重癥監護室重癥患者床上早期康復運動的研究進展

季建紅 王芳 吳小麗

[摘要] 雖然研究已證實早期康復運動有降低重癥監護室（ICU）患者獲得性衰弱的發生率、縮短機械通氣時間和住院時間等作用，但是醫務人員常因諸多原因不敢或不愿實施早期康復運動。床上康復運動是ICU患者實現早期康復運動的開始，也是醫務人員傾向于選擇的方式。本文綜述了ICU患者床上康復運動的概念、風險、方式、干預時機和開展早期床上康復運動存在的障礙及對策，并對目前研究的不足之處提出展望。

[關鍵詞] ICU；早期康復；機械通氣；ICU獲得性衰弱

[中圖分類號] R743 [文獻標識碼] A [文章編號] 1673-7210（2018）08（c）-0038-04

[Abstract] Early rehabilitation has been confirmed to be effective in prevention and treatment of Intensive Care Unit （ICU） acquired weakness， shorten the duration of mechanical ventilation and ICU stay. However， early rehabilitation， particularly the out-bed rehabilitation， is still not generally accepted by ICU medical staff for various reasons. In-bed rehabilitation is the beginning of the early rehabilitation for ICU patients， which is also the way that ICU medical staff tend to choose. This review summarizes the concept， potential risks， methods and the onset time of the early in-bed rehabilitation， as well as the possible obstacles and countermeasures in the performing procedure. Furthermore， the disadvantages of available research in this field are also presented.

[Key words] Intensive Care Unit； Early rehabilitation； Mechanical ventilation； ICU- acquired weakness

早期康復運動不僅能預防和治療重癥監護室（ICU）患者獲得性衰弱，而且能縮短患者機械通氣時間和住院時間，降低病死率[1]，但是醫務人員常因擔心病情以及認知、人力和技術方面存在不足而不敢或不愿實施早期康復運動[2-3]。國外一項多中心前瞻性調查[4]發現，即使在有專業康復師的情況下，也僅有16%的ICU患者進行了早期康復運動，其中94.7%為床上活動。ICU患者早期康復運動分為床上運動和下床運動，床上康復運動是ICU患者實現早期康復運動的開始，也是醫務人員傾向于選擇的方式。本文就ICU患者床上早期康復運動進行綜述，以期為醫務人員對ICU重癥患者進行早期床上康復運動提供借鑒。

1 床上早期康復運動的概念

目前“ICU早期康復運動”的定義還不明確，其作為一種治療方式，理想的狀態是患者入ICU后，在保證安全的前提下，盡早選擇合適的康復運動方式達到最佳的治療劑量和強度，從而維持患者肌肉、骨骼和神經的功能，最終延緩或避免制動相關的并發癥[5]。“床上早期康復運動”顧名思義就是在病床上或者類似于病床上進行的有關早期康復運動的治療方法。

2 床上早期康復運動的風險

ICU重癥患者實施早期康復運動首先要預防各類風險的發生，主要包括病情變化、管道移位、軀體損傷和其它不適等方面。Pinheiro等[6]對35例鎮靜的感染性休克患者進行早期上下肢手動被動運動，干預前后患者的中心靜脈壓、平均動脈壓、心臟指數等指標均無顯著改變，僅心率較運動前稍有下降（平均95.6次/min和93.8次/min，P < 0.05）；Morisawa等[7]對心臟外科術后患者進行肢體被動運動，運動前后患者心率、呼吸和收縮壓也均無明顯改變。研究說明床上被動運動對患者風險較小，但是特殊患者床上主動運動和抗阻運動的安全性還需要更多的實踐論證。充分評估是保證安全的前提，最近國外有實踐指南提供了參考，它將ICU機械通氣患者床上運動和下床運動根據不同情況分為紅黃綠三色等級[8]：紅色意味著在此情況下禁止床上和（或）下床運動；黃色為可以運動，但要提高警惕，加強監護；綠色為可進行康復運動，一般無風險。

