微信平臺下大學生心理健康教育路徑分析

姜顯微

摘 要：微信作為網絡時代的產物受到大學生的青睞，給大學生帶來便利的同時也滋生了一些心理問題，如何在微信環境下開展心理教育給高校教育者提出了新的課題。文章通過研究微信平臺下大學生所表現出來的心理特點，整理出微信平臺給大學生的心理健康帶來的正反兩方面影響，提出微信平臺下大學生心理健康教育路徑如下：更新心理健康教育理念；創新心理健康教育模式；打造微信教育團隊。

關鍵詞：微信；心理健康教育；路徑

中圖分類號：G64 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2018）06-0196-02

微信作為新時代的產物，在高校大學生的學習、生活、娛樂等方面發揮著至關重要的作用，對大學生的思想和行為舉止產生了潛移默化的影響。微信平臺也逐漸成為高校進行學生心理健康教育的有效路徑。與傳統的心理健康教育方式相比，利用微信平臺進行大學生心理健康教育路徑分析更受到高校大學生的推崇。

一、微信平臺下大學生所表現出來的心理特點

（一）虛擬心理與現實心理

當代大學生對微信平臺充滿了好奇心，再加上心理還不夠成熟穩定，判斷事物的能力不夠客觀具體，對新鮮事物具有極度的感知力和探索的欲望，對未知的世界充滿了幻想，微信平臺的出現恰好迎合了大學生虛幻的心理，但他們又不得不承認自身現實的存在性。一方面他們知曉微信平臺的虛擬性，尋求微信虛擬世界的快樂和另一個自我的釋放，滿足自己的獵奇心理。另一方面他們又不自覺地將自己沉溺于微信平臺當中，把微信平臺的虛擬部分認為是現實生活的真實寫照，對微信上所傳播的信息持認同態度。隨著微信平臺的發展壯大，爆炸式信息量對大學生虛擬心理的影響越來越大，在改變大學生心理規律的同時也改變大學生的現實生活。

（二）個體心理與從眾心理

90后大學生尤其是00后大學生思維敏捷，有很快接受新鮮事物的能力，主觀意識強烈，對事物有自己的看法、觀點和表達方式，在微信中展現出一個跟現實生活中不一樣的自我。他們通過微信積極進行網絡互動，參與某些話題的討論并進行激烈的爭辯，主動發表個人狀態，展現個人行蹤，流露自己的內心情感，甚至爆料自己的私生活。微信平臺使他們個性化的一面得到很好顯示，愿意在這種自由式的空間里發揮主觀能動性，實現個體性。同時在微信世界里，各種社會聲音都存在，大眾的喜好和偏好對大學生的主觀判斷進行傳染，在一些信息的鼓吹下容易產生一種盲目的跟風心理。導致一個人主觀觀點的流出成為萬眾關注焦點并進行傳播和放大，使大學生盲目信任，造成網絡輿論膨脹，甚至出現網絡暴力。微信網絡下這種個體心理和從眾心理的矛盾交織存在。

（三）開放心理與隱秘心理

大學生自我表現欲望強烈，希望能夠在更多人面前展現自己多才多藝的一面。這種表現欲除了對新鮮事物呈積極主動的態度外，更熱衷于對自我狀態、自我生活的分享，曬學習、曬生活、曬美食、曬旅游、曬游戲、曬情感等等，總之是能曬的必曬，“每日一曬”成了必備動作，有的甚至是每日好幾曬。通過微信就可以知道他們每天的某一個時間段在干什么，關注的焦點是什么。這種開放心理使大學生將微信朋友圈變成自己的“行為日記”，將自己的言行舉止、所思所想透明化。與此相比，他們又存在著隱秘心理，一方面他們在微信上淋漓極致的自我表現與現實生活中的表現有所不同，甚至是截然相反。另一方面在微信上更愿意和陌生人敞開心扉進行聊天交友、微信互動以及留言回復等等。有些真實的內心想法并不被身邊的同學、朋友、家長和老師所熟知，形成了開放與隱秘的心理特性。

二、微信平臺給大學生的心理健康帶來的影響

（一）正面的影響

首先，促進了大學生心理健康教育的多元化。與以往單一式的心理健康教育相比，開展微信教育更具有靈活性和多樣性，微信沖破了傳統課堂式或面對面說教式的心理輔導方式，通過一對一交流、平臺互動、心理文章推送、在線咨詢等多種方式進行心理啟發和教育，不受時空的限制，實現了與學生之間的雙向交流；緩解了大學生面對面疏導的心理壓力，有些無法當面說出的話語大學生可以通過微信平臺表露，彌補了傳統教育模式的缺陷，在思想上和行動上對學生進行靈活的引導和教育。

其次，提高大學生的社交能力。微信促進了大學生自我意識的實現，通過微信大學生獲得自由感，與朋友之間的聯系更加密切，并且會結識一些新的朋友，擴展了社交面，在輕松愉悅的交往氛圍中能夠拉近彼此之間的距離，在開放式的微信平臺上大學生能夠更好地放飛自我，增強了大學生的洞察力、溝通技巧和語言表達能力，在微信環境中獲得歸屬感和成就感，有助于大學生更好地融入現實生活當中。

再次，增強了教育本身的娛樂性和趣味性。微信平臺為大學生提供了各種社會信息資源，設置了各類服務功能，是大學生自我放松和娛樂的重要平臺，并對自己感興趣的事情進行關注，能夠讓大學生保持健康愉悅的性情。同時大學生在娛樂當中也接受有教育意義的信息并進行消化吸收，在休息的同時也能受到知識的洗禮，與課堂教育的施壓式的學習氛圍相比，微信教育更樂于被大學生所接受和認可，形成一種寓教于樂的效果。

