論中學(xué)體育教學(xué)如何樹立終身體育思想

翁敬愷

體育是教育的一個重要組成部分，終身體育是終身教育思想在體育中的體現(xiàn)， 是個人一生中所受的各種健身教育的總和，它直接關(guān)系到人類健康的連續(xù)性，持久性，經(jīng)常性的問題。學(xué)校體育作為終身體育的重要組成部分和基礎(chǔ)。它應(yīng)該為學(xué)生的終身體育鍛煉做好能力的儲備和心理素質(zhì)的提高打下基礎(chǔ)。

一、分析與討論

（一）終身體育思想產(chǎn)生的社會文化背景

在新的社會背景下，伴隨著終身教育的思想，終身體育思想在發(fā)達國家早已應(yīng)運而生，并在終身教育中占有重要的地位。歐美和日本的教育家認為，為了適應(yīng)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展為培養(yǎng)現(xiàn)代化人才，學(xué)校體育要面向未來，要更加重視終身體育活動的發(fā)展。

我國許多體育理論工作者也紛紛倡導(dǎo)終身體育，他們認為，學(xué)校體育要以增強學(xué)生體質(zhì)作為出發(fā)點和落腳點，強調(diào)在體育中要重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識、習(xí)慣和能力；既讓學(xué)生在校期間身體得到鍛煉，也讓他們學(xué)習(xí)一些獨立的健身方法，培養(yǎng)鍛煉的情趣和習(xí)慣，為畢業(yè)后從事終身體育活動打下良好的基礎(chǔ)。由此可見，終身體育是在人類精神活動不斷的文明，物質(zhì)經(jīng)濟不斷的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)不斷的進步中，隨著終身教育思想而出現(xiàn)的，現(xiàn)已為各國所重視。

（二）終身體育教育思想與中學(xué)體育教育的關(guān)系

《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》指出：學(xué)校應(yīng)該牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想。為此，學(xué)校體育工作必須以全面提高學(xué)生身心健康為主要目的。通過體育與健康教育，使青少年具有強健的體魄，康的心理、良好的習(xí)慣、樂觀的生活態(tài)度和較強的社會適應(yīng)能力。顯然中學(xué)體育是終身體育的基礎(chǔ)，必須依存于中學(xué)體育。終身體育是倡導(dǎo)人在一生中的不同時期都要進行體育鍛煉，以促進兒童少年時期的生長發(fā)育及中老年時期的健康長壽。中學(xué)教育階段正是青少年生長發(fā)育趨于成長的時期，這一時期學(xué)生身體質(zhì)量的好壞，對人的一生有著重要的影響。而中學(xué)體育教育對學(xué)生的影響有著特殊的作用，是與小學(xué)的體育教育相比較而言的。隨著學(xué)生生理，心理的日趨成熟，在中學(xué)階段增加傳授一些獨立鍛煉身體方法和健康教育的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的自覺性和主動性，為終身體育打下基礎(chǔ)是比較適合的。再次，中學(xué)畢業(yè)后，部分學(xué)生將直接步入社會，再培養(yǎng)自覺主動的體育興趣，就我國現(xiàn)狀而言是非常困難的。因此，沒有中學(xué)的體育教育基礎(chǔ)很難對終身體育有提高和發(fā)展。

二、中學(xué)體育教育實施終身體育的幾點設(shè)想

（一）建立現(xiàn)代學(xué)校體育思想的框架

學(xué)校教育在人的一生中具有重要的意義，它使人習(xí)得各種生存技能，其中學(xué)校體育為學(xué)生提供了鍛煉身體的技能，最終使學(xué)生攜帶著這種運動技能走向社會，并時常運用，養(yǎng)成習(xí)慣，終身為人的生存、為保持身心健康服務(wù)，這就是終身體育的意義所在。我們應(yīng)明確終身體育為人類生存的健身終極目標，學(xué)校體育則應(yīng)為終身體育提供幫助，使學(xué)生能習(xí)得運動技術(shù)，并提升為運動技能，終身為自身的健康服務(wù)。

