對我國青少年兒童體育健身評估的反思與展望

李競媛

（山西體育職業學院，山西 太原 030006）

青少年兒童體育健身的目的是為了增強體質，提高身體的免疫力，預防各種疾病的發生，促進身體和心理的健康發展。我國青少年兒童體育健身在不同時期具有不同的特點和表現形式，因此，不同時期青少年兒童體育健身評估的特點也不盡相同。目前，我國青少年兒童體育健身評估機制不夠健全，不夠合理，還存在著一些缺陷和不足。面對這一問題，我們需要積極客觀、辯證地去看待，在反思的同時，要不斷地改變思路，尋求更好的解決辦法，不斷健全和完善青少年兒童體育健身評估機制。

1 當前我國青少年兒童體育健身存在的主要問題

1.1 中小學體育基礎設施建設不完善，體育教學師資力量不足

現階段，許多高職院校的體育基礎設施建設都還遠遠沒有達到教育部的標準和要求。由于學校對體育課不夠重視，在體育基礎設施建設方面資金投入不夠，師資力量緊缺，體育教學質量差強人意。相關數據顯示，廣大小學和初中體育教學質量更差，師資更是不足，與高職院校相比，小學和初中的體育基礎設施建設更加不健全，體育健身器材更加短缺。在教學方式上，體育教師往往只注重實踐操作，缺少對學生系統完整的理論指導，由于缺乏理論知識的指導，學生在體育項目的操作上往往不夠標準和規范，對體育項目規則的認識不夠清楚，由于對體育比賽規則的不了解，導致學生在體育項目比賽中信心不足、技術不熟練、士氣低落，這嚴重打擊了學生體育健身的積極性和熱情。

1.2 青少年兒童體育健身的時間嚴重不足

在中小學的課程安排當中，體育課所占的課時最少，盡管這樣，體育課有時候還經常被其他課程占用，體育課被占用這種現象在中小學很普遍，但這一現象并沒有引起學校高度重視。在繁重的學習壓力和升學壓力下，即使假期，學生也沒有太多的時間進行體育鍛煉，時間基本都被各種補習班、特長班給占用了。

1.3 青少年兒童體育健身器材單一，體育運動項目較少

雖然現在有一些條件比較好的學校配備了游泳館、網球場等，但實際上這些場地都形同虛設，真正的利用率很低，學生的體育健身項目還局限于常見的球類，如籃球、羽毛球、乒乓球和排球等，在很大程度上這些單一傳統的運動項目和運動器材已經不能滿足學生體育鍛煉的需要，學校應該增設更多的體育項目，增加體育器材，增加對體育設施建設的投入，讓學生有更多的體育鍛煉項目。

1.4 青少年兒童的體育意識淡薄，運動鍛煉的積極性不強

平時外出我們不難發現，在城市的體育館和公園的健身器材旁鍛煉的大多是中年人或是退休的老人，很難看到兒童和青少年鍛煉的身影。隨著網絡的發展和計算機的普及，我國青少年兒童對網絡的癡迷程度令人擔憂，課余時間絕大多數的青少年兒童更愿意沉迷在網絡游戲里，而不愿意去參加戶外的體育鍛煉。而家長也沒有做到很好的監督和引導，家長忙于工作，帶孩子鍛煉的時間比較少，缺乏培養青少年兒童參加體育運動鍛煉的意識。

1.5 青少年兒童的體質狀況呈下降趨勢

近些年，我國的體育事業得到了較快發展。國家培養出了一大批優秀的體育運動員，在國際體育賽事中我國也取得了不錯的成績，在這種大的環境下，國家也在大力倡導全民健身計劃，并將青少年兒童納入到了全民健身的重點人群當中，國家對青少年兒童的體育健身給予了高度的重視和關注，這就使得體育運動項目的開展得到了巨大的支持，近些年體育項目的內容和形式也在不斷地豐富。但一些調查數據表明，近幾年我國青少年兒童的體質狀況卻呈現出下降趨勢，這種狀況確實很令人擔憂。

1.6 缺少明確的體質測定標準

青少年兒童由于不知道自己的體質適合什么類型的體育項目，因而不敢嘗試著去運動，甚至害怕運動，不能根據自己的實際情況制定出合理的體育健身計劃，長此以往，運動的意識也會越來越淡漠，體質會越來越差。

2 對青少年兒童體育健身發展提出的建議

2.1 教育部門和學校的重視

教育部門和學校要對青少年兒童的體育健身給予高度的重視和支持，要加大體育基礎設施建設資金的投入，做好基礎設施的建設工作，對體育健身器材做好定期的維修管理，不斷更新體育健身器材。要豐富體育運動項目，優化課程設計，適當地增加體育課在所有課程中的比重，保證體育課不被其他學科占用，要學生有充足的體育健身時間。學校要不斷地吸引優秀的體育教師人才，擴充體育教師的隊伍，改善學校師資狀力量不足的狀況。教師自身的素質需要不斷地提高，這樣才能更好地教育學生。

2.2 體育教師要不斷改進和完善教學方式

傳統的體育教學方式已經不能滿足新時代學生體育健身發展的需要，這就要求體育教師要改變以往的教學模式，改變重實踐操作而輕理論的教學，體育教學既要注重培養學生的實際操作能力，又要加強相關理論知識的指導，建立一套系統、科學的體育理論知識，只有這樣，有了理論指導的學生在進行體育運動項目時動作才能標準規范，在參加體育競賽時才能更好的完成比賽，這樣才能提高學生參加體育運動的信心，提升學生運動的積極性和熱情。

