一下。針對這樣的現實情況，筆者認為可以從以下幾個方面改進：

1.男女生分班上課，合理安排教學內容

《普通高中體育課程標準》規定，高中生體育課要男女生分班上課。各地區各學校應該配足體育教師，實行男女生分班上課，每班人數30～40人左右。這樣有利于班級管理，也讓教師有精力照顧到每一位學生。在職的體育教師也要與時俱進，繼續學習新技能，爭取做個全能型的教師。

2.開具運動處方，科學地學習與鍛煉

運動處方的概念最早是美國生理學家卡波維奇在20世紀50年代提出的。20世紀60年代以來，隨著康復醫學的發展及對冠心病等的康復訓練的開展，運動處方開始受到重視。運動處方是指導人們有目的、有計劃和科學地鍛煉的一種方法。

小班化教學后，教師就可針對每位學生的身體素質、興趣愛好逐個為其開具運動處方，合理地設計運動種類、運動強度、運動時間及運動頻率，學生在專業的指導下進行鍛煉會有事半功倍的效果。

現狀二

體育課每學期的教學任務與教學考核也是相對固定的，比較

呆板、單一。整個高中階段，國家體測中心每年都會收集在校學生身體素質測試的數據，以此來了解現階段學生身體素質的基本狀況。因此，大部分學校體育課都只安排身體素質部分的教學，考核也以規定的測試項目為準，把運動技評完全忽略了。但是，《普通高中體育課程標準》中明確規定高中階段學生必須掌握一門運動技術以致其能終生受益，因此，高中體育課除了身體素質的考核外，還應該加強學生單項運動技術的培養與提升。筆者認為可以從以下方面著手改進：

1.發揮學生運動特長，培養學生終身鍛煉的習慣

高中體育課程大綱中明確規定，學生在校三年期間，至少要較好地掌握一門運動技術，并成為其今后生活的終身運動。每位學生可以根據自己的實力和愛好，選擇一個鍛煉項目進行長期的有計劃的學習和訓練，真正實現學有所長、學有所精。

學校和教師方面，應該在整個三年的體育學科教學中盡量開全運動項目，讓學生有選擇的余地，學生可以按自己的愛好選擇其中一項來學習并參與考核，考核成績最終納入每學期的體育成績，這樣安排教學內容，可以讓學生揚長避短，發展自身的強勢智慧，讓學生在高中階段掌握一門運動技術，從而真正實現終身體育的課程目標。

2.教師學會自我提升，不斷提高自身的專業素養

分班教學、小班化教學實施后對教師的專業技能、專業素養有了更高的要求，新時代的體育教師應該做到一專多能，每個人至少可以勝任兩個以上運動專項的教學。因此，體育教師接受再培訓、再深造是很有必要的。松懶、懈怠、不求上進的教師終會被淘汰。

現狀三

體育教師對學生的練習質量要求過高，導致學生過度緊張或者完全喪失練習的興趣甚至產生恐懼心理，最后形成惡性循環，身體素質好的學生越來越積極，身體素質弱的學生越來越懈怠。之所以會有這樣的結果，筆者總結了一下：體育教師都是體育院校畢業的，自身的身體素質高于一般非運動專業的人，而高中體育課堂教學只是面對一群普通的大孩子，身體素質參差不齊，只有少數學生可以承受體育院校學生的運動強度，要改變現有的現狀，筆者認為可以從以下兩方面著手：

1.教師要學會總結與反思，合理制定教學目標

部分體育教師制定的教學目標過高，在學生達不到預定目標的情況下對學生的運動能力或者運動技術產生不滿，課堂教學過程中批評多于表揚，從而影響師生關系，降低了體育課的教學效率。想要改變現狀，任課教師要認真細致地做好學情分析，對運動能力弱的學生做到有針對性地降低練習難度，從基礎抓起，必要的時候采用輔助教學手段，通過循序漸進的教學方式讓學生體驗到學習的樂趣，有了興趣，學生就有繼續深入學習的動力。

2.培養學生吃苦耐勞的精神，提升學生體育素養

師者，傳道授業解惑也。教師，除了教書還要育人！因此，身為一名體育教師，在教會學生科學健身的同時，更應該培養學生不怕苦、不怕累、不畏難的優良品質，培養學生勇于拼搏、團結合作的時代精神。高中階段是義務教育通往高等教育的橋梁，是整個教育階段最為關鍵的時期。高中體育教學應該提高高中生的體育學科素養，為今后立足社會奠定基礎。

以上所述是筆者結合自身教學實踐的所思所想，愿與諸位同仁探討交流。筆者認為，體育學科如此，其他學科也一樣，如果能讓學生揚長避短，發展自己的強勢智慧，那么，學生的學習效率不會差，培養學生的學科素養也能落到實處，從而實現教學雙贏！

作者簡介：趙芳（1973—），女，江蘇蘇州人，中學高級，從事高中體育教學研究。

編輯 李琴芳