體育鍛煉對居民幸福指數的影響研究
——以健康認知為中間變量

王麗娜，鄒麗嬌，徐 蕾

（南京信息工程大學體育部，江蘇 南京 210044）

1 文獻綜述

研究發現，體育鍛煉可以直接提升居民的幸福指數。Gatab T A、Pirhayti S（2012）研究表明，體育鍛煉顯著提高了男性大學生的幸福指數。MKhazaee-Pool、R Sadeghi等學者（2015）發現，體育鍛煉顯著提高了老年人的幸福感。在國內，李金平、徐德均等（2006）發現，晨練提高了老年人的主觀幸福度。同時，體育鍛煉可以作為中間變量、調節變量間接影響幸福指數。陳愛國、殷恒嬋等（2010）發現，體育鍛煉通過降低孤獨感從而提高了老年人的幸福感；楊波、張亞峰等學者（2011）研究發現，老年人體育鍛煉提高了自尊心，從而顯著提高了心理幸福感。

回顧現有研究，主要存在以下不足：（1）研究樣本代表性和樣本數量有待進一步提高；（2）現有研究對影響路徑與機制分析不足。本文在以下2個方面有所改進：（1）選用中國綜合社會調查（CGSS）的調查數據，樣本量較大，樣本更具有代表性；（2）本文重點研究了體育鍛煉對幸福指數提高的內在機制和影響機理。

2 研究設計與數據來源

2.1 研究框架

體育鍛煉作為一種健康的生活方式，對身體健康有很重要的積極作用，良好的體育鍛煉可以提高居民的健康認知。同時，健康作為一種珍貴的稀缺資源，當人們擁有的時候不會在意，在病愈之后，體會到健康來之不易，會倍加珍惜，從而提升了居民的幸福指數。因此，本文認為，體育鍛煉以健康認知為中間變量幸福指數。

2.2 數據來源

本文所用數據來自2010年中國綜合社會調查（CGSS）數據。在數據篩選方面，剔除掉問卷中含有“拒絕回答”“不知道”及點號等選項的樣本。本研究共獲得與健康認知相關的有效樣本量共計3 812個，與幸福指數相關的有效樣本量共計3 327個。

2.3 模型設計

健康認知的影響因素，參照相關研究，本文選取了身體質量指數、體育鍛煉和慢性病3個變量構建模型1，具體變量設計見表1。

為了研究幸福指數的影響因素，我們選取了家庭收入、社會地位、健康認知、宗教信仰和安全感5個變量構建模型2，如表2所示。

由模型1能夠得出，體育鍛煉與健康認知之間的關系，模型2得出健康認知與幸福指數之間的關系，可以看出，健康認知作為中間變量，能夠間接得到體育鍛煉與幸福指數的關系。

3 居民體育鍛煉與幸福指數現狀

為研究體育鍛煉和幸福指數的關系，本文對居民體育鍛煉情況、健康認知情況和幸福指數進行了描述性統計分析。

3.1 居民體育鍛煉

樣本數據顯示，52.68%居民不進行任何體育鍛煉。從累積頻率來看，70.28%的居民體育鍛煉次數較少。500名居民每周鍛煉幾次，而只有633名居民每天鍛煉，占比為16.61%。數據說明絕大多數的被調查居民體育鍛煉次數較少。

3.2 居民健康認知

4.01 %居民認為自己很不健康，14.24%居民認為自己比較不健康。23.79%居民覺得自身身體狀況一般，33.03%居民認為自身比較健康，24.92%居民覺得自身很健康。因此，大多數被調查居民認為自身健康狀況良好。

3.3 幸福指數

2.22 %居民認為自己很不幸福；7.57%居民認為自己比較不幸福；19.3%居民認為自己居于幸福與不幸福之間。與此相反，56.12%居民認為自己比較幸福，14.79%居民認為自己完全幸福。因此，被絕大多數調查居民認為自己生活幸福。

