新時代我國健身氣功發展的審視

胡國鴿

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新時代我國健身氣功發展的審視

胡國鴿

（嘉應學院醫學院，廣東 梅州 514031）

文章闡述健身氣功在全民健身中的重要性，分析健身氣功發展中存在的問題，基于新時代的背景，提出健身氣功未來發展策略，為加快健康中國進程服務。

新時代；健身氣功；發展；審視

隨著人們物質水平的提高，對于健康的追求越加突出，健身成了人們追求健康生活的一種主要方式，在一系列利好政策的推動下，健身氣功作為一種健身方式越來越受青睞。據國家體育總局健身氣功管理中心統計數據顯示:目前我國健身氣功站點總數達到3萬多個，習練人數達到430多萬人；在境外，健身氣功已推廣到全世界48個國家和地區，境外習練者近200萬；國際健身氣功聯合會發展到98家會員組織，而健身氣功成為全運會群眾比賽項目，為健身氣功項目提供了更大的平臺。在取得成績的同時，也存在發展中的新矛盾，健身氣功發展依然不平衡，不充分，新時代健身氣功的發展將何去何從，值得我們深思。

1 健身氣功在全民健身計劃中的重要性

當今社會伴隨著我國老年化人口加劇的同時，還面臨著另一個嚴重的問題----亞健康，雖然亞健康不等同于臨床上的疾病，但是一定程度上影響了人們的工作和生活質量。健身氣功通過調身、調息、調心“三調合一”的原理調順人體系統功能狀態，改善身體健康狀況，達到個人身心的高度和諧，不但注重肢體運動，而且注重呼吸以及意念活動。為了改善老齡化、亞健康給社會帶來的壓力，《“健康中國2030”規劃綱要》《全民健身計劃（2016-2020年）》《中醫藥健康服務發展規劃（2015-2020）》《關于實施中華優秀傳統文化傳承發展工程的意見》等政策相繼出臺，從國家戰略的高度定位了健身氣功新的發展坐標，既有立足于提升國民體質、增強文化軟實力的考量，更著眼于“沒有全民健康就沒有全面小康”的長遠大計。健身氣功可以讓現代人在匆忙而緊張的生活節奏里放慢腳步，感悟自己的身體，進入自己的身體意識，了解自己的身心，調整自己的壓力與情緒，獲得健康，獲得快樂，獲得更好的生命狀態。基于健身氣功的價值，自2003年試行推廣以來，其習練人群一直在刷新，已成為全民健身項目中不可或缺的一部分。

2 健身氣功發展存在的問題

2.1 受區域發展制約

我國將整個大陸區域劃分為三大經濟地區（地帶），即東部地區、中部地區和西部地區。有研究表明，受地區經濟發展水平影響，結合體育設施發展綜合要素，全民健身場地在我國東部、中部和西部地區的分布存在差異[1]。與健身場地分布相對應，健身氣功的普及程度存在著中西部與東部普及不平衡，城市與農村普及不平衡的問題。東部地區多半是一些經濟發達的沿海城市，受生活質量的影響，人們的思維方式比較前衛，對于娛樂休閑生活更加看重，因此健身項目開展的較好，健身氣功的推廣也不例外。城市的人群多半注重修身養性，在閑暇時間大部分的人群會選擇用運動的方式調整身心。而農村的人群多集中在農民，日出而作，日落而息是他們主要的生活方式，加之農村人口進城務工潮流異軍突起，使農村的勞動力大幅度減弱，剩下的老弱人群對于新鮮事物的接受能力較弱，繁重的農活致使他們也無暇顧及健身，致使健身氣功在農村的推廣進度舉步維艱。

