基于社區養老模式下的室內公共活動空間設計研究

■劉敬東 丁寧寧 Liu Jingdong & Ding Ningning

(1.2.沈陽建筑大學，遼寧沈陽 110168）

伴隨著經濟水平和文化教育水平的提高和深入，老年人的養老觀念和養老認知都發生了很大的改變，使得老人對社區養老這一模式的抵觸心里逐漸減弱，也對我國老齡化事業的建設與發展起了積極的促進作用。養老地產悄然興起使社區內的養老設施形式不斷被豐富，其所提供的豐富的文化娛樂活動與溝通交流的平臺吸引了老人的注意力，極大的豐富了老人的晚年生活。

1 室內公共活動空間的研究背景

近年來經濟快速發展，人們生活的質量得到顯著地提高，科學技術和醫療衛生條件的不斷進步，延長了人們的壽命，加之我國龐大的人口基數，使我國的老齡化程度不斷加深。同時，空巢老人、失獨老人及退休老人不斷增多，日趨嚴重的老齡化問題使我國的養老形勢面臨嚴峻的挑戰[1]。傳統的家庭養老一直以來占據了我國養老模式的主要地位，但是隨著家庭規模逐漸小型化導致人口結構發生變化，“4-2-1”的家庭結構加重了子女贍養老人的重擔，子女因學習工作繁忙等原因無暇照顧老人，越來越多的家庭開始尋求社會養老的幫助，而社區服務因距家較近、子女探視方便等原因成為老人的最佳選擇，社區養老的需求逐漸增大。我國針對老齡事業提出了“老有所養、老有所醫、老有所教、老有所學、老有所為、老有所樂”的目標，在注重保障老人的物質生活基礎上，關注老人的精神文化生活被提到了我國老齡化事業建設中的重要地位[2]。社區養老設施中的公共活動空間保障老人精神文化生活的重要場地，老人可選擇適合自己的如讀書、手工、運動、聊天等各類活動，同時也滿足了老人在溝通交流方面的需求。老人在晚年生活中由于生活角色轉變、勞動能力減弱、身體健康下降等原因常會產生孤寂、自卑、不愿麻煩子女及親人的心態，長此以往，可能會加速老人病情的發生。而這些豐富多彩的活動很好的填補了老年人的閑暇生活，使老人能夠做自己喜歡的事情，能有忙碌和思考的時間，在一定程度上減少了老人獨處的機會，能有效降低和延緩老人癡呆癥等一系列心理疾病的發生。不僅如此，老人在進行各類活動的過程中，既能達到鍛煉其身體健康的目的，也能增強老人對自我肯定的意識和提升其對生活積極樂觀的心態，能有效幫助老人緩解心理壓力，也有助于緩解老人病情[3-4]。

2 老年人在室內空間中的心理與生理需求

2.1 老年人在室內空間中的心理需求

2.1.1 追求安定感

隨著年齡的不斷增長，老年人身體各部分的機能都逐漸衰退和減弱，行動能力的下降給老人帶來了心理上的不安定，對自己產生了自我否定的心理。老年人往往喜歡回憶往事，留戀過去，因此，大部分老年人對新鮮事物并不太愿意進行嘗試，在晚年生活中都追求安定和舒適感，形成了具有一定規律的生活習慣。

2.1.2 渴望交流與溝通

由于年齡高、身體不好、無人陪伴等原因使老年人面臨無人訴說、無人分享的窘境，越老越窄小的生活交際范圍，大大地削弱了老年人對社會事務的參與能力，對外界新鮮事務的認知和理解只能通過親人或網絡了解，漸漸與時代脫節的無力感時常會加深老年人的孤獨感和空虛感。而生理上的記憶力退化使老人變得容易偏激和憤怒，增加了老人和外界溝通的困難，越來越多的老人選擇在家獨處，不利于老年人的身體及心理健康發展。老人需要交流與溝通，而在公共活動中，老年人往往會因為社會背景、文化水平、愛好習慣等因素，在交流與溝通中彼此吸引，形成自己的社交圈，尋求到一個可以是實現自我表現和自我發展的一個平臺。