3 床上康復運動的方式

ICU患者床上康復運動包括被動運動、輔助主動運動和主動運動三大類，各種運動方式在重癥患者疾病不同階段有著不同的優勢，但適用范圍尚無統一推薦。

3.1 被動運動

3.1.1 體位改變和良肢位擺放 這是ICU最簡單的被動運動方式。左右翻身不但能避免皮膚壓力性損傷，還能促進胃腸蠕動和改善肺通氣/血流比。頭高位不僅能預防反流誤吸性肺炎，還能減少平臥引起的直立性低血壓。使用傾斜床[9]和Sara Combilizer輔助儀器[10]，可以幫助ICU患者處于被動坐立或者站立姿勢。良肢位即肢體功能位擺放，有利于預防ICU患者關節脫位、足內翻、足下垂、肌痙攣及關節活動受限等并發癥。

3.1.2 肢體被動運動 肢體被動運動可促進關節本體感覺重建，從而維持關節的穩定性和身體平衡能力，為患者早期床邊活動創造良好的基礎。被動運動有人工和機械化兩種方式，各有優劣勢：人工手動運動耗時費力，但能對損傷或痙攣的肢體提供較好的個體化康復；機械化運動裝置如機器人康復儀[11]、腳踏車[12]、震動儀[13]等在患者肌力0級的情況下也能根據預設的頻率、幅度和時間要求完成目標運動量，達到肌肉能量消耗的目的，避免或延緩了肌肉萎縮、關節僵硬、骨質疏松的發生，同時節約了醫務人員的工作量。

3.2 輔助運動

3.2.1 支點輔助型 臥位時難以形成運動支點，通過人為設立的支點有助于患者完成相應的體位移動。如患者自己拉住床欄完成側臥翻身是最簡單和常見的支點輔助方式。

3.2.2 力量輔助型 在重癥患者肢體力量不足以完成某項動作時，給予其一定的力量協助其完成。如使用MOTOmed腳踏車[14]對肌力較低的神經外科ICU患者進行輔助自主踏車運動，使患者在床上不但能完成下肢運動，還能在運動中達到最大做功。

3.2.3 沖動刺激型 神經肌肉電刺激療法是最常見的沖動刺激型運動，即在患者皮膚上放置電極，電極發放電刺激沖動作用于皮下某個神經引起相應肌肉的收縮。研究顯示重癥患者使用神經肌肉電刺激療法后實驗側肢體肌肉的肌力、肌肉活檢厚度均明顯優于無電刺激側肢體[15]。

3.3 主動運動和抗阻力運動

主動運動包括患者自行在床上進行翻身、床上（沿）坐起、橋式運動[16]和踩無阻力腳踏車等。抗阻力運動更有利于促進肌肉纖維蛋白分解代謝和合成，所以對能耐受的患者應盡量選擇。阻力的來源可以是患者自身的重量、阻力帶和可以疊加重量或者增加氣動阻力的機器。彈力帶[17]和彈簧拉力器[18]是常用的簡易抗阻運動器材。最佳的抗阻力儀器應該能根據患者耐受情況逐步調節個體化阻力（如多功能踏腳車），避免患者不適應或者過度疲勞。吸氣肌鍛煉是對呼吸肌有效的抗阻運動方式，Bissett等[19]對撤機困難患者進行吸氣肌訓練結果顯示：試驗組患者的最大吸氣壓和生活質量評分明顯高于對照組。具體方法是每次呼吸讓患者做50%最大吸氣壓的吸氣努力，然后以1～2 cmH2O（1 cmH2O=0.098 kPa）壓力遞增至患者能耐受的最大限度，每日1次，每次數分鐘，持續2周。

4 床上早期康復運動的干預時機

床上早期康復運動的措施較多，程序難易不同，安全級別也不盡相同，所以干預時機也不一致。簡單的定時翻身和良肢位擺放在患者入ICU后即可納入常規護理工作，但是高水平康復運動干預時機卻很難統一。Hickmann等[20]通過團隊合作能對入ICU 15～23 h的患者開始高水平康復運動，其中包括機械通氣、腎臟替代和升壓治療患者，中斷運動頻數僅占0.8%。腳踏車是研究較多的運動方式，干預時機有入ICU 1～3 d[21]和2～4 d[22]不等，但療效和安全性卻相似。

