體育運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生情商的影響

摘 要： 心理學(xué)研究證明，情商的高低決定一個(gè)人的未來(lái)發(fā)展成就和幸福指數(shù)。情商是衡量?jī)和硇慕】档闹匾笜?biāo)，在重視智商培養(yǎng)的同時(shí)不能忽視情商的培養(yǎng)。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料和案例分析闡述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生情商發(fā)展有著積極影響。

關(guān)鍵詞： 小學(xué)生；體育運(yùn)動(dòng)；情商

一、 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生情商的影響

體育運(yùn)動(dòng)是以人的身體練習(xí)來(lái)滿足個(gè)體及社會(huì)的物質(zhì)需要和精神需要的社會(huì)活動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)是兒童在成長(zhǎng)過(guò)程中的一門必修課，現(xiàn)已經(jīng)成為兒童思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)形成的重要手段，國(guó)家教育部門積極發(fā)展學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)校通過(guò)體育課、課外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。在體育運(yùn)動(dòng)中可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的性格、堅(jiān)韌的品質(zhì)、頑強(qiáng)的意志以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力、競(jìng)賽意識(shí)等。

（一） 健康的心理賴于健康的身體，尤其是正常發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦。體育運(yùn)動(dòng)是以家庭、學(xué)?；蛏鐣?huì)形式存在的，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的意識(shí)，養(yǎng)成終身體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。體育運(yùn)動(dòng)不僅可以使學(xué)生身體健康發(fā)展的同時(shí)為心理健康提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)還可以改善一個(gè)人的智力和提高學(xué)習(xí)效率。

（二） 有效的運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)良好的情緒，同時(shí)提高學(xué)生的意志品質(zhì)。有些體育運(yùn)動(dòng)是需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成，游戲規(guī)則是根據(jù)實(shí)際情況及大部分學(xué)生而定的，這就培養(yǎng)了學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。比賽有勝負(fù)，對(duì)于被謙讓慣了的學(xué)生來(lái)說(shuō)，輸是一種挑戰(zhàn)，如何調(diào)整比賽心態(tài)和調(diào)整脾氣都能在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中慢慢學(xué)，從而幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，避免不了人際交往，如何正確對(duì)待別人的情緒在小學(xué)成長(zhǎng)過(guò)程中也是尤為重要的。在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生需要通過(guò)語(yǔ)言組織能力、隨機(jī)應(yīng)變能力，甚至通過(guò)展現(xiàn)自己的個(gè)人魅力等方式來(lái)處理游戲或比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題，調(diào)節(jié)場(chǎng)上其余伙伴的情緒。趙洪朋，李世遠(yuǎn)等，發(fā)現(xiàn)體育專業(yè)大學(xué)生創(chuàng)造性人格特征中積極因素有聰慧性、持強(qiáng)性、敢為性和實(shí)驗(yàn)性，高于普通大學(xué)生。謝翔通過(guò)論證體育對(duì)創(chuàng)造性思維能力開(kāi)發(fā)的功能，認(rèn)為體育對(duì)大腦機(jī)能潛力的開(kāi)發(fā)，促進(jìn)左右的協(xié)同活動(dòng)和平衡發(fā)展，提高創(chuàng)造性思維能力等方面具有積極作用。

二、 案例分析

（一） 案例內(nèi)容

案例1：小學(xué)三年級(jí)某男生，家庭條件一般，屬二胎家庭，弟弟今年6歲，父母工作較忙，日常生活與學(xué)習(xí)以爺爺奶奶為主。孩子性格外向，日常講話比較洪亮偶爾帶有臟話，與同學(xué)之間關(guān)系較差，經(jīng)常向同學(xué)吐口水，或者暴力擁抱，主要對(duì)象以女生為主。惡劣時(shí)，經(jīng)常將女生按壓在地上，或拉扯女生頭發(fā)，或者貼面親吻。室外活動(dòng)或體育課時(shí)，隨性不服從組織，易撿危險(xiǎn)品到處亂丟，經(jīng)常破壞校園公物。

案例2：小學(xué)四年級(jí)某女生，獨(dú)生子女，家庭條件一般。從小喜歡看宮廷劇，語(yǔ)文成績(jī)優(yōu)秀，喜歡古文閱讀。小學(xué)一二年級(jí)時(shí)，經(jīng)常到食堂、老師辦公室尋找食物，有嚴(yán)重的迫害妄想癥，愛(ài)將黑色塑料袋套頭上嚇唬大家。她不喜歡參加室外一起集體項(xiàng)目，愛(ài)一個(gè)人看書(shū)。

