“左眼跳財右眼跳災”究竟咋回事

徐潔慧

相信大家都聽過“左眼跳財，右眼跳災”這句話，說得玄乎的甚至還有男女之別、時辰之別等等。多數人心里也知道這種說法不科學，可是因為眼皮跳往往來得莫名其妙，發作時又大多不可控，去的時候也常常不知所蹤、無跡可尋，顯得有點神秘，也給傳言留下了流傳的空間。那么，眼皮跳到底是怎么回事呢？

為什么會“眼皮跳”？

現代醫學里的眼皮跳，學名叫“眼瞼震顫”，也稱“眼瞼痙攣”，是控制眼瞼肌肉的神經（第七對面神經）非正常興奮，引起部分眼輪匝肌肌纖維在短時間內收縮顫動（痙攣、抽筋），以致牽動其上附著的皮膚出現顫動。

“眼皮跳”有哪幾種？

一般來說眼皮跳可分為生理性和病理性兩種，大部分眼皮跳是生理性的，常表現為：

一次性發作，一會兒左邊眼皮跳、一會兒右邊眼皮跳，單側的較多：

發作時間短，一次發作常常只有幾秒到幾分鐘：

持續時間不等，短則幾個小時，長則三四天間歇發作：

跳動的頻率非常不規律，任何時候都可能出現：

跳動程度也不嚴重，比較輕微，過后會自動恢復。

這種生理性眼皮跳多由疲勞、用眼過度、強光刺激、受涼、精神刺激、情緒緊張與恐懼、服用某種藥物、頭面部受壓迫、睡眠不足、煙酒過度、看書或看電視時間過長等因素引起，而非疾病引起，與迷信的“財災”之說更無任何關系。因此一般不需要特殊治療，只要注意休息、進行局部按摩或熱敷一下就會停止跳動。

而病理性眼皮跳一般較重，常常伴有其他相關部位或器官的病癥，需要引起注意并及時就醫，例如：

眼皮跳伴隨眼睛發紅、酸澀且流淚。

這種情況大多由眼睛的炎癥或者其他病變導致，不適感也只局限在眼瞼周圍，沒有擴大到面部其他部位的趨勢。

近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎等這些情況中，因為視物不清眼睛誘發過度調節或炎癥刺激，眼肌會出現不自主地運動，由此出現眼皮跳動。這時就要看眼科對癥檢查了。

持續跳個不停，甚至都沒法看東西。

這種持續性跳動往往是面神經自身炎癥或面神經通路受壓或其他刺激（外傷、手術、腫瘤等）所致，嚴重者甚至會導致患者無法看清東西，如果持續較長時間沒有緩解，需要及時就診和治療。首先要去神經科確定或排除面神經相關的疾病，如未發現面神經疾病且普通的熱敷休息消炎等仍不能緩解眼皮跳，可考慮進行局部注射肉毒桿菌毒素或手術治療。

不止眼皮跳，嘴角和面部也在跳。

眼皮跳動的同時，伴有半邊臉的肌肉痙攣，即同側的面部和嘴角出現抽動（下頜瞬目綜合征），可去神經內科就診。

如何緩解眼皮跳？

熱敷

方法：平躺或半躺，將毛巾浸入熱水中，稍微擰干后疊成長條狀敷于眼睛上，以眼睛感到舒適的熱度為宜。為了方便也可以采用毛巾包熱水袋來熱敷，敷完后注意涂上眼霜或潤膚霜。

作用：可以增強眼部血液循環，緩解眼部肌肉痙攣，可用于眼部疲勞引起的眼皮跳。

按摩

方法：用雙手的拇指或者食指，口口擊兩側太陽穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨露穴，每個穴位口口擊20～30下，力度以穴位感到略酸微痛為宜。然后再用單手掐壓另一只手上的合谷穴1分鐘，交換掐。

作用：可以放松精神，緩解眼部肌肉疲勞，促進眼部血液循環，對于長時間用腦，長時間用眼，精神緊張等引起的眼皮跳有緩解作用。

針灸

方法：采用補法，取攢竹、頭維、四白、三陰交、血海、絲竹空、足三里等穴位，每日或隔日1次。梅花針點刺患者側眼臉及眼眶。

作用：可補氣血，增進血液循環，適用于心脾血虛、筋肉失養而造成的眼皮跳及頭痛。

不過，以上主要對難以緩解的生理性眼皮跳有作用，可以嘗試一下，但要解決病理性的眼皮跳，還是建議到眼科就診。

編輯/趙湘