意象對(duì)話(huà)技術(shù)對(duì)貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感的干預(yù)研究

李亞彤

摘要：情緒調(diào)節(jié)自我效能感是個(gè)體能否有效地調(diào)節(jié)自身情緒狀態(tài)的一種自信程度，個(gè)體情緒調(diào)節(jié)的失敗會(huì)導(dǎo)致臨床的心理障礙，尤其對(duì)于當(dāng)代貧困大學(xué)生來(lái)說(shuō)，不適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)會(huì)產(chǎn)生很多的負(fù)面影響。鑒于此，采用意象對(duì)話(huà)技術(shù)對(duì)貧困大學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)自我效能感進(jìn)行干預(yù)，考察意象對(duì)話(huà)技術(shù)在貧困大學(xué)生群體中的應(yīng)用價(jià)值。

關(guān)鍵詞：意象對(duì)話(huà)技術(shù)；情緒調(diào)節(jié)自我效能感；貧困大學(xué)生；干預(yù)研究

中圖分類(lèi)號(hào)：G444文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：10017836（2018）06009503

情緒調(diào)節(jié)自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否能夠有效地控制調(diào)節(jié)自身情緒的自信程度，是個(gè)體情緒調(diào)控力的基礎(chǔ)，它不僅影響著實(shí)際的情緒過(guò)程，同時(shí)也影響情緒調(diào)控的結(jié)果[1]。高情緒調(diào)節(jié)自我效能感個(gè)體能夠更及時(shí)有效地做出良好積極的情緒反應(yīng)。因此，提高情緒調(diào)節(jié)自我效能感，對(duì)個(gè)體心理健康及心理成長(zhǎng)有著十分重要的作用。

意象對(duì)話(huà)技術(shù)是由我國(guó)著名的心理學(xué)家朱建軍老師提出的一種心理咨詢(xún)技術(shù)，主要是咨詢(xún)師通過(guò)來(lái)訪(fǎng)者的象征性意象來(lái)了解來(lái)訪(fǎng)者的潛意識(shí)并分析來(lái)訪(fǎng)者的心理沖突，從而幫助來(lái)訪(fǎng)者解決心理問(wèn)題，促進(jìn)來(lái)訪(fǎng)者健康成長(zhǎng)[2]。在意象對(duì)話(huà)過(guò)程中，來(lái)訪(fǎng)者不僅可以獲得他曾經(jīng)內(nèi)心比較缺失的東西，還可以增加安全感，增強(qiáng)自信心。所以我們可以運(yùn)用意象向被試傳遞積極信息，提高被試的心理健康水平。

近年來(lái)，對(duì)貧困大學(xué)生的關(guān)注度越來(lái)越高，但是貧困大學(xué)生的心理問(wèn)題與沖突仍然沒(méi)有得到很好的解決[3]。相較于其他學(xué)生，貧困生更容易產(chǎn)生焦躁抑郁等負(fù)面情緒，然而較低的情緒調(diào)節(jié)自我效能感使得他們不能夠選擇正確的情緒調(diào)控策略及時(shí)地處理負(fù)面情緒，因此，本研究一方面通過(guò)投射的方法歸納出低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生的意象規(guī)律，以便發(fā)現(xiàn)他們的共同心理特征；另一方面則根據(jù)歸納出的意象規(guī)律特點(diǎn)，運(yùn)用意象對(duì)話(huà)技術(shù)對(duì)低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的干預(yù)，促進(jìn)低情緒調(diào)節(jié)自我效能感向高情緒調(diào)節(jié)自我效能感轉(zhuǎn)變，從而提高貧困大學(xué)生的心理健康水平。

1對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

本研究選擇就讀于隴南市某高校不同專(zhuān)業(yè)的141名智力正常且有正常表達(dá)與理解能力，同時(shí)進(jìn)行過(guò)貧困等級(jí)認(rèn)定的貧困大學(xué)生，其中男生64人、女生77人，利用情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表，依據(jù)戴海崎主編的《心理與教育測(cè)量》一書(shū)中的極端分組法篩選出37例低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試，并根據(jù)自愿原則從37例被試中隨機(jī)抽取對(duì)15例被試進(jìn)行個(gè)案干預(yù)，每例個(gè)案共進(jìn)行8次干預(yù)，每周1次，每次50分鐘。

1.2研究材料

1.2.1情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表

本研究選用由廣州大學(xué)王玉潔等人（2013）修訂后的情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表，量表信效度良好。該量表共17個(gè)條目，分為2個(gè)維度：表達(dá)積極情緒自我效能感（perceived selfemcacy in expressing positive affect，POS）和調(diào)控消極情緒自我效能感（perceived selfemcacy in managing negative affect，NEG）。每個(gè)條目1（很不符合）—5（非常符合）點(diǎn)計(jì)分，無(wú)反向計(jì)分，得分越高表明情緒調(diào)節(jié)自我效能感越高。

