心理健康與歷史教學并行不悖

王富廣

心理健康教育是培養個體良好思想品德的教育，心理健康教育又是培養個體良好心理品質的教育，而歷史學科通過對歷史人物，人文國情的學習，天然據有心理健康教育的條件，例如：價值觀、人生觀、意志品質等等。養成良好的心理品質的培養有賴于各種教育途徑，歷史科的教育有著舉足輕重的地位，是培養學生良好心理品質的一條重要途徑。這就是歷史與心理健康教育的統一。長期教學實踐中我對歷史課堂中滲透心理健康教育的感想體會如下：

一、自信心是心理健康的基石，源于生活

自信心就是相信自己有能力做好某一件事情的心理狀態，自信心是走向成功的關鍵一步。自信心在人生通往成功之路上起著舉足輕重的作用。與自信心相抵觸的是自卑感，它是自我意識中的一種消極因素，是一種對自身知識儲備和個人能力的嚴重懷疑，長期這樣的心理暗示，會影響學生自己參與學習活動的主動性、積極性，損壞身心健康，也是學生學習活動的絆腳石。因而，要幫助學生克服與防止自卑感的產生，培養與樹立自信心。培養自尊、自信、自強，身心健康的合格的現代化人才。

在歷史課上，我曾經試用過多種自信訓練方法，例如要求全班的同學上課時老師的提問按分組討論逐個順著回答，這樣每個同學都有機會表達自己對問題的看法。讓學生在真實的學習環境中練習做出自信的反應。訓練時對成績差的學生要先易后難，逐漸進展。在這個訓練過程中老師要創造條件讓學生獲得成功，可以提高學生成就感。 如：可以出一些較容易的題，做好鋪墊，以增加成功的機會。當學生答對時，老師對學生努力的結果給予肯定，使學生看到努力帶來的進步。曾有一個學生，歷史科成績很低，他說自己在歷史科方面是沒有發展前途的因而在歷史課和相關課外活動中表現很勉強、被動。我就一次月考成績分析，一對一地幫他找出失分的原因，設計好解決問題的辦法，并和他約定，在每個是星期的每個時間節點，要完成什么目標，結果，由于每個具體的小目標都完成的很好，在期中考試中，他破天荒地以歷史74分的成績進入中游同學的行列。這個年級的同學大都在學期訓練中有明顯進步，同學們自信心不斷增強。

又如，在教學中注意激發學生的學習動機與自信心培養相結合，學生的學習動機主要是在教學活動中培養起來的，信心也源于此。學生喜歡的學科，通常就是他們學得好的學科。在教學中利用教材內容的新異性、懸疑性、差異性、不確定性，創設問題情境，引起學生認知沖突，激發學生好奇心，讓學生從書中找出理論根據。得出結果。在教學中，適當保留一些簡易、直觀的部分，讓學生獨立發現，以體現新發現的喜悅。有利于保持學生對學習活動的興趣。讓學生體會到自信心其實就是來源于日常知識技能的積累，就生于日常生活之中。

二、自信心是每個人通過激勵都能產出的寶藏

自信心象寶藏一樣，不刻意發掘就會被深藏，而激勵就是發掘寶藏的金鑰匙。但激勵有多種形式，例如：

1.關鍵節點的關鍵語言

語言是溝通的橋梁，適當的語言激勵可以起到事半功倍的效果。例如，在歷史教學中我經常用這樣的語言鼓勵激發學生努力成功！“你們能行！”“你很棒！”“要對自己有信心。”“再加把勁就會更好。”“我們一起努力。”“我們相互鼓勵，一起學習。”、“有進步，繼續努力。”“沒關系，大膽的說出來，大聲一點，掌聲鼓勵。”等等。這樣的語言學生聽了在情感上與教師和學生距離拉近，自信的勇氣倍增。

2.我相信你

信任相伴，使每一位學生變得更可愛。

（1）相信每個學生內心蘊藏著積極向上的潛質。

（2）相信每個學生有各自的特長和才能。

（3）相信每個學生是可以向好方向變化發展的潛能。

對學習成績越差的學生，越是要鼓勵他們，信任他們。樹立人人都可以成功的自信心。

3.榜樣激勵

在中國近代史上，有無數的志士仁人，革命先烈為了救亡圖存，為了民族復興，前赴后繼，譜寫了不朽的光輝篇章，留下了長存于世的浩然之氣激勵學生。如范仲淹“先天下之憂”林則徐“為維護民族利益不顧個人名利堅決禁煙”；魏源“師夷長技以制夷”的吶喊；陳玉成“大丈夫死則死爾，何饒舌也！”的浩氣；譚嗣同變法流血“死得其所”的莊嚴；秋瑾“秋風秋雨愁煞人”的絕命詞；周恩來“為中華之崛起而讀書”的壯志的光輝形象。他們都是近代中國上下求索的代表，是中國走向現代化的先驅。榜樣的力量是無窮的。邊鼓勵學生向先烈學習，邊捕捉每個學生的閃光點，進行表揚，激勵他們不斷前進，把自己的人生目標與歷史使命結合，并形成良好的學習習慣，良好習慣的形成，就是個體的良性循環，從而信心必增。

4.不同的學生不一樣的激勵

每個學生先天資和后天成長環境是各不相同的，因而個體的差異性會十分明顯。教師要注意做到心理換位。教師往往不同程度地存在著“先入為主”的傾向，容易從自己的角度，用自己固有的眼光和感情看待周圍的世界、處理所遇問題，這必然會妨礙師生之間的感情交流和相互理解，影響教育效果。要做到心理換位，就要常常設身處地的從他人所處的地位、位置、環境去看待、理解和處理事情，領悟他人的所思所感所為，體驗別人的精神世界就好像是自己的精神世界。一個教師應常用換位思考來提醒自己，這樣的話來提醒自己，要把自己想象成一個正因學習生活中 遭遇困難的學生，認真考慮自己每一言行會引起學生什么樣的反應，及時選用正當的史料，有針對性地引導學生，使學生與學生之間、學生與老師之間相互理解。這樣每一個不同的個體都能在適當的激勵中收獲信心。

三、正確認識自我，是自信養成的出發點和歸宿

學生的心智所限，并不能客觀地認識自己，這就造成學習生活中一些不必要的障礙。在歷史課中，試著借助對歷史人物的學習，評價，培養學生對個體優缺點的客觀衡量能力，進而牽移到自身，使學生能虛心聽取家長、師長、同學的勸告，發揚優點長處，糾正缺點，以正確的自我評價給自己一個正確的定位，從而能在競爭中揚我所長，享受創新和競爭的樂趣，從而培養健全的人格。