表1 模型1的變量設計與描述

4 實證分析

表2 模型2的變量設計與描述

為進一步研究體育鍛煉對健康認知的關系，健康認知對幸福指數的影響，本文采用OLS、Ologit和Oprobit3種不同方法進行回歸分析，具體結果如表3所示。

4.1 體育鍛煉對健康認知的影響

模型1回歸結果見表3。3個模型整體顯著，模型擬合度較好。具體結果如下：（1）身體質量指數顯著促進了公眾健康認知，呈現正向相關關系，即公眾身體質量指數越高，公眾的健康認知水平就越高。可能由于身體質量指數越高的人，越注重健康管理，自然提高了健康認知。（2）體育鍛煉顯著促進了公眾健康認知，公眾越積極參加體育鍛煉越會提高公眾的健康認知。（3）慢性病顯著降低了公眾的健康認知，呈現顯著的負向相關關系。該原因可能是居民長期受到慢性病侵擾，自身健康情況堪憂，降低了健康認知。（4）年齡顯著降低了公眾的健康認知，呈現出顯著的負相關關系。即隨著年齡的增長，身體健康狀況的下降，受到疾病的困擾，認為自身健康狀況有問題，無形中就降低了對健康認知。在性別上，男性健康認知水平高于女性。綜上，身體質量指數、體育鍛煉顯著提高了居民的健康認知；而慢性病和年齡顯著降低了居民的健康認知；男性健康認知水平高于女性。

4.2 健康認知對幸福指數的影響

模型2的實證回歸結果如表3所示，3個模型整體顯著，可信度較高。具體結果如下：（1）家庭收入顯著提高了居民幸福指數，即居民家庭收入越高，幸福指數也會隨之增加。可能原因是隨著收入水平的提高，居民獲得更多的購買能力，從而提高了幸福指數。（2）社會地位顯著提高了居民幸福指數，這主要由于社會地位越高越容易獲得他人的尊重和認可。（3）健康認知顯著提高了居民的幸福指數。健康認知水平高的人會加強體育鍛煉，提高了居民幸福指數。（4）宗教信仰對句居民的幸福指數影響不顯著。宗教主要是精神上的滿足，當人重新回到生活中，難免被生活中的事情煩惱，因此，宗教對居民幸福指數影響不顯著。（5）性別對居民幸福指數影響不顯著。居民幸福指數在性別上是無差異的；年齡顯著提高了居民的幸福指數。隨著居民年齡的增長，居民幸福指數越來越高綜上，家庭收入、社會地位、健康認知和年齡顯著提高了居民幸福指數，而宗教信仰、性別對公眾幸福指數影響不顯著。

上述實證結果表明：身體質量指數、體育鍛煉顯著提高了居民的健康認知；而健康認知顯著提高了公眾幸福指數，因此，體育鍛煉通過提高公眾健康認知從而提高了公眾的幸福指數，體育鍛煉發揮了中間變量的作用。

表3 主要實證結果分析

5 結果與討論

本文利用2010年中國綜合社會調查數據，以健康認知為研究體育鍛煉與居民幸福指數之間關系的中間變量，分別對體育鍛煉與健康認知之間的關系、健康認知與幸福指數之間的關系進行了實證研究，得出如下結論：（1）被調查居民體育鍛煉情況較差，超過半數居民不鍛煉。同時，多數被調查居民認為自身健康狀況良好，生活幸福。（2）身體質量指數、體育鍛煉顯著提高了居民的健康認知。居民身體質量指數越高，體育鍛煉越頻繁越能夠提高居民的健康水平，從而促進了居民的健康認知。慢性病和年齡顯著降低了居民的健康認知，男性健康認知水平高于女性。（3）家庭收入、社會地位、健康認知和年齡顯著提高了居民幸福指數。隨著家庭收入、社會地位的提高、健康認知水平的提高，居民生活條件會不斷提高，從而提高了居民的幸福指數。宗教信仰、性別對公眾幸福指數影響不顯著。（4）健康認知是中間變量，影響了居民體育鍛煉和幸福指數的關系。在模型1中，體育鍛煉顯著促進了居民健康認知，而在模型2中，居民健康認知顯著提高了居民的幸福指數，發揮了中間變量的作用。