2.2 可持續性專業師資匱乏

目前，健身氣功專業師資主要集中于高校的體育系或是體育學院，受項目特征的影響，體育教師對于健身氣功的文化內涵及技術要領掌握更為透徹，因此目前高校健身氣功的推廣相對較好。高校健身氣功課程的開展主要以專業課和選修課或是普修課的形式開展：針對體育系功法專業的學生才會以專業課的形式進行系統深入的學習，但是專業也得為就業讓路，為了謀生，很多學生無法找到對口的職業不得不另謀出路，導致專業遺忘人才流失，部分學生有幸成為健身氣功教練或是教師，主要是站點或是學校上課，缺少可持續性或是無法滿足大眾健身的需求；對于非專業的學生主要是選修課的形式開展，學分修完后極少會有學生主動習練。高校流水線式的快餐培養模式并不能從根本上緩解專業師資匱乏的壓力。

2.3 健身氣功傳播不到位

構成傳播結構的傳播要素主要包括：傳播者、信息、媒介、受傳者、效果、反饋、把關人和干擾。在健身氣功的傳播過程中，這些因素互相促進的同時又相互制約。隨著社會的發展，人們的觀念也在進步，但是仍有部分人對于氣功二字存在認識上的誤區，筆者在教學中發現正處于接受高等教育階段的學生聽到健身氣功四個字后往往會把注意力集中于氣功二字上，一部分學生表現排斥，多半是聯想到了邪教上的法輪功，另一部分學生則覺得充滿神秘色彩，則想到了武俠小說中的橋段，過分的神話了健身氣功。對于知識分子尚且存在認知偏差，而對于文化層次不一的廣大人民群眾存在認識誤區更是司空見慣。這種現象的產生與傳播息息相關，在整個傳播過程中若能形成一個良性的循環過程則會有效的規避一些不良問題的出現；另一方面也體現了健身氣功傳播的不到位，發展不平衡。以瑜伽為例，很多人都知道它是一系列的修身養心的方法，而健身氣功同樣是通過調身、調心、調息達到三調合一的傳統養生健身的方法卻不被多數人知曉。

3 健身氣功未來發展的審視

3.1 構建健身氣功公共服務體系

在努力建設人民滿意的服務型政府進程中，早在黨的十七大就提出將建設覆蓋全社會的公共文化服務體系作為實現全面建設小康社會的重要目標之一。因此，盡快構建和不斷完善體育公共服務體系已刻不容緩。健身氣功公共服務體系作為體育公共服務體系的分支，已有學者提出它是以政府為主導、社區(包括居委會和村委會)為重點、練習站點為依托、健身氣功四套功法為載體、各級健身氣功協會為橋梁的城鄉一體化公共服務體系[2]。隨著健身氣功的開展，健身氣功在原有的四套功法中又衍生了新的功法，因此筆者認為健身氣功公共服務體系是以政府為主導、社區(包括居委會和村委會)為重點、練習站點為依托、健身氣功功法為載體、各級健身氣功協會為橋梁的城鄉一體化公共服務體系。在東、西、中部三個區域以地市為單位均構建健身氣功公共服務體系，如此既可以整合全國健身氣功資源，從整體上提高健身氣功服務全民健身的質量和能力，為健身氣功服務社會注入新的活力，又可以加快“共建共享、全民健康”健康中國戰略的進程。

3.2 成立健身氣功培訓基地

2017年由中國健身氣功協會牽頭舉辦的四期名家大講堂，深受一些學者、愛好者及社會人士青睞，其反響強烈。但由于受舉辦時間、地方、人數的制約，導致更多的愛好者未能參與這種大咖云集的名家講堂，此福利只惠及了少數的人，帶動部分地區健身氣功的開展，而對于大多數人空留遺憾，致使相對應的多數地方健身氣功的發展依舊滯后甚至空白。在各地成立健身氣功培訓基地，一方面可以為健身氣功專業的學生提供就職崗位，緩解社會壓力，挽留人才；另一方面加快師資力量的培養，同時對參加學習人員實行嚴格的考核、認證制度，切實提高推廣者的水平以滿足群眾的多元化需求。在培訓基地定期邀請名家座談講課，通過對參訓者進行專業的培訓，提高專業技能和理論水平，可以為健身氣功各協會、站點及社區提供更加專業的師資，促進當地健身氣功事業的可持續發展及為群眾演練水平的提高提供人才保障。

