“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”對(duì)高校學(xué)生參加體育鍛煉的促進(jìn)研究

陶鐘

中圖分類號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2018）07-103-01

摘要 本文以長(zhǎng)沙師范學(xué)院的學(xué)生與教師作為調(diào)查對(duì)象，對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展情況展開研究和分析，旨在提出“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的科學(xué)發(fā)展對(duì)策。

關(guān)鍵詞 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng) 高校學(xué)生 體育鍛煉

一、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)概述、現(xiàn)狀、作用研究

（一）陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)概述

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是指學(xué)生積極參加體育鍛煉，走向操場(chǎng)、走到陽(yáng)光下、走進(jìn)大自然，在全社會(huì)掀起了學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的潮流，有效提高學(xué)生良好健康生活水平，這項(xiàng)活動(dòng)稱之為“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。

（二）陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)研究現(xiàn)狀

自從陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展實(shí)施以來，“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”這一詞不斷出現(xiàn)在學(xué)術(shù)論文、期刊之中。以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為焦點(diǎn)的各研究報(bào)告、文獻(xiàn)從寥寥無幾到百家爭(zhēng)鳴，可見陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)近年來備受關(guān)注，已然成為社會(huì)的熱門話題。

（三）陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)作用研究

調(diào)查顯示，開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)后大學(xué)生在各個(gè)方面有了提高，比如身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)技能以及心理健康等方面有了提高改善，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的作用中最重要的是身體的鍛煉，心情的緩解、壓力的釋放和情緒的調(diào)節(jié)也同樣扮演著重要作用。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本文根據(jù)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展目的、開展現(xiàn)狀以及對(duì)大學(xué)生參加體育鍛煉的影響進(jìn)行研究分析，堅(jiān)持隨機(jī)抽樣的原則，隨機(jī)抽取長(zhǎng)沙師范學(xué)院的學(xué)生與教師作為本文的調(diào)查對(duì)象。

（二）研究方法

1.問卷調(diào)查法

2.文獻(xiàn)資料法

通過對(duì)中國(guó)知網(wǎng)等網(wǎng)站搜索有關(guān)的文獻(xiàn)、期刊、雜志等資料并在長(zhǎng)沙師范學(xué)院的圖書館查閱專業(yè)書籍，收集有關(guān)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)方面的資料和數(shù)據(jù)。

3.訪談法

針對(duì)本文研究目的和內(nèi)容，隨機(jī)選取長(zhǎng)沙師范學(xué)院的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部分學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行訪問調(diào)查，聽取他們對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展實(shí)施的意見和建議，并整理重要的反饋信息。

三、研究結(jié)果與分析

（一）我校“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”認(rèn)知情況與研究分析

人們對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的熟知程度、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的認(rèn)可程度、在職教師對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的重視程度、家長(zhǎng)對(duì)孩子參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的支持程度、學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的參與度實(shí)際上都決定了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展的深度。根據(jù)一系列調(diào)查，接下來分析長(zhǎng)沙師范學(xué)院對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的認(rèn)知程度。

1.我校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重要性調(diào)查分析，其中教師認(rèn)為非常重要人數(shù)9人占45%；比較重要的7人占35%；無所謂的3人占15%；不重要的1人占5%。學(xué)生認(rèn)為非常重要的14人占14%；比較重要的35人占35%；無所謂的26人占26%，不重要的25人占25%。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果以及結(jié)合訪談?wù){(diào)研的一些情況，我校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及學(xué)生家長(zhǎng)絕大多數(shù)對(duì)開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)持認(rèn)可和支持的態(tài)度。

2.我校師生對(duì)開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)了解程度的調(diào)查分析情況，20位教師中教師非常了解的2 A；比較了解的8人；一般了解的7人；不太了解的3人。100位學(xué)生中非常了解的9人；比較了解的25人；一般了解的35人；不太了解的31人。從數(shù)據(jù)整體上來分析，一方面說明認(rèn)識(shí)還不足，另一方面說明了學(xué)校的宣傳推廣力度還有待提高。

（二）我?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開展現(xiàn)狀與研究分析

我國(guó)青少年陽(yáng)光體育活動(dòng)于2007年4月29日全面啟動(dòng)，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)的開展以及校園文化氛圍注入了新生機(jī)與活力。隨著陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)代潮流，各大高校開始重視大學(xué)生體質(zhì)鍛煉并陸續(xù)開展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

1.我校開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”制度和宣傳情況調(diào)查，教師有具體制度、措施保證開展占22%；鼓勵(lì)、宣傳開展占50%；尚未宣傳，學(xué)生自由開展占28%。學(xué)生具體制度、措施保證開展占8%；鼓勵(lì)、宣傳開展占48%；尚未宣傳，學(xué)生自由開展占44%。

從上可知，我校師生大部分認(rèn)為我校鼓勵(lì)和宣傳開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，然而教師和學(xué)生的結(jié)果還存在著較大的差別。這一系列的數(shù)據(jù)體現(xiàn)了我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)雖有開展，但是在學(xué)生中的宣傳力度還有所欠缺。

2我校體育場(chǎng)地器材對(duì)學(xué)校開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”能否滿足學(xué)校開展工作調(diào)查，教師完全滿足占11%；基本滿足占34%；不太滿足的38%；很難滿足的17%。學(xué)生完全滿足占6%；基本滿足占33%；不太滿足的39%；很難滿足的22%。

從上分析以及進(jìn)行訪談法調(diào)查可知，許多師生均認(rèn)為我校體育場(chǎng)地和器材不太能滿足學(xué)校開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”工作。他們均反映我校占地面積較小。

3.每月我校100學(xué)生參與“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”情況的調(diào)查。其中沒有的12人；1次的37人；2次的30人；3次的15人；4次以上的6人。

可知學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)次數(shù)較集中于1到2次；參加4次及以上的只占6%；不參加鍛煉的占12%；要重點(diǎn)關(guān)注這部分學(xué)生；以調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。

4我?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的經(jīng)費(fèi)投入情況調(diào)查，其中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)費(fèi)占13%；其他方面經(jīng)費(fèi)占87%。經(jīng)費(fèi)投入也不足。

四、我校“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”科學(xué)發(fā)展對(duì)策

（一）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)須重視陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展實(shí)施，更新傳統(tǒng)思想

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展實(shí)施是學(xué)校工作組成的一部分，工作的開展都受到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視程度的影響。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展實(shí)施不僅需要學(xué)生的配合，更需要相關(guān)負(fù)責(zé)人相關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與推廣，更新傳統(tǒng)體育理念思想，重視學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，制定有效可行的規(guī)劃，保障我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的順利開展。

（二）加大體育經(jīng)費(fèi)投入，改善陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材設(shè)施

據(jù)了解，湖南高校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)最主要的問題就是經(jīng)費(fèi)短缺的問題，尤其是高校擴(kuò)招后體育資源設(shè)施存在嚴(yán)重不足，需要政府對(duì)體育經(jīng)費(fèi)投入進(jìn)一步加大。

（三）完善制度，健全組織，加強(qiáng)宣傳，提高學(xué)生參與積極性

相關(guān)部門要加大對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重視程度，制定切實(shí)可行的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展方案，完善制度，建立健全的監(jiān)管體系，將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)政策實(shí)行到位，實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)懲治措施保障該項(xiàng)活動(dòng)順利開展，加強(qiáng)宣傳的力度，通過各種組織活動(dòng)進(jìn)一步提高學(xué)生參與的積極性。