5 實施床上早期康復運動患者相關障礙和對策

5.1 病情不穩定

病情不穩定是對ICU患者實施早期康復運動最常見的顧慮。Brindle等[23]認為真正因為病情不穩而禁止翻身的條件是：有惡性或明顯癥狀的心律失常，需要積極液體復蘇時，活動性大出血，活動后心率、血壓、指脈氧飽和度不能在10 min內恢復到活動前狀態。Machado等[12]認為被動肢體運動的暫停標準為：平均動脈壓<60或>125 mmHg（1 mmHg=0.133 kPa），指脈氧飽和度<88%，心率<40次/min或>130次/min，出現呼吸窘迫癥狀，血管活性藥或鎮靜劑劑量有調整；《神經重癥康復中國專家共識》[24]暫停標準為：生命體征明顯波動，有可能進一步惡化危及生命時。總之，標準最好結合運動方式、醫護人力、支持設備和患者情況個體化制訂。

5.2 機械通氣

機械通氣患者因呼吸循環不穩定、管路連接等原因，早期康復運動常常不被考慮。Medrinal等[25]對19例機械通氣患者分別進行4種床上運動方式的比較研究，發現手動被動運動、腳踏車被動運動和神經肌肉電刺激療法后患者心率、呼吸、平均動脈壓無顯著變化，只有電刺激腳結合踏車運動后指標顯著提高，考慮與此運動方式的強度高有關。Pohlman等[26]對有創機械通氣后1.5 d（1～2.1 d）的49例患者進行早期康復運動，90%住院日均能順利完成康復運動，其中2/3為床上運動，另1/3為帶機下床活動，干預方法包括患者每日10項禁忌證篩查，鎮靜劑中斷至清醒，保護人工氣道，移除不必要的設備和暫停腸內營養等措施，僅有4%患者被迫提前停止運動，原因大多是發生人機拮抗。

5.3 中心血管置管

中心靜脈、動脈置管具有監測和治療目的，導管移位、打折、出血和感染是活動后可能發生的問題。Toonstra等[27]對57例持續血液凈化治療患者實施268次康復運動，70%是床上被動、主動或踏車運動，30%能床沿坐起，不良事件（2.2%）僅為輕微的血壓波動。Damluji等[28]對腹股溝置管患者進行早期康復運動的策略包括：排除存在導管鞘、凝血功能異常患者；干預前對相關不良事件的充分認識；實施時康復師與護士合理分工；運動時暫時斷開某些導線，減少牽拉可能。

5.4 鎮靜

鎮靜鎮痛是ICU常用的治療措施，也是ICU患者早期康復運動的障礙之一。為了促進早期康復運動，目前推薦對ICU患者實施淺鎮靜策略[29]。有研究[30]將早期運動結合最小鎮靜融入機械通氣患者的“ABCDE”管理策略中，最終降低了患者譫妄的發生率、縮短了機械通氣時間和住院時間。

6 小結

總之，ICU患者床上早期康復運動逐漸得到重視。被動、輔助主動和主動運動三類床上康復運動方法的具體措施較多且各具特色，但是在最佳運動方式的選擇、時機、治療劑量、療程等方面尚未統一。目前對各種運動方式的研究大多限于安全性、可行性和局限效能等方面，大樣本、多中心的研究以及對ICU患者長期影響的研究還有待加強。從目前的研究結果來看，床上早期康復運動是安全的，相關不良事件發生率較低，但臨床實施現狀并不理想。因此，期待今后的研究能夠著重于ICU患者床上早期康復運動的評估方案和實施策略，以形成統一的規范或指南，指導醫務人員的臨床實踐，從而提高早期康復運動在ICU的執行率。

[參考文獻]