“睡眠教育”是全社會(huì)必做的作業(yè)

史海山

教育部基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)中心日前發(fā)布的《中國(guó)義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)報(bào)告》顯示，中國(guó)中小學(xué)生睡眠時(shí)間總體不足。國(guó)家教育部門盡管為孩子們制定了具體詳細(xì)的睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)，但達(dá)標(biāo)率居然是如此之低。尷尬的數(shù)據(jù)背后，是全民義務(wù)教育以及中小學(xué)生健康素質(zhì)建設(shè)不得不面臨的一種尷尬。中小學(xué)生正處于身體成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，睡眠與孩子身體的成長(zhǎng)、大腦的發(fā)育、免疫力的提高、性格的形成，視力的健康都有極為密切的關(guān)系。長(zhǎng)期睡眠不足，奔忙在課堂與課外培訓(xùn)班之間，每天晚上還要趕寫課內(nèi)外作業(yè)，學(xué)習(xí)求知的樂趣被消磨殆盡，孩子們的健康被無限透支。學(xué)習(xí)并非義務(wù)教育的全部，學(xué)校要做好作業(yè)減負(fù)等工作，學(xué)生家庭要積極配合，所有的老師、家長(zhǎng)和學(xué)生都要認(rèn)真上好“睡眠教育”這堂課，站在各自角度完成好“睡眠教育”這道必做作業(yè)。