高職學生學習過程自控能力培養研究

張秋生

【摘要】自控能力是人智力成熟的標志，是個體解決問題、相互交流、適應社會的必要條件，是個體自我發展、自我完善的保證。文章在探討有關教育教學理論的基礎上，從培養高職學生數學學習自控能力的實際出發，提出學科教學中培養學生自控能力方法以及應當注意的問題。

【關鍵詞】自控能力；智力因素；非智力因素

隨著高等教育大眾化時代的到來，越來越多的青年學生通過高招、單獨招生考試進入到高職院校學習。但由于機制、體制的原因，這部分生源文化基礎普遍較差，學習自控能力差。自控能力是一個人智力成熟的標志，是個體解決問題、相互交流、適應社會的必要條件，是個體自我發展、自我完善的保證。高職院校要培養更多高素質創新和技術技能型人才，必須注重學生自控能力的培養。

一、自控能力的內涵及其心理學基礎

自控又稱自我控制、自我管理、自我調整、自律性管理，是個體自我認識的重要組成部分，是個體對自身的行為、心理的主動掌控，通過調控自己的動機、行為，以達到預定目標的自我實現過程。自控能力強的人，能根據外部環境因素變化，及時調整自己的心理傾向及行為方式，表現出很強的適應性、自控性。

學習者自控的心理機制是元認知，它是個體認知活動的認識和調節，即“對認知的認知”。元認知是現代認知心理學的一個非常重要的理論。多數學者認為，元認知由三部分組成，即元認知知識、元認知體驗和元認知監控。元認知知識是個體對認知過程及影響因素的認知。元認知體驗是個體對整個認知過程的覺察和感受。元認知監控是指個體對認知活動的調節和監控。元認知的發展是認知個體發展成熟度的一個重要標志，它在很大程度上制約著人們認知活動的質量和效率。

二、高職學生自我監控能力培養的影響因素

學科教學中學生自控能力的影響因素很多，從學生自身來說，可以歸結為兩個方面：非智力因素和智力因素。

（一）非智力因素方面

1.學習動機。學生學習過程是一種有意識的行為，需要激勵，需要有不斷推動去學習的內部動力。這種推動學生學習的內部動力就是學習動機。動機產生于學習需要，學習需要是社會、家庭、學校教育的客觀要求在學生頭腦里的反映。一般來說，學習動機愈明確，那么學習的積極性就越高，自覺性就越強，學習時就能專心致志，也就容易在學習上取得成功。

2.學習興趣。學習興趣是學生渴望獲得學科知識的一種心理傾向。學習興趣帶有濃厚的感情色彩。學生若對學習有濃厚興趣，他就會全身心投入到學習中。這無疑對學習非常有利，會取得良好的效果；學生如果對學習沒有興趣，那么他就會不可能全身心投入學習，即使勉強進行學習，效率也必然低下。

3.學習情感。學生對學習的態度以及學習過程中產生的內心體驗就是學習情感。學習情感對學生學習有著直接的影響。愉快、喜悅等積極的情感會對學習起促進作用，而痛苦、厭煩等消極的情感則會對學習起阻礙作用。學生以愉快的心情進行學習是非常必要的，它可以增加學習的能量，活躍思想，激發靈感，提高學習效率。愉悅的學習情感來自學習的諸多方面，這就需要教師在教學中及時引導學生對自己的學習情感進行調控。

4.學習意志。學習中學生能自覺確定學習目的，調節學習行為，克服困難，以實現預設的學習目標的心理過程就是學習意志。具有堅強意志的行動是有目的的，它與克服內部和外部的各種困難相聯系。學習是一項艱苦的腦力勞動，學生在學習中不可能一帆風順，總要遇到各種困難，這就需要他們有堅強的意志，克服困難，實現自己追求的目標。從高職學生學習情況看，缺乏堅強的意志力也是造成他們學習困難的一個重要原因。

（二）智力因素方面

學生的智力因素主要體現在學生的思維水平上，而學生思維水平的狀況反映在思維品質的諸多方面。

1.思維的廣闊性。表現在學生能多角度去思考問題，會換位思考，善于發現事物之間多方面的聯系，找出解決問題的辦法。

2.思維的深刻性。表現在能深入地思考問題，善于透過事物的表象把握住事物的本質。

3.思維的靈活性。表現在能對具體問題做出具體分析，善于根據情況的變化，及時調整思維方式與方法。

4.思維的批判性。表現在個體能夠有主見地評價事物，批判性地對事物做出質疑、分析、評價。

5.思維的獨創性。表現在能獨立地發現問題，分析問題和解決問題，提出新的見解和辦法。

教師在教學過程中要注重引導學生培養思維品質的諸多方面，不斷提高學生的思維水平。以高等數學為例，學習中要做到思維深刻，在概念學習中，要充分理解概念的內涵，比如：對“極限”概念的理解，引導學生查閱“極”的意思、“限”的含義，“極”就是“頂端，最高點，盡頭”，“限”就是“阻擋、阻隔，起阻擋作用的門檻”，搞清這些概念的含義，然后再從數學學科專業的角度定義這些概念，學生就容易理解這些概念了，學生思維品質的批判性、獨創性也會得到加強。