案例3：小學(xué)三年級(jí)某男生，獨(dú)生子女，家庭條件好，父母都是知識(shí)分子，平時(shí)主要由外婆幫忙照顧。這位男生成績(jī)優(yōu)秀，看書(shū)時(shí)比較安靜，平時(shí)言語(yǔ)較少，不怎么和同學(xué)接觸交流，體型較胖不喜歡運(yùn)動(dòng)。其他同學(xué)和他玩時(shí)，他一不高興就喜歡大聲嘶吼，容易暴躁，愛(ài)亂丟身邊的東西。體育課時(shí)，喜歡一個(gè)人躲在角落撿樹(shù)枝玩沙子，一時(shí)高興還會(huì)將沙子隨處丟向身邊經(jīng)過(guò)的同學(xué)。據(jù)音體美老師反應(yīng)，三年級(jí)后開(kāi)始愛(ài)逃課，校園到處閑逛。

案例4：小學(xué)二年級(jí)某女生，獨(dú)生子女，家庭條件優(yōu)越，平時(shí)以輔導(dǎo)老師照顧為主。平時(shí)學(xué)習(xí)散漫，參與校園活動(dòng)積極性不高，愛(ài)發(fā)小姐脾氣，經(jīng)常找借口不參加跑步活動(dòng)，一年級(jí)進(jìn)校就發(fā)現(xiàn)上課愛(ài)聞媽媽的衣服，不允許的話就會(huì)哭個(gè)不停。

（二） 分析過(guò)程

通過(guò)對(duì)以上四位同學(xué)的接觸與交流，發(fā)現(xiàn)四位同學(xué)存在共同點(diǎn)是父母忙于工作，欠缺與孩子的交流與陪伴，在情緒控制上都存在一定程度的問(wèn)題。（其中第五位同學(xué)缺少母親這方面給予的愛(ài)，而父親過(guò)于獨(dú)斷，教育上存在一定的問(wèn)題，前期的打罵已經(jīng)對(duì)孩子幼小的心靈造成一定的負(fù)面影響及“壞”榜樣的作用）；第一位同學(xué)由于爺爺奶奶平時(shí)的溺愛(ài)，以及后面弟弟的出現(xiàn)，導(dǎo)致心理上的不平衡，想以特殊的方式吸引大家的注意，從而在人際交流和情緒控制上存在一定的問(wèn)題；第二、三、四位同學(xué)都屬于性格內(nèi)向，平時(shí)缺少體育鍛煉，身體素質(zhì)比較差的學(xué)生。從第四位同學(xué)的表現(xiàn)可以看出孩子缺少家人的陪伴，屬于較依賴母親的。而第二位同學(xué)是缺少家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)，導(dǎo)致孩子沉迷于宮廷劇，造成與社會(huì)脫節(jié)的現(xiàn)象。通過(guò)對(duì)以上四位家長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)題反饋及階段性交流，組織孩子進(jìn)行小團(tuán)體范圍內(nèi)的跑步、跳繩、游戲、球類運(yùn)動(dòng)、器材運(yùn)動(dòng)等并單獨(dú)進(jìn)行聊天談心，最后發(fā)現(xiàn)第一、第四位同學(xué)在團(tuán)體活動(dòng)中的表現(xiàn)有明顯進(jìn)步，喜歡參與集體項(xiàng)目，剩余第二和第三位同學(xué)由于家庭因素及孩子個(gè)人問(wèn)題，參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性不高，最后變化不是太明顯。

三、 總結(jié)

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)小學(xué)生情商發(fā)展有著積極作用。體育運(yùn)動(dòng)承載著許多規(guī)則和要求，這在一定程度上對(duì)學(xué)生的行為規(guī)范起到約束作用，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力；通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的獨(dú)立性和不怕困難、勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)；在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，學(xué)會(huì)相互合作相互幫助，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，從運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我、增強(qiáng)自信、感受成功；以運(yùn)動(dòng)為手段，增進(jìn)師生、家庭成員之間的了解與信任，在情商發(fā)展上樹(shù)立親情榜樣作用，促進(jìn)學(xué)生在人際交往方面全面發(fā)展。建議各校加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的重視，做好情商在小學(xué)學(xué)習(xí)生活中的重要性宣傳，營(yíng)造一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，同時(shí)建立一支身心健康，懂得心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的體育教師隊(duì)伍，從而不斷提高兒童的情商發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]葛紅星.體育運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童情商影響的研究[D].山東：山東體育學(xué)院，2014.

[2]曾明.體育運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生勇敢品質(zhì)的影響研究[D].湖南：湖南科技大學(xué)，2014.

[3]楊獻(xiàn)南，鹿志海，張傳昌.習(xí)慣教育視野下小學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成機(jī)制與策略研究[N].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016.

作者簡(jiǎn)介：

何葉，浙江省臺(tái)州市，臺(tái)州市學(xué)院路小學(xué)。