（二）負面的影響

第一，大學生對微信的迷戀。微信的娛樂性和大學生依賴性的存在使得其越來越沉溺于其中，手機不離手，上課、吃飯、走路都在看手機，時刻不想錯過微信里的各種即時信息，把大部分的精力都投身于微信網絡平臺，形成了一種網癮，耽誤了正常的學習、生活和活動，導致學業荒廢，甚至沉迷于其中不能自拔。他們在網絡虛擬世界中尋找自己的快樂，不愿意跟周圍的人進行過多的接觸和交流，現實生活當中的人際關系疏遠，對待現實事物態度冷漠，正常的生活能力受到了影響。

第二，大學生容易受到不良信息的侵蝕。微信信息是社會信息的一種傳輸媒介，在其傳播的過程中是針對大眾進行的，這其中必然存在著一些不利于大學生健康成長的信息。大學生的心理還不完全成熟，對事物的判斷能力還比較弱，因此很容易受到不良信息的侵蝕，尤其是網絡上一些色情、暴力、反動、謠言、金錢、宗教信息的傳播和誘惑，導致大學生認知出現偏差，扭曲了正常的價值取向。

第三，大學生的安全存在隱患。據調查顯示，有三分之二的大學生喜歡通過微信各種功能尋找陌生人進行交友聊天，并長時間保持這種朋友關系，有的甚至約談見面。微信的虛擬性導致這種微友關系十分微妙，大學生往往比較單純，在進行聊天或見面的時候比較傾向于相信對方，這對大學生的隱私和人身財產安全帶來極大的風險，由此引發的微信犯罪案件屢見不鮮。

三、微信平臺下大學生心理健康教育的路徑分析

（一）更新心理健康教育理念

微信受到眾多大學生的青睞，同時也給教育者帶來了一定的困惑，靈活多變的網絡教育形式使教育者的話語權和影響力受到動搖，心理健康教育工作的開展遇到阻礙。面對微信時代的蓬勃發展和大學生心理教育需求的不斷提升，高校教育者應該與時俱進，更新傳統的教育理念，轉變教育意識，將微信意識應用于教學當中。在教學意識上，教育者應將微信現代化教學方式與傳統課堂教學方式相結合，通過日常對學生心理狀態的了解和心理規律的分析，構建良好的網絡教育環境和合理的教育規劃，并結合傳統教育的優勢，取長補短，在以現實心理教育為主的情況下輔之以微信網絡教育，通過網絡教育來彌補現實心理教育的缺陷。在教育引導上，教育者應首先明晰網絡教育信息的復雜性，要對網絡不良信息對學生的侵害有清醒的認識，對網絡信息針砭時弊，及時引導大學生選擇那些正能量的信息進行瀏覽，糾正大學生錯誤的價值觀念，以學生為根本，樹立為學生服務的理念。

（二）創新心理健康教育模式

高校教育者應充分認識到微信資源的豐富性和可利用性，經過科學的研究和系統的規劃管理，可建立一個多元化的網絡心理健康教育系統。包括明確的教學方法、教學內容、教學特色等等。開設微信網絡心理教育網站，推送健康教育課程，安排網上心理教育課時，并鼓勵學生上網完成作業、參與互動、進行測評以及開展討論等等，提高學生的自主意識，實現網絡課堂教育的目的；建立微信教育公眾號，推送各種心理教育文章、教育知識、溫馨貼士、經典心理書籍、影片，開闊學生的眼界，吸引學生的注意力，提高微信公眾號的點擊率和瀏覽率，并根據學生年級的不同、需求的不同在不同的時期傳送不同的內容，如開學季需要對傳送對新生進行陌生和恐慌心理疏導的信息，畢業季需要傳送緩解就業壓力的相關心理疏導信息，同時需要設置微信心理咨詢窗口，通過匿名的形式隨時進行一對一心理咨詢，及時解決大學生心理上存在的各種困惑；打造微信媒體監督工作室，對大學生微信網絡輿論信息進行監督，對網上網下學生動態進行了解，并及時滿足學生的訴求，倡導學生微信發聲的真實性。

（三）打造微信教育團隊

高校現有的心理健康教育師資隊伍不夠完善，很少有配備齊全的教師隊伍，微信新課題的出現和當代大學生心理問題的頻繁發生，對高校心理咨詢團隊提出了更高的要求。因此高校應該加大對心理健康教育隊伍的投入力度，根據本校的實際情況、學生現狀、師資配比等多方面因素，打造一支全新心理健康教育隊伍。這支隊伍要有一定比例的專職心理咨詢師、心理健康教育老師、輔導員，輔之以有心理咨詢和教育經驗的兼職教師、心理專業的學生、個別網絡技術人員。首先，要不斷提高師資隊伍的網絡應用能力，掌握微信網絡的使用技巧，提高網絡教育的工作效率。其次，加強對教育隊伍當前大學生網絡心理相關知識的培訓，以便在對學生進行網絡引導和教育時能夠有的放矢。再次，建立教育隊伍研討小組和網絡互助組，便于學生的后期跟蹤調查和心理反饋，同時針對遇到的各種網絡學生心理問題在研討小組進行經驗交流和總結，提高網絡心理教育的長效性。

參考文獻：

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