“百校之父”田家炳的心靈養生

7月10日，田家炳先生安詳辭世，享年99歲。田家炳在中國捐建了300多個教育機構，這使得他有“百校之父”的稱謂。從公開的資料中我們很難找到他諸如飲食、鍛煉之類的養生之道，但樂善好施、淡泊名利等卻能讓人看出他長壽的端倪。

將慈善看作恒久的事業

田先生1919年誕于廣東大埔古野鎮銀灘村書香之家。16歲時不幸父亡，不得已棄學從商，肩負持家重任。18歲遠赴越南推銷瓷土。1939年因汕頭淪陷，瓷土運輸中斷，遂轉往印尼，從事橡膠業，并手創“超倫”、“南洋”兩樹膠廠，業務鼎盛。

1958年舉家遷居香港，在屯門填海造地，建起田氏化工城，專事生產塑料薄膜和人造革，積極扶植人造革行業，帶動下游加工工業的發展和工人的就業，促進社會繁榮。1992年在廣東省東莞市成立東莞田氏化工廠有限公司，建成現代化、自動化的PVC薄膜及人造革制造廠，無論規模、技術、管理等都居國內前列。

田家炳一生致力于支持國家教育發展，視慈善工作為第二事業，傾注心力。他曾說：“人生的最大價值在于無私奉獻，能把自己的財富資助公益事業，廣大民眾受惠，自己精神上也可獲得無法形容的安慰和享受。我們不妨將慈善公益看作是自己恒久而輝煌的事業?！?/p>

細數田家炳老先生的善行義舉，猶如仰視盛夏的繁星，多不勝數，令人贊嘆不已。在祖國各地，幾乎隨處可見以“田家炳”命名的學校、圖書館、教育基金、醫院、青少年中心、橋梁、道路等等。

田家炳先生與貴州也有很大的淵源，受田家炳先生捐資命名的教育機構有：貴州師范大學、貴州省貴陽市田家炳中學(貴陽九中)、貴州省黔南州田家炳中學、貴州省遵義市田家炳中學、貴州省黔東南州田家炳中學、貴陽醫學院等。

一向純粹真心捐辦教育，當作是分內事，絕不望回報，不敢圖半點利益。1994年南京紫金山天文臺將2886號小行星命名為“田家炳星”；數十所大學院校授予其榮譽博士、院士、教授等榮銜；國內70余市授予其榮譽公民、榮譽市民稱號。

他樂善好施淡泊名利

幾十年來，田家炳先生在祖國各地捐資數目高達10多億元，占80%以上的財產。他說：“我雖然不是最有錢，但我一直在盡自己的綿力。錢財都是身外物，特別是看到一棟棟教學大樓拔地而起，聽到萬千學子的讀書聲，精神上的享受也比物質上的享受好得多?！?/p>

有德行的人更有助于長壽。藥王孫思邈曾說過：“德行不克，縱服玉液金丹未能延壽?！币簿褪钦f，不講究品德修養，即便服用靈丹瓊漿，對延年益壽也無濟于事。美國一項研究成果顯示，給他人無私的幫助可以激發自身體內的“護理行為系統”，進而降低壓力激素，促進“親密激素”等有益身體的激素分泌。

田家炳在接受媒體采訪時曾說：“名聲太響是負擔。我不是想用錢來換取任何名譽，只想自己開心、社會有益。我一向喜歡做實在的事情，名聲太響了，就會華而不實，覺得是個負擔；實而不華，我更容易負擔些，所以我不重視怎樣去宣揚自己?！?/p>

淡泊名利的人才能做到寧靜致遠，“靜”以養神是養生的一種高境界，“淡泊名利”用中醫經典古籍《黃帝內經》中的話說就是“恬淡虛無”。中醫常說“醫道同源”，道家的經典著作《道德經》和《莊子》中，都留下了不少談養生的至理名言。莊子認為，只有不為名利所羈絆的人，才能獲得精神上的自由和身心上的健康。