對當代中學生心理的一點思考

當前心理問題已日益成為困擾中學生身心健康發展的重要因素，因心理問題帶來的一系列不良現象越來越受到人們的關注，加強中學生心理健康教育勢在必行。

一、中學生心理健康問題的種種表現

（1）強烈的妒忌心。青春期是嫉妒心理較強的時期，爭強好勝是這一年齡階段青少年的一種心理狀態。妒忌主要來源：妒忌同學可以獲得教師的青睞，妒忌同學家庭富裕，也有同學在異性面前受歡迎。

（2）過分的自卑感。青春期的青少年很喜歡比較，在比較當中往往產生自卑。自覺得不如別人。主要緣于：①家庭條件不好，覺得抬不起頭。②成績不如同學，認為自己是“中下層學生”。③小部分因外貌或生理缺陷而產生自卑。自卑使得他們情緒低落，缺乏進取心，對學習生活失去熱情。

（3）青春期的焦慮。初中生特別是初三學生正處于旺盛的青春發育期或多或少存在著成長的煩惱。所謂的成長的煩惱，有時候也是摸不著頭緒的焦慮沖動。

（4）陷入“青春戀”的煩惱。受社會風氣的影響，以及生理發育逐漸成熟產生的一些心理需求。不少孩子承認自己有喜歡的異性，但是這種感覺（有些已經付出行動）往往不是太好，帶來了一系列的心理問題，比如受到家長反對、老師的批評、同學的恥笑、異性拒絕，不少學生便沉淪，個別的產生極端心理。對以上一些心理問題，我們不難發現，有著明顯的年齡痕跡，也就是說，主要還是青春期的心理綜合癥。對于這些心理問題可以從以下一些方面去探討它的成因。

二、心理問題產生的因素分析

縱觀以上中學生的主要心理問題，不難找出他們產生的幾大因素

（1）個人因素。在獨生子女日趨增多、張揚個性的時代，性格差異成為影響中學生心理健康的主要內因。爭強好勝不懂謙讓者有之，封閉自我心胸狹窄者有之，我行我素者有之。心理承受能力的差異，也是產生心理問題的因素之一。有的心理承受比較強的，看待問題較成熟些;而有的心理敏感脆弱，就容易受傷。

（2）家庭因素。家長普遍受教育程度不高，很少和孩子進行心理交流，對孩子的內心世界漠不關心。家長和孩子的交流機會少，他們有部分常年在外，無暇顧及孩子的心理需求，孩子都和年邁的爺爺奶奶生活在一起，別說關注孩子的心理，就是學業敦促都顧不上，使得他們的孩子就象是“孤單的候鳥”，有話無處說。一個幸福、溫馨、和諧的家庭才能培養健全學生健康的心理。

（3）社會因素。包括所接觸的社會媒體、輿論、信息的不良誘導，不少學生的人生觀、價值觀發生偏差，追求一些虛無，不切實際的目標，而發生了心理扭曲，他們正處于價值觀、人生觀和意志品質形成時期，在這個階段排除社會干擾，讓他們身心健康發展在尤為重要。

（4）學校因素。學校的各種因素也是導致學生不良心理產生的原因。對學生采取雙重標準，教育方式有時過于單一，不能為學生保守秘密而失去學生信任等等。可見，“一視同仁”和學生進行朋友式的交流是拉近師生感情的一條捷徑，這也有利于教師及時了解和掌握學生心理狀況，促進他們身心健康發展。

三、加強當代中學生心理健康教育的對策與思考

在中學生心理問題日益突出的今天，如何加強他們的心理健康教育，使之能渡過一個身心舒適，學習愉快，有強烈求知欲和上進心的中學生時代，是值得學校、家庭、社會共同探討的話題。學校是學生心理健康教育的主要陣地，可以采取以下一些措施：

（1）多走近。走近中學生，走近他們的家庭，走進他們豐富的內心世界，最簡單有效的是和他們進行面對面，心交心的交流，獲得師生互相尊重，互相信任，打開他們封閉的心扉，走出心理陰影。

（2）多活動。舉辦各種吸引學生參加的活動，讓校園生活豐富，品味學習快樂，有成就感和滿足感。而一些富有特色的活動也可以積極推廣，以此來加強同齡人之間的心靈交流。當然活動要靈活開展，形式多樣，動起來，學生的心胸會更加亮堂。

（3）建立心理咨詢室，除了不定期開展心理咨詢、舉辦心理講座外，更要主動去關心和呵護存在著心理問題的學生，讓他們有一個傾訴的地方。

（4）建立案例進行分析并跟蹤調查。此舉有利于校方能夠充分積累心理健康教育經驗。對不同的學生采取不同的方式進行心理健康教育。

總之，當代中學生的心理健康狀況不容樂觀，應該引起社會各界廣泛重視，而加強心理健康教育也不是一朝一夕的事情，是不斷摸索，不斷積累的進程。對于中學生而言，要有一個良好的心態去面對生活，去豐富學習內容，發展興趣愛好，去感受社會、家庭、學校對他們的關注關懷。