高校體育教學組織形式及其教學方法的探討

王 健

（天津農學院，天津 300384）

隨著高等素質教育發展越來越快，高校教學體系也隨之越來越完善，體育教學屬于教學體系當中不可缺少的環節之一，隨著社會的不斷進步，其對于人才需求增加的基礎上，也提高了對于人才的要求。社會對于人才除了對技能素質有著比較高的要求之外，更看重的是其綜合素質的發展，而高校體育教學的開展可以從心理與生理兩個角度出發，培養學生的綜合素質，如何科學地開展高校體育教學是目前致力研究的課題。

1 高校體育教學組織形式分析

1.1 統一分層形式

對于統一分層形式的課程組織形式而言，主要有著兩個部分的分層。一是按照性別進行層次地劃分，二是按照體育能力進行層次地劃分。在高校的教學模式下，學生屬于獨立性比較強的主體，所以體育教學的組織形式要在教學的同時賦予其一定的獨立自主性，因為男生與女生的體能素質從客觀角度來說有著一定的差別，并且其對于體育項目的興趣愛好也有著本質區別。所以在對高校學生進行體育教學時，要將男生與女生進行不同形式的課程組織，除了個別情況之外，大致上可以將男生與女生進行不同類別的劃分，其實這種分層方式主要不是針對體育項目的異同，而是針對訓練強度以及訓練針對性。另一方面按照體育能力進行層次的劃分指的是，教師在對學生進行一段時間教學之后，然后根據不同能力的學生進行不同強度的訓練，讓體育能力較強的學生帶動體育能力較差的學生進行體育技能的學習，充分發揮“領頭羊”式的教學模式。

1.2 實踐與理論結合形式

高校的體育教學并不僅僅指的是體育技能的訓練，還需要一定的體育知識以及體育理念的灌輸。在高校的體育教學當中，學生經常不清楚自己進行體育訓練的目的，以及體育訓練的技巧與方法。高校的體育教學不僅要鍛煉學生的身體素質，還要通過體育訓練磨煉學生的意志力以及綜合素質的發展，所以在對學生進行體育技能訓練的同時也要加大對其體育理論知識的學習，體育這門課程本身就是以實踐為基礎，加以理論教學。實踐就是指各種體育訓練的項目，而理論教學則是科學的體育訓練方法與技巧以及正確的體育觀念。所以對于高校體育教學組織而言，要將課堂教學與實踐教學結合組織，讓學生以健康積極的心態來面對體育教學，并且用客觀的思想這正視體育教學的目的。

1.3 以生為本的組織形式

高校學生屬于成年階段，有著客觀完整的人生思想以及獨立健全的人格，但是同時也有著與之看似成熟的思想不相匹配的社會經驗。對于高校學生而言，強制性的教學起不到任何積極作用，甚至會激發學生的逆反心理，所以高校的體育教學必須尊重學生的思想，如對于體育鍛煉，無論是男生還是女生都有著自己比較感興趣的體育項目，這時教師應該做的不是限制這種思想，而是對其進行開放，將體育這門課程看作是一門完整的課程體系，而其中不同的體育項目則是課程體系當中的不同科目，除了讓學生進行必要的體育項目訓練之外，對于其他項目的學習采取選修形式，并且學生所選修的這門項目作為主要項目進行教學，對單一體育項目的優先發展，推動體育項目的全面發展。

1.4 開放的課程組織形式

體育往往是與競爭緊密聯系在一起的，體育的目的在于提升自我，而體育的形式在于超越他人，所以在高校體育教學的組織當中，應當進行開放式的課程組織形式，體育教學并不僅僅要局限于班級內的封閉教學，或者說是校園內的封閉教學?？梢宰叱鲂@，以運動會的形式，以學校為單位進行開放式的教學，通過運動會不僅可以激發學生的競爭意識，還可以通過不同體育教學方式的交流，讓各種思想方式進行碰撞，與不同學校的體育教學特色加以借鑒與融合。運動會是一種常見的體育形式，也是一種比較開放性的體育教學模式，是對以上幾種課程組織形式進行效果的檢驗，如統一分層組織形式在運動會的男子女子比賽當中也有著運用，或者是以生為本的興趣取向教學模式，還有實踐與理論結合教學模式等。

2 高校體育教學方法分析

2.1 統一分層形式下具體的教學方法

根據上文當中對同一分層形式的課程組織形式的分析可知，高校體育的具體教學方法，應當從男女性別、能力強弱兩個方面進行分層次的教學。

首先針對男女性別而言，這里指的并不是體育項目的性別劃分，而是體育訓練強度與訓練形式的劃分，如在進行羽毛球的教學時，就可以用男女性別分層的教學方式，羽毛球是一種需要體力與柔韌性以及反應能力相結合的運用課程，對于男生而言，在體力方面通常占有一定的優勢，在發球時的力度以及回球時的速度上相對女生而言有著一定的壓制，而對于女生而言，其體力方面通常與男生有著一定的差距，但是其柔韌性較之于男生而言普遍較強。對于男生與女生的分層教學而言，可以通過發揮其各自的優勢并對缺點進行針對性地訓練，所以對于男生與女生而言自然有著不同的訓練方式。