3.3 開展利用健身氣功網絡平臺

19大提出，我國已進入新時代。新時代將會是數字化中國的黃金時代，在數字化新媒體信息消費終端需求的引導下，健身氣功的推廣僅僅依靠傳統的大眾傳播媒體，已經不能適應時代和大眾的需求，所以需要重視新型媒體渠道，充分利用網絡媒體力量，拓寬健身氣功傳播渠道。搭建健身氣功網絡交互性平臺，可使一些愛好者們通過專業網站、博客、論壇等方式進行交流互動，以此迅速提高健身氣功的信息接觸率。目前，新的媒體如互聯網、數字電視、手機電視等形式的不斷出現，使網絡在線閱讀、手機閱讀和各類電子閱讀器下載閱讀等數字閱讀成為現代消費者尤其是中青年消費者信息接觸的中心。因此，為了讓健身氣功這一傳統的體育項目，在數字時代迎合現代消費潮流，煥發出新的生機，在推廣工作中應注重利用新型媒體。2017年12月5日首個“中國健身氣功”APP平臺已上線，健身氣功與高科技的融合預示著廣大健身氣功愛好者不僅能夠及時有效地了解健身氣功的動態，還能和大咖們進行線上線下的交流互動。健身氣功的網絡平臺上線不久，目前只支持安卓系統，為了惠及更多的人群，還需進一步完善平臺上的一些功能。

3.4 借助明星效應，引入真人秀類綜藝節目

借助明星效應推廣健身氣功已有章可循，2017年全國健身氣功管理工作會議上已聘功夫明星趙文卓為健身氣功形象大使[3]。真人秀類綜藝節目作為一種休閑娛樂類電視節目毫無疑問已成為當今熒屏內容中最異軍突起的一支，可以稱得上是家喻戶曉，普及范圍之廣、程度之深、態勢之火熱是同時段其他電視節目所無法企及的[4]。需要關注的是能被邀請參與錄制真人秀節目的嘉賓大都是一些當紅一線藝人明星，且人群多集中于中年和青少年，其“粉絲”不計其數，如若節目在游戲互動的環節中，適當引入健身氣功的功法動作，一來明星們可以嘗試更多的節目娛樂內容同時響應弘揚傳統文化的號召；另一方面，觀眾也會產生新鮮感與趣味性，在對于偶像行為的模仿心理驅使下接受并從事健身氣功活動。基于明星效應，健身氣功習練人群則會由以中老年人為主力軍逐漸過渡到各個年齡層的人群，推動健身氣功普及廣大人民群眾，加快健康中國發展進程。

4 結論

健身氣功在2003年開始試行推廣，至今已取得階段性的成績，然而發展中的問題不容小覷：區域的發展制約；可持續性專業師資匱乏；傳播不到位等問題的產生都禁錮著健身氣功推廣普及的步伐。新時代的背景下，健身氣功要走可持續性發展道路，必須解決目前存在的問題，采取一系列行之有效的舉措，為早日實現健康中國戰略目標添磚加瓦。

[1]黃瑋.全民健身設施供需現狀及對策研究[J].中國國情國力,2017（12）:64-66.

[2]路光.健身氣功公共服務體系構建研究[J].山東體育學院學報,2010（4）:32-51.

[3]胡國鴿.醫學院校普及健身氣功的可行性研究[J].中華武術研究,2017（8）:76-77.

[4]代龍迪等.關于將全民健身理念植入我國真人秀節目的思考[J].體育文化導刊,2017（11）:183-187.

Inspection on the Development of Health Qigong in the New Era

HU Guoge

(Medical College of Jiaying university, Guangdong514031)

胡國鴿（1988—），碩士，講師，研究方向：民族傳統體育學。