身心皆適 健康第一

〔關鍵詞〕 教學環節；綜合素質；師生關系

〔中圖分類號〕 G633.96

〔文獻標識碼〕 C

〔文章編號〕 1004—0463(2007)07（A）—0064—01

目前在學校體育教學中主要存在著兩種不良的教學形式：一種是“教者發令，學者強應”的“填鴨式”教學，另一種是“一堂課、兩個球、教師學生都自由”的“放羊式”教學。前者使學生“身順而心違”，學生雖發展了體質，但卻感覺痛苦；后者只講自由不講紀律，助長了學生消極渙散的情緒。這樣的體育教學久而久之就會使學生產生喜歡體育卻不喜歡上體育課的情緒。同時這兩種教學方法也不再適應社會發展的需要。未來體育的教育思想是：面向社會，以身心和諧為前提，終身體育為方向，快樂為主題，健康第一，人的全面發展為目的。所以，我們體育教學的方式也應轉變為“身心皆適，健康第一”的快樂體育教學。學校體育只有不斷地改革、創新，使學生“身心皆適，健康快樂”，才能達到“終身體育”的教學目標。學校體育要想讓學生快樂健康的發展，教師必須做好以下幾點：

一、編制精巧的教學環節，創設濃厚的興趣亮點

興趣是最好的老師，是推動學生參加體育鍛煉的內部動力。學生興趣一旦養成，可以使學生產生極大的熱情，并取得良好的鍛煉效果，這也是使學生變“厭學”為“樂學”的關鍵。體育教師要高度重視對學生興趣愛好的培養，并使之貫穿于整個教學活動中。在體育教學中，教師應從教學的每個環節出發創造興趣點以消除學生的厭學心理，滿足學生的生理需要，使其“易學、樂學、善學”，學有所得，受益終身。要挖掘學生的興趣，教師可從以下幾方面入手：(一)教學內容要新穎，富有情趣，避免教材內容陳舊、枯燥、乏味、缺乏新鮮感，造成學生不愿意上體育課，把上體育課看成負擔的局面。例如，課前準備活動不應每次都是跑、進行關節活動或上課總是兩個球，這樣會使學生熟而生厭。新課程標準對教學內容放開了，給教師對教學內容的選擇留有了充分的余地和空間，這有助于教師選擇有情趣的新穎的教學內容進行創造性教學。教師在選材上除注重教學內容的趣味性和新穎性外，還應考慮內容是否適合社會、體育發展和學生個體心理的需要。(二)上體育課時，教師要精心設計場地、合理安排器械，以新奇的道具、醒目的標志、洪亮的口令、幽默的語言、真誠的表揚等條件刺激，引起學生的注意，消除學生在課堂上練而無趣、練而無味、練而無勁的消極情緒，喚起他們的興趣，使其由“要我學”轉變為“我要學”，由封閉被動接受的學習方式向主動積極探究的學習方式轉變。(三)課堂教學要抓住學生的心理需求，因勢利導。學生在體育課的學習中常常會產生各種各樣的心理需求，教師應及時準確地抓住他們在不同情況下的不同心理需求，適時進行教育。這樣不僅能起到事半功倍的教學效果，同時學生的心理也得到了健康發展。

二、提高教師的綜合素質，展示高超的教學藝術

崇拜心理是人類普遍存在的心理需要，這在青少年中表現得尤為突出。因此，教師在施教時應努力提高自身的各項素質，使學生對教師產生認同崇拜，激發他們學習鍛煉的積極性，以提高教學質量。體育教師應是美的化身，健康的使者，時時處處都應精神飽滿，坦蕩自如，有非凡的氣質，有一種內在的美，使人親近，令人羨慕。體育教師還應一視同仁，關愛尊重學生，做到以德服人。只有使學生產生信服感，才能激勵學生學習的主動性。

三、建立新型的師生關系，營造愉悅的學習氛圍

體育教學是師生之間、學生之間多邊互動的過程。而注重學生的主體地位，促進學生的運動參與，營造一種生動、活潑、民主、互助的教學氣氛，則有助于學生克服體育學習中的困難和障礙。“學高為師，身正為范”，教師要關愛學生，特別是對有心理障礙的學生要運用各種教育手段消除其緊張情緒，減輕其心理壓力，增強他們的自信心，以克服其運動中的心理障礙。體育教學中教師還要針對學生的心理特點對其進行心理素質的培養。這就要求教師必須由高高在上向平等融洽的方向轉變。教師在學生眼中是榜樣，是典范，學生從內心深處對教師有崇拜的成分，教師如把學生的這種心理當成自己的資本，居高臨下進行教學，學生則會感到壓抑，甚至緊張；而朋友式的師生融洽的體育教學，學生的天性會暴露無遺，會積極地參與到活動中去。因此，教師應成為學生發展的促進者、指導者，從“獨裁者”變為服務者。