2.3 學校要改變單一的體育教學內容

學校要不斷地豐富體育運動項目，加強對體育館、游泳館、舞蹈教室等場地和設施的建設，為學生的體育健身運動提供良好的環境，把更新更具有活力的體育運動項目融入到日常的體育教學當中，提高體育教學的質量。教育要根據青少年兒童身心的發展特點進行改革，減輕學生文化課程的學習壓力和升學壓力，減輕學生的學習負擔，讓學生有時間和精力參加一些體育運動，使學生的身體素質和健康狀況得到提高。

2.4 增強青少年兒童體育健身的意識，提高運動的積極性

要通過多種形式的宣傳，積極引導青少年兒童參與到體育運動當中，使青少年兒童意識到體育鍛煉身體健康的重要性。社會、學校和家長都有義務引導青少年兒童參加到體育健身活動中來。

2.5 家長要做好青少年兒童的學習榜樣

家長要提高自身的體育運動意識，保持良好的運動習慣，樹立健康的生活態度，在生活中對孩子進行循序漸進的影響和教育，培養孩子綜合素質的發展。對孩子做好監督，不要讓孩子沉迷于虛擬的網絡里無法自拔。要多帶領孩子參加戶外運動，要以身作則，為孩子樹立良好的榜樣，讓孩子逐漸愛上戶外運動，提高運動的意識。

3 增強青少年兒童體育健身評估體系的問題

3.1 青少年兒童的體質下滑趨勢

1987年開始我國青少年兒童的體質就呈現出了明顯的下降趨勢。為了應對這一狀況，改善青少年兒童的體質，國家教育部門特頒布制定了《中學生體育合格標準的試行辦法》，中學生體育成績的內容得到全面的評定，體育成績開始與綜合考試、升學考試掛鉤。在經歷了4年的摸索和實踐后，1991年國家又頒布了《中學生體育合格標準實施辦法》，《實施辦法》明確規定了體育合格達標的項目，這些達標項目包括：（1）學生體育課考試成績合格；（2）一個學期內學生出席課間操、參加課外體育活動等的出勤率合格；（3）學生平時體育測驗達標。1992年國家教育部門又做了相應的補充和調整，制定頒布了《小學生體育合格標準實施辦法》，對小學生體育考核內容和各項成績所占的百分比進行了綜合評定，其中體育課考試成績占60%，出席課間操和課外體育活動占10%，相關測驗占30%。《小學生體育合格標準實施辦法》與以往頒布的標準相比有了明顯的改進和改善，新的辦法對青少年兒童體育健身的評估不再單純地以體育課考試成績為主，而是把課外體育活動也囊括在其中，相較而言，對青少年兒童體育健身的評估內容更加豐富，形式也更加多樣化。但這個階段我國對青少年兒童體育健身評估的維度還比較單一，評估的環境主要還是以學校為主，在評估內容上主要是針對青少年兒童在學校體育課上的成績和早操、課間操等活動的參與度。

3.2 青少年兒童體育健身評估仍需改革

2001年我國又對青少年兒童體育健身評估進行了一次深入的改革。改革的主要內容包括：中小學生體育課課程內容、體育課教學目標以及課程評價標準和規范。這個階段對青少年兒童體育健身評估參考的因素更加寬泛，主要包括中小學生對體育運動的參與度、體育運動項目技能水平的高低、學生的身體健康狀況、學生的心理狀況以及學生對體育運動的適應能力。新的評估體系理念更加新穎，評估的方向由對學習結果的評估開始向學生主體轉變，不再是單一的結果導向。2002年我國針對學生體質和健康狀況呈現下降這一趨勢，又制定出了新的評估標準。這標準不但適用于廣大中小學生，也適用于高職院校學生，新的標準對學生的評估主要從學生的體形狀態、身體和生理機能和身體素質這3個方面入手，進行綜合評估。經過5年的試行后，國家又于2007年對新的標準做出第一次修改，這次修改有了實質性的改變，雖然這個階段的評估環境仍然以學校為主，但評估對象涉及的范圍更加全面，從青少年兒童直至大學學生，評估參考的因素更加具體，內容也更加豐富。這個階段的評估方式不再單純地注重結果導向，也在逐漸重視過程導向，這個階段的評估結果也與學生的評優相聯系。由于大數據平臺的使用，對青少年兒童體育健身評估的結果也更加客觀、真實準確。但目前對青少年兒童體育健身評估體系依然不健全，過程的評估涉及的太少，缺少對青少年兒童體育健身意愿和過程的評估指標，缺乏激勵機制，這樣不利于調動青少年兒童體育運動鍛煉的積極性和主動性。

4 對我國青少年兒童體育健身評估機制的展望

4.1 拓寬我國青少年兒童體育健身評估機制

人們生活水平在不斷提高，生活方式更是日新月異，青少年兒童體育健身的條件也更加優越，運動健身的場地和環境已越來越好。因此，學校環境不能再作為單一的評估環境，對青少年兒童體育健身評估的環境應該維度更廣，涉及的面更寬，從而使評估結果更加全面。

4.2 提高青少年兒童參加體育運動鍛煉的主動性

要積極引導青少年兒童參加體育運動鍛煉，加強青少年兒童體育健身意識和行為的評估，了解青少年兒童體育健身的動力和健身的方式。通過對健身意愿和行為的評估，有針對性地進行干預。