1.2.2團(tuán)體意象調(diào)查表

本研究根據(jù)意象對(duì)話(huà)技術(shù)制定團(tuán)體意象調(diào)查表，根據(jù)被試意象中的第一反應(yīng)進(jìn)行真實(shí)記錄。

1.2.3統(tǒng)計(jì)工具

用Word文檔、Excel表格以及SPSS 17.0對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、整理與統(tǒng)計(jì)分析。

1.3研究程序

1.3.1貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感現(xiàn)狀調(diào)查

貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感現(xiàn)狀調(diào)査由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師實(shí)施，用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，在統(tǒng)一的教室對(duì)被試進(jìn)行集體施測(cè)，當(dāng)場(chǎng)回收問(wèn)卷。并根據(jù)極端分組法篩選低情緒調(diào)節(jié)自我效能感的貧困大學(xué)生。

1.3.2團(tuán)體意象施測(cè)

收回情緒調(diào)節(jié)自我效能感問(wèn)卷后依據(jù)戴海崎主編的《心理與教育測(cè)量》一書(shū)中的極端分組法篩選出37例低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試，并根據(jù)自愿原則對(duì)37例低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試進(jìn)行團(tuán)體意象施測(cè)。

1.3.3整理、歸納意象規(guī)律

對(duì)團(tuán)體意象調(diào)查表進(jìn)行整理，歸納出低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生共同的房子意象規(guī)律及動(dòng)物意象規(guī)律。

1.3.4個(gè)案干預(yù)

根據(jù)自愿原則從37例低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生中隨機(jī)抽取15例被試進(jìn)行個(gè)案干預(yù)研究，并按照歸納出的意象規(guī)律制定具體干預(yù)方案，實(shí)施干預(yù)過(guò)程，干預(yù)效果通過(guò)比較干預(yù)前中后情緒調(diào)節(jié)自我效能感得分來(lái)確定。

2結(jié)果

2.1貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感總體狀況

2.1.1低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生與高情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生在各維度上的差異

經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)：低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生與高情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)各維度上存在顯著差異，這說(shuō)明廣州大學(xué)王玉潔等人修訂的情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表在貧困大學(xué)生群體中也具有良好的區(qū)分度（見(jiàn)表1）。

高低情緒調(diào)節(jié)自我效能感在情緒調(diào)節(jié)

經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)：男女貧困大學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)各維度上存在顯著差異（見(jiàn)表2）。

表2情緒調(diào)節(jié)自我效能感的性別差異

情緒調(diào)節(jié)自我

效能感各維度男性

（M±SD）女性

（M±SD）t表達(dá)積極情緒14.70±6.2320.34±5.23-5.66**調(diào)控消極情緒27.83±8.2541.33±6.06-10.68**2.2低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生的意象狀況

2.2.1低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生房子意象的一般狀況

在低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試的房子意象新舊程度維度上，認(rèn)為房子有些舊的人數(shù)比例最高；房子材質(zhì)維度上石頭比例最高；門(mén)窗大小維度上認(rèn)為門(mén)窗偏小的人最多，房子光線(xiàn)維度上選擇偏黑的比例最高，進(jìn)入難易程度維度上認(rèn)為容易進(jìn)入的人最多（見(jiàn)表3）。

2.2.2低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生動(dòng)物意象的一般狀況

低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試房子

高低情緒調(diào)節(jié)自我效能感的貧困大學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表2個(gè)維度上差異分析的結(jié)果顯示：高情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生在各維度上的得分均顯著高于低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生。由此我們可以推斷出：高情緒調(diào)節(jié)自我效能感的被試擁有更好的情緒掌控能力。從貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感在性別變量上的分析調(diào)查可以看出：性別變量在情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表的兩個(gè)維度上均存在差異。首先，在表達(dá)積極情緒自我效能感維度上，女性被試的得分顯著的高于男性被試的得分；其次，在調(diào)控消極情緒自我效能感維度上，女性被試的得分也顯著的高于男性被試的得分。由此我們可以推測(cè)，在情緒控制上面女性貧困大學(xué)生要優(yōu)于男性貧困大學(xué)生。

此次干預(yù)研究采用房子意象是因?yàn)橥ㄟ^(guò)個(gè)體的房子意象可以反映個(gè)體當(dāng)下的心理狀態(tài)及總體特征，可以從被試的房子意象看出被試的心理健康水平[4]。身體是靈魂的房子，房子外面看外形、新舊程度、材質(zhì)、顏色等；房間里面看光線(xiàn)、門(mén)窗、大小、干凈程度、整潔程度等[5]。其中，房子的破壞程度往往象征著來(lái)訪(fǎng)者心態(tài)是否自卑和消極；房子的顏色往往是性格和情緒基調(diào)的象征；房子的高低大小，則象征著個(gè)體心胸的寬廣程度；房子的材質(zhì)往往和一個(gè)人的安全感有關(guān)；房子門(mén)窗的大小則代表個(gè)體的開(kāi)放性；房子的干凈程度和光線(xiàn)的明暗代表著個(gè)體的心理狀態(tài)。本次研究中37名低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試的房子意象表現(xiàn)為：房子建筑材料偏生硬、房子外表比較舊、房子內(nèi)部光線(xiàn)偏暗、房子門(mén)窗偏小。表明低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試的心理健康水平偏低。