2.1.3 尋求認同和肯定

老年人對新事物的學習和接受能力比較差，往往會因此而產生自卑感，既希望能為家庭貢獻自己的一分力量，實現自己的價值，又擔心增加他們的負擔，心理上一直處于一個矛盾的狀態，增加了老人與家人溝通的難度。并且由于退休老人無事可做，子女無暇照顧，與家人缺乏良好的溝通等原因使得老年人經常感到被忽視、被遺忘，因此迫切需求一種方式來實現自己，尋求家庭的關懷和社會的認同。

■圖1 太陽城的保齡球和射擊俱樂部

■圖2 餐廳與閱讀、手工勞作空間可共享

2.2 老年人在室內空間中的生理需求

老年人受身體條件的制約，其靈活性、協調性、耐力等能力逐漸變差，對室內空間的生理需求較高，且還應滿足不同活動能力老年人的需求，如半失能老人、失能老人等，使其能以不同的形式參與到社區老人的活動中，鍛煉老年人獨立生活的能力，也可采用提升活動空間品質的方式吸引更多的老人參與到其中，促進不同年齡段及不同健康程度的老人都能積極的參與到社區中的各項活動。也可以為失能老人設計一些他們力所能及的活動參與到集中，為其提供一個可以進行觀望和交流的平臺，營造出一種輕松愉悅的氛圍，以減少他們獨處的機會，能有效的緩解這些老人們的孤獨感和心理上帶來的落差感[5-6]。

同時，在社區生活的健康老人多承擔家里的而大部分事物，如洗衣、做飯、接送孩子上下學等，這類老人因活動范圍廣、時間充裕等原因，一般都有較強的社交需求，并能獨立完成大部分的娛樂活動和健身運動。而失能老人因為特別的生理特征，對公共空間的生理需求區別于健康老人，在共同參與的活動領域應保證有適于老人的個體私密性領域，比如讀書、看報、聊天等活動。

3 室內公共活動空間的功能布局

3.1 室內公共活動空間的多樣性、多層次布局

老年人的活動種類可分為飲食、睡覺等生理性行為，洗浴、就醫等功能性行為，閱讀、運動等休閑行為，交談、發呆等休息交往行為，做飯、洗衣等勞動行為，而在養老設施中，老人因生理上的落差缺乏參與各項活動的動力與興趣。因此，在公共活動空間中應該合理設置多種類型、多種功能的活動，滿足不同老人的需求，豐富老人的生活，提高老人的生活樂趣[7-8]。太陽城位于美國最理想的氣候之一的城市——菲尼克斯，是一個大型的養老社區，其致力于為退休老人積極營造一個活躍的休閑和娛樂空間，經過幾十年的發展和不斷建設，最終形成了一個適于老人生活的樂園。該社區共七個組團建筑群，每個組團都有自身的老年配套活動中心，其中設有各種健身、休閑、興趣勞作、集體活動等空間，占地面積均達到該組團社區的1/5～1/6，社區內各種娛樂設施和項目都相對完善，為其居民提供了大量的特殊興趣俱樂部和活動。在太陽城里有超過120家特許俱樂部為每個人提供藝術和手工藝俱樂部，如彩色玻璃、、織布和編織工、陶瓷、拼布工、粘土、皮革工藝、瓷器繪畫、銀器、寶石和木工等。還提供了許多的教育、體育、舞蹈、健身、音樂、卡片和游戲俱樂部（圖1），為老人提供了活躍和參與公共活動的機會。