（二）提高對中學(xué)體育的認識 改革評價制度

首先，要深刻理解終身體育、全民健身的遠景規(guī)劃，在全面完成小康的同時使國民體質(zhì)及群眾體育的各項指標趕上中等發(fā)達國家水平。其次，如對學(xué)校體育質(zhì)量的評價不能只看比賽，在體育教學(xué)過程中不根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，過于強調(diào)運動技術(shù)，這些觀念與終身體育思想不相吻合。因此無論體育教師還是主管學(xué)校體育的各級領(lǐng)導(dǎo)，都應(yīng)認真領(lǐng)會全民健身和終身體育知識，盡快轉(zhuǎn)變那些不合適宜的傳統(tǒng)觀念，要把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況作為衡量學(xué)校體育衛(wèi)生工作質(zhì)量的重要標準。在實施體育鍛煉標準、體育合格標準及初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展，結(jié)合學(xué)校工作實際，研究制定既突出健康第一的思想，又能調(diào)動學(xué)生上體育課、參加課外體育鍛煉積極性和便于操作學(xué)生的體質(zhì)健康評價標準、并使之與體育考試改革、達標等有機結(jié)合，達到“一標多用”的目的。

（三）改革體育課程與教材 建立與素質(zhì)教育相適應(yīng)的《體育與健康》課程體系

目前，隨著素質(zhì)教育和終身體育的思想出爐，中學(xué)體育教學(xué)由原來的以運動技術(shù)為中心的舊格局向以增強體質(zhì)為中心的思想轉(zhuǎn)變。應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生興趣和終身體育鍛煉的主動性和自覺性為宗旨，理論部分增加健身知識和方法，實踐部分增加簡單實用、學(xué)生能喜愛的新興體育項目，如健身走、體育舞蹈、輪滑、軟式網(wǎng)球、臺球等。同時，增開體育意志美、力量美、難度美、曲線美的欣賞課，使學(xué)生能通過體育途徑完全認識到體育鍛煉的意義，增加喜愛體育的樂趣，從而能自覺主動的進行體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，持之以恒的參加體育活動而終身受益。

（四）中學(xué)體育應(yīng)以健康第一為目標 納入全民健身整體規(guī)劃

中學(xué)體育與終身體育和全民健身計劃掛鉤，必須統(tǒng)一認識，統(tǒng)一規(guī)劃，中學(xué)體育工作都要納入終身體育和全民健身計劃的軌道，課內(nèi)外協(xié)調(diào)配合，校內(nèi)外互相呼應(yīng)，把操作性的體育活動與傳播媒體的體育節(jié)目相結(jié)合，把校內(nèi)的體育課與校外的學(xué)生興趣、活動相結(jié)合。如校運會比賽項目，不只是向奧運會、全運會等正規(guī)競賽看齊。應(yīng)根據(jù)學(xué)生興趣和日常普遍開展的活動作適當(dāng)調(diào)整，以利于畢業(yè)后的終身鍛煉和活動，通過有形培養(yǎng)和無形的感染，充分理解運動和自己的關(guān)系及體育的樂趣，從而熱愛運動，養(yǎng)成習(xí)慣以致終身，讓學(xué)生在愉快中接受中學(xué)體育教育。

總之，隨著終身體育思想認識的深化，全民健身計劃的開展和實施，人們越來越重視體育教育的“預(yù)期利益”，中學(xué)體育是終身體育的一個重要環(huán)節(jié)，使學(xué)生不僅在校時身體有良好的健康狀態(tài)，而且使他們在離開學(xué)校以后很長的人生不同階段都能保持良好的健康狀態(tài)。完善中學(xué)體育的教學(xué)途徑和手段，培養(yǎng)學(xué)生終身參與健身鍛煉習(xí)慣，實現(xiàn)“人人享有體育教育，健康教育”而終身受益，是目前中學(xué)體育改革的努力方向。