其次對于能力強弱的層次劃分而言，在高校的體育教學當中，一名體育教師往往需要面對一百甚至幾百個學生，如果對其進行整合的訓練，無疑影響教學質量以及教師的監督力度，所以在進行體育教學時應當采用能力強弱的分層方式，教師要對學生的體能有全面的了解，選出能力比較強的學生進行模范訓練，在平時的教學當中，對這些體育能力較強的學生自然而然要增加訓練的強度與難度，通過其模范帶頭的作用帶動其他學生進行訓練，實現共同進步共同提高。

2.2 實踐理論相結合形式下具體的教學方法

對于實踐理論結合課程組織形式下的教學方法而言，就是要將學生的體育教學分為兩種方式，一種是課堂上的理論教學，一種是課堂下的實踐教學，而高校的全面體育教學方式則需要從生理與心理的角度分析，對學生進行全面的教學，這種教學目的的實現方式就需要運用實踐理論結合教學形式。

2.2.1 課堂上的理論教學對于課堂上的理論教學，主要是對學生進行體育知識、體育觀念以及體育技巧與方法的教學，如在對學生進行長跑教學時，需要告訴學生，長跑訓練要想取得實際的效果就必須在每一次的訓練當中不斷突破自身的極限。并且在長跑運動過后不能馬上讓身體處于靜止或休眠狀態，否則容易讓學生窒息或者休克。并且運用多媒體教學方式，讓學生觀看我國體育事業歷史發展紀錄片，讓其看到我國體育健兒在國際賽場上優秀的表現，培養學生的體育意識以及不怕苦的精神，在運動的過程當中培養其意志力。

2.2.2 課堂下的實踐教學課堂下的實踐教學就是進行體育項目的訓練，根據教師所教學的方式進行科學的體育訓練，如在進行跳繩訓練的時候，不能盲目無規律地進行訓練，同樣是做300個跳繩，一次做完不僅身體疲倦，并且對其身體的訓練強度沒有太大的好處，甚至還會由于超負荷訓練損傷身體。而將其分成3組，每組跳100個，這樣有規律的訓練可以通過分組的形式，減輕身體的疲勞，并且可以通過科學的訓練周期，提高身體素質。而在訓練過后要及時地放松一些主要的發力關節肌肉，避免肌肉酸痛。實踐就是對理論的印證，學生在科學的訓練方式下進行體育項目的訓練，有利于學生全面的體育素質發展。

2.3 以生為本的組織形式下具體的教學方法

在以生為本的教學組織形式下，其教學方法自然是以學生的興趣愛好為主，這種教學方法是依照大學選修課的教學模式進行制定的，有選修課也有必修課，在以生為本的組織形式下，其教學方法有以下幾個方面。

（1）學生的標準體育訓練科目不變。例如，跳遠、投籃、長跑、引體向上、坐位體前屈等，在基礎訓練上加以其余選修科目。

（2）在標準訓練科目之外，學生可以根據自身的興趣愛好選擇一門比較感興趣的體育項目，如籃球、足球、羽毛球、健美操等。

（3）在其選擇的興趣科目教學下加以延伸。如學生選擇的興趣科目是足球，那么除了要教導其如何踢之外，還要對足球的比賽規則和足球帶球過人的技巧等，對學生進行全面地講授。

這種教學方式主要是讓學生除了鍛煉自身身體素質之外還能學習一門特長體育科目，增強學生對于體育教學的興趣，促進學生綜合素質的發展。

2.4 開放形式下的具體教學方法

對于開放形式的體育教學防范，目前高校運用最多的開放形式就是運動會，這種教學形式首先將男生與女生按照性別進行分類，然后進行不同項目的比賽，這種運動會也屬于一種教學方法，這種教學方法是將前面幾種方式進行有機地結合，在競爭當中提高，在運動當中成長，當一個學生代表著自己學校的時候，身上背負的壓力就會沉重許多，這種壓力往往會轉化成責任感，然后轉化為動力，這種教學方式主要是讓學生明白“更快、更高、更強”的競技精神，以及“公平、公正、公開”的體育精神。

3 結 語

在高校的體育教學當中，首先要根據不同的學生進行不同方式的教學。其次通過實踐教學與理論教學相結合，培養學生的體育能力與體能素質。然后運用以生為本的教學方式，根據學生的興趣愛好對其進行興趣教學。最后采用開放式教學形式，讓學生正視體育教學的目的以及效果，培養學生體育精神與競技精神，讓學生用科學的方式進行體育訓練，通過對學生的體育教學培養其綜合素質，促進高校學生全面素質的發展。