三、高職學生自控能力的培養

（一）教師要做好主觀情感調控，實現與學生有效的交流

高職學生大都為高中的后進生，多數不為高中教師看好，這部分學生由于種種原因對學習沒有太大的興趣，好在這部分學生心智逐漸成熟，容易同教師交流。

教師在教學過程中傳導的信息能不能被這些學生所接收、接受，都要經過學生情感這張網的過濾與催化。師生情感相融，學生則樂于接受，主動配合；反之，學生就會把教師的好心當成“驢肝肺”。“親其師，才能信其道”，在教學過程中，教師必須把握好情感的力量，必須學會對師生雙方的感情進行調控，在任何時候、任何場合都必須以真摯的感情去溝通學生的心靈，尊重他們的人格，保護他們的自尊，讓學生體會到教師行為溫暖的內涵，產生愉快的情感體驗，以興奮代替抑制，用主動代替被動，從而產生積極的課堂教學體驗。另一方面，教師在教學過程中必須調整好自己的情緒，以飽滿的精神狀態面對學生，創造一種充滿生機與活力的教學環境，切不可把個人生活、家庭生活、社會交往中的不良情緒帶到課堂，更不能在教學活動中遷怒于學生，要善于控制自己的不良情緒。教師愁眉苦臉，沒精打采走上講臺，情緒低落，照本宣科，這種不良情緒會傳染給學生，學習效果必然低效。教師對學生真摯的情感，是開啟學生智慧和美好心靈的鑰匙，是溝通師生內心世界的橋梁，是激發學生求知的動力，學生如果對教師有好感，那他必定喜歡學這位教師教的這門課，進而就會取得好的學習成績。教師做好教學調控，就要在教學過程中，在與學生的交往中，動之以情，曉之以理，情景交融，創造一種和諧的師生關系，一種既有利于教師教又有利于學生學的理想境界。

（二）教師要在學生學習興趣培養上多下功夫，讓學生在學習中找到快樂

學習興趣是學生對學習內容的一種力求認知的傾向，它伴有積極的情感色彩。美國心理學家布魯納說過：學習最好的動力，是對學習材料的興趣。關于興趣，捷克教育家夸美紐斯指出：興趣是一條創造歡樂和光明的教學環境的主要途徑。俄國文學泰斗托爾斯泰也說過：成功的教學所需要的不是強制，而是激發學生的興趣。可見學生的興趣對教學是何等的重要。實踐證明，當學生對學習感興趣的時候，就會產生強烈的求知欲望，學生就愿學，愛學，樂學，而且會學得好，學得活，學得巧，從而會獲得學習上的成功。對高職學生學習興趣的培養來說，增強學生學習的自信心是非常重要的。高職學生對理論課學習，特別是對基礎課的學習都普遍存在畏懼心理，但是基礎課是學生學習專業課的基礎，也是學生未來更進一步發展的基礎。因此，在教學過程中，教師要善于為學生創造一種取得成績的情景，刺激學生克服對理論課畏難的心理，產生學習興趣。蘇聯教育科學院院士巴班斯基說：在教學過程中，為感到困難的學生創造取得成績的情景，是刺激學生興趣的有效辦法。高職階段教學擺脫了功利性的問題，這為學生學習評價方式的改革提供了有利的條件，教學過程中教師可以更多地關注過程性評價，引導學生逐步取得學習的自信，提高學生的自我監控能力。

（三）教師在教學中要注重暴露解題決問題的思維活動，實現理論與實踐的有機結合

高職學生理論基礎差，主要是沒有養成良好的思維習慣，是思維的品質差。所以，教師在平常的講課中應特別注意展示解決問題的思維活動，要有暴露失敗的思維過程，從失敗中轉換思維方向，從而探索出新的解決問題的思維過程，特別能夠引導學生哲學地思考問題，為學生提供一個解決問題的“道”，并且要點明這種“道”。教師展示思維活動的過程，引導學生探討思維的規律，這就是培養學生自控能力的過程。

教育要“教天地人事，育生命自覺”。高職階段，學生進入青年時期，學生心智逐步走向成熟，身心發展迅速，自我意識愈顯突出，這為學生自控能力的培養提供了極好的條件。因此，在高職階段努力培養學生的自控能力，不僅十分必要， 而且效果會極好。

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