3.2 室內公共活動空間的高效率、合理化布局

老年人在行動力和理解力方面都弱于一般人，因此應對室內公共活動空間進行合理規劃，從家具選擇、裝飾材料、設施配置等方面入手，明確各部分活動空間的功能[9]。同時還應盡量縮短常用空間之間的距離，比如運動區與休息區宜設為相鄰空間，在節省老人體力的同時也能大大的提升看護人員的工作效率，保證每位老人都能在工作人員的看護下安全的進行身體鍛煉或休閑活動。另外，還可通過輔助型空間布局提升空間的使用效率，相鄰的功能區域可對其進行共享，如餐廳可用作閱讀區或者手工勞動制作區（圖2），靈活利用可共享的空間，提高利用率，節約建設成本。

4 室內公共活動空間的設計原則

4.1 安全性原則

老年人公共活動空間設計的基本原則就是對安全性的把控，老年人的身體特點與心理狀態都對其生活的空間有相對特殊的要求，尤其是在空間環境和活動設施等方面要保證足夠的安全性，具體表現為應從老人的人體工程學出發，在空間尺度劃分和家具尺度方面符合老年人的使用習慣；注重室內物理環境的處理和色彩、裝飾材料的選用；注重做好無障礙設計，安裝扶手，注意輪椅老人的通行問題等，從老人生活和活動的各個角度和方面入手，充分考慮適于老人的安全性和保護性的設計，在保證老人生理安全的同時，也能在心理上給老人帶來安定感。

4.2 舒適性原則

老年人的活動空間是老人在養老設施中使用率較高的空間，因此在保老年人安全的基礎上還應強調其空間的美觀和舒適性。一方面，老年人身體健康條件下降，體力相對下降，對日常生活產生了一定的影響，他們活動和娛樂的空間也相應的變小，因老年人的活動空間不必過分追求大面積的場地；另一方面，老人的視力、記憶力也在衰退，方向感和定位感都缺少敏銳度，因此在設計時應以簡潔為主。通過多種常見的、非反射性的裝飾和活潑多樣的色彩與紋理營造一個溫暖、安心的環境，對老人經常去的房間進行明顯的標識，活動空間盡量處在同一樓層和同一水平面上，方便老人抵達和使用。引導性的標識符號、舒適的氛圍營造、醒目的色彩選用既方面了老人的使用，也在一定程度上弱化了老人對養老設施的抵觸心里[10-11]。

4.3 功能性原則

老年人根據其健康程度可分為健康老人、半失能老人和失能老人，因此在公共活動空間的設計中要針對各類老人的特點，提供迎合其需求的活動場所和設施[12]。不同健康程度的老年人能夠進行的活動項目也是有所不同的，健康老人的選擇比較廣泛，可以根據自身的興趣而進行選擇。半失能的老人在活動中存在一定的障礙，應該為其設置一些能夠被駕馭的、有針對性的、在活動中能達到康復訓練目的的活動。而失能老人因身體條件的限制，只能選擇自身允許范圍內的活動。

4.4 人性化原則

通過建筑元素、色彩、紋理、圖案、藝術品或者老人隨身物品等元素，營造出居家和懷舊的生活氛圍，讓老人產生歸屬感，感受到所處空間像家一樣溫暖親切，而不是刻板的醫療環境或者療養院，注重自然光的引入，使老人可以看到戶外景色。同時還要注重老人的隱私，注意室內公共活動的局部私密性處理，使老人感受到尊重。

5 結語

公共活動空間是集老年人溝通交流、鍛煉身體、手工技藝與休閑娛樂為一體的空間，豐富了老年人的晚年生活，在占據了他們日常生活的大部分時間，滿足了不同老年人的需求，因此我們應通過設計使各個空間協調一致，讓老年人感受到像家一樣溫暖的氛圍，減輕其焦慮和心理上面的壓力。同時，在安全與舒適的基礎上，打造出一個具有美學與親和力的空間，為老年人及其家屬提供更好的體驗，也能有效提升社區養老的公共形象，吸引更多的老年人入住，減輕家庭養老的壓力。