動(dòng)物意象也是意象對(duì)話(huà)技術(shù)中常用的一種方法，每個(gè)動(dòng)物除了具有普遍的象征意義外，往往還具有個(gè)體獨(dú)特的象征意義，動(dòng)物意象更與人的潛意識(shí)相接近，可以更好地反映出人體的性格特征[6]。本次干預(yù)研究中，37名低情緒調(diào)節(jié)自我效能感的被試出現(xiàn)的第一種動(dòng)物多以較為兇猛的食肉動(dòng)物和其他動(dòng)物為主，比如狼狗；出現(xiàn)的第二種動(dòng)物也以肉食動(dòng)物為主，其次是體積較大的食草動(dòng)物。在出現(xiàn)的第一種和第二種動(dòng)物里更是以老虎和獅子為典型，其次是狼狗，老虎和獅子往往象征著勇敢有力量、孤獨(dú)、攻擊性、破壞性，較大的老虎象征著比較穩(wěn)定的狀態(tài)而小老虎則比較活潑；狼狗象征著一種壓抑和攻擊性，可能一個(gè)人的害怕來(lái)自童年期本能的壓抑和安全感的缺失。這幾種動(dòng)物均體現(xiàn)出：攻擊，孤獨(dú)，壓抑。已有的研究表明：出現(xiàn)的第一種動(dòng)物代表著個(gè)體自己，而出現(xiàn)的第二種動(dòng)物則主要代表對(duì)個(gè)體有重要影響的他人。由此可以看出，個(gè)體較低的情緒調(diào)節(jié)自我效能感不只是歸因于個(gè)體，與個(gè)體的重要他人也有十分密切的關(guān)系。

本次干預(yù)研究的結(jié)果顯示，意象對(duì)話(huà)技術(shù)對(duì)貧困大學(xué)生被試情緒調(diào)節(jié)自我效能感干預(yù)顯著。此次研究在對(duì)15名被試的干預(yù)中出現(xiàn)了以下共同的現(xiàn)象：（1）在干預(yù)進(jìn)行的中期被試的情緒調(diào)節(jié)自我效能感得分有明顯的提升，干預(yù)取得了顯著的效果，這可能是因?yàn)橐庀髮?duì)話(huà)技術(shù)本身對(duì)青少年吸引力比較大，（2）在干預(yù)進(jìn)行的后期被試的情緒調(diào)節(jié)自我效能感得分相較于中期得分略有下降，干預(yù)效果不佳，分析原因可能是因?yàn)楸辉噷?duì)干預(yù)方式的疲勞厭倦引起，被試在個(gè)案干預(yù)的過(guò)程中表現(xiàn)的多動(dòng)、注意力不集中、重視度下降從而使得干預(yù)效果也不如干預(yù)中期明顯，也可能是因?yàn)楦深A(yù)的效果隨著時(shí)間的推移有所減弱。（3）三個(gè)月后，追蹤結(jié)果顯示，15名被試情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表得分相較于干預(yù)后期量表得分略有所提升。原因可能是，在干預(yù)的后期干預(yù)效果得到良好的鞏固與強(qiáng)化，并且研究者教會(huì)被試正確的意象方法。

參考文獻(xiàn)：

[1]文書(shū)鋒，湯冬玲，俞國(guó)良.情緒調(diào)節(jié)自我效能感的應(yīng)用研究[J].心理科學(xué)，2009（3）：666—668.

[2]朱建軍，孫新蘭.意象對(duì)話(huà)技術(shù)[J].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，1998（5）：316—317.

[3]賈海艷，方平.青少年情緒調(diào)節(jié)策略和父母教養(yǎng)方式的關(guān)系[J].心理學(xué)，2005（5）：1095—1099.

[4]秦源.意象對(duì)話(huà)心理療法的發(fā)展與現(xiàn)狀[D].北京：北京林業(yè)大學(xué)，2009.

[5]任攀.意象對(duì)話(huà)技術(shù)對(duì)戒毒人員的心理干預(yù)效果研究[D].北京：北京林業(yè)大學(xué)，2007.

[6]朱建軍.意象對(duì)話(huà)的理論，方法及在中國(guó)的現(xiàn)狀和發(fā)展[G]//中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)第四屆學(xué)術(shù)大會(huì)論文匯編，2003.（責(zé)任編輯：陳樹(shù)）2018年6月第37卷第6期黑龍江教育學(xué)院學(xué)報(bào)Journal of Heilongjiang College of EducationJun.2018Vol.37 No.6