網絡游戲對大學生心理發展影響的研究

李靜

摘 要：在大學教育全面改革的趨勢下，在我國構建全面型人才的教育趨勢下，讓大學生的綜合素質得到全面發展已經刻不容緩。大學生的綜合素質又包括了心理素質、心理健康，在信息化社會的今天，大學生的心理健康教育充滿機遇與挑戰，因為我國是一個互聯網大國，大學生的社交、出行等方方面面都離不開網絡，而很多大學生都會沉溺于虛擬的網絡游戲，網絡游戲有利有弊，游戲中的價值觀及道德觀會影響大學生的價值觀和道德觀，甚至人生觀和世界觀，所以大學生一定注意網絡游戲帶來的弊端，對被網絡游戲影響到的大學生心理發展進行探討及研究。

關鍵詞：網絡游戲；大學生；心理發展

一、網絡游戲對大學生心理發展的積極性

網絡游戲，對于大學生，對于任何一個階段的人來說，其實都是有利有弊。對待網絡游戲的看法不能以偏概全，其實有節制的去玩游戲，對于學生心情上的放松、動腦能力上的培養有很大的作用，多人競技的網絡游戲還可以培養大學生的團隊協作能力，培養一定的抗壓能力等等。

（一）調整心理狀態。眾所周知，游戲可以緩解壓力，可以培養大腦的思維能力和競技狀態，特別是競技類的網絡游戲。大學生從高中進入到大學，心理狀態發生了一定的改變，雖然大學生活多姿多彩，學習壓力可能不如高中那么巨大，但是人在各個時期的困擾是不同的，比如大學生活的枯燥無聊、碌碌無為，甚至戀愛的困惑、人際交往的困惑等等，都會讓學生有著成長的巨大壓力，特別是平時不善于言辭的學生，在網絡游戲中可以逃避現實，感覺到成功的真正快樂。而網絡游戲中，在絢爛的虛擬世界，自己可以選擇喜愛的游戲人物，進行所謂的“攻城拔寨”；原本在生活中是個平凡的角色，在游戲里可以一呼百應；現實生活無聊而經濟緊張，在游戲里可以腰纏萬貫，在游戲里大學生享受到了極大的樂趣，所以一些自制力較弱的學生容易沉溺于網絡游戲無法自拔。

（二）發展自我意識。大學生，是一個獨立性較強的個體，是從不成熟走向半成熟的一個過程，而在大學生活中的自我認知這一塊，容易在網絡世界中尋找到現實與虛擬的一種平衡，現實生活中得不到的一切就想通過網絡游戲來實現，在現實生活中需要通過種種努力才可以獲得的成就，在網絡世界里不需要太多的緩沖時間，往往通過幾分鐘或者幾十分鐘就可以達到效果，這種快速成功的感覺讓人感覺興奮，讓人感覺很有成就感，甚至還有一些學生通過網絡游戲，賺取了人生中的“第一桶金”，在游戲世界里一步步進行自我認識，發展自我意識。

二、網絡游戲對大學生心理發展的負面影響

物極必反，游戲雖然可以益智和培養動腦能力，但是如果過多的沉溺于其中，會對大學生的心理健康發展產生不良影響。很多大學生陷入網絡游戲無法自拔，不但耽誤了學習，也讓整個人沒有精神狀態，天天昏昏沉沉，行尸走肉，而游戲中的一些不良內容通過不斷的放大傳播之后，也會對學生的價值觀、世界觀和人生觀產生不良影響。

（一）影響大學生的世界觀，人生觀，價值觀。由于虛擬世界和現實世界終究不同，所以網絡世界的價值觀、人生觀和價值觀不等同于現實世界中，很多學生很難把虛擬世界和現實生活脫離出來，在網絡中大量使用的語言，在現實中也去使用，在網絡上接收到了一些負面的不良思想，在現實中也扭曲思想，做出一些出格行為。而由于大學生花費過多的時間和精力在網絡游戲上，這就必將導致他們在日常生活中接觸的知識面較少，花在學習上的時間也是少之又少，這就導致了他們的文化知識水平進一步退化，網絡游戲成癮，會導致大學生的價值觀、人生觀和世界觀發生扭曲，不利于“三觀”的正確培養。

（二）影響大學生正常的心理觀念。網絡游戲不良的心理誘導，容易導致大學生心理健康問題，在虛擬世界中，沒有國界沒有限制，提倡的是自主和自由，而且充滿血腥與暴力，甚至有一些網絡游戲還游走于色情傳播的灰色地帶，比如現在非常火的“吃雞”游戲，這樣就容易導致大學生出現心理問題，責任感缺失，而由于在游戲里打打殺殺，導致在日常生活中也充滿暴力傾向，導致對社會對家人冷漠無情的現象產生。

三、正確引導大學生面對網絡游戲的對策

（一）加強學生的日常學習管理。學生大量的時間耗費，是導致過多接觸網絡游戲并沉溺于其中的主要原因，而大學生往往在網絡游戲時伴隨著逃課現象的發生，所以加強學生的日常學習管理成為首要手段。想要讓網絡游戲不影響、少影響到學生的心理健康發展，首先要從源頭上制止一些逃課現象的產生，學校在逃課這件事上也要做好管理工作，制定好懲罰制度，杜絕一切逃課現象的產生，從源頭上抓好心理發展教育。

（二）加強學生心理健康輔導。網絡游戲成癮是一種心理疾病，是心理出現問題的典型特征之一，學校應當加強心理輔導教師的專業培訓，讓心理輔導水平更上一層樓，在日常教學中可以采取一些比較先進的網癮戒除方法，加強對于網癮學生的管理和心理疏導。加強學生的心理健康輔導，讓學生的興趣點不再單一，讓學生涉獵更多有趣的知識面很有必要，教師要讓學生多參與形式各樣的文化活動，讓學生在活動中尋找到現實生活中的種種樂趣，遠離沉溺于網絡游戲的行為。

綜上所述，網絡游戲猶如一把利器，利用的好將為大學生心理發展所用，利用不好甚至忽視，會引發大學生綜合素質全面下降，引發社會危機。如何預防網絡游戲成癮，如何讓大學生的興趣培養廣泛而正面，是值得我們去研究的話題。

參考文獻：

[1]朱麗麗，何珂.網絡游戲迷的個體心理機制.投射與補償[J].2015（4）.