對山區中學田徑教學的反思

曹煥峰

（四川省甘孜州瀘定縣第二中學，四川 甘孜 626400）

我們如果經常關注國際田徑比賽，就會發現我們亞洲的田徑運動員的水平不如歐美及非洲運動員的水平高。為什么呢？一是因為身體原因，他們的肌肉纖維不一樣，爆發力也不一樣，另一個原因主要還是我們的田徑運動在青少年中發展得并不好，練習的人數很少。下面的基數少了，那自然能去參加大型國際賽事的優秀田徑運動員就少了。為什么愿意練習田徑的青少年那么少呢？這還要跟我們的中小學體育教學說起。本文從山區中學的田徑教學進行反思，提出自己的認識與解決辦法。

田徑運動能有效地發展速度、力量、耐力、柔韌、靈敏、協調性等一系列身體素質，以增強體質，提高運動能力，培養意志品質。其價值和作用很難被其他項目取代。現階段我國普通中學田徑課的開展情況不容樂觀，田徑教學正面臨著一場嚴峻的考驗，對此，我們必須深入地探討與思考。在當前的教育改革中，田徑課的教學必須轉變觀念、探索新的教學思路、改進教學方法、優化教學內容體系，從而為田徑教學的發展開辟更加廣闊的空間。

一、山區中學田徑運動現狀分析

中學生體質健康狀況薄弱是長期以來困擾我國教育和社會發展的問題之一，我國中學生的部分體能指標已連續20年呈下降趨勢，學生高身材、低體質的“外強中干”特點很明顯。雖然現在有著中考來監督與檢查我們的體育教學，但很多時候體育課還是沒有認真上，尤其是山區中學的體育課，學生根本達不到鍛煉目的。體育課常被其他課程擠占；許多孩子被作業壓的沒空鍛煉，加上學生自身缺乏刻苦鍛煉等因素，造成了一定程度的“體育鍛煉剝奪”，學生運動時間、次數普遍不足等等，這些問題值得我們深思。

二、田徑教學中存在的問題

（一）體育鍛煉場地不足，師資隊伍的建設有待加強。

有些學校缺乏標準的田徑場，完全不能滿足學生活動需要。部分學校缺乏專業體育老師，大多有班主任代替進行體育教學而且忽視了對體育教師的培養，大大降低了體育教師的工作積極性。

（二）大多數家長雖然認為體育對孩子十分重要，但在巨大的升學壓力下，不少家長也不愿讓孩子在體育上花太多的時間。大多數家長認為：能否上大學、上好大學，是由文化課的成績決定的。因此，在孩子的成長過程中，最得不到家長、學校、社會重視的就是提高身體素質。

（三）學生不喜歡上田徑課。

其一，受新興項目的沖擊。由于生活水平的不斷提高，對體育、休閑、娛樂的品味要求越來越高，田徑運動的走、跑、跳、投內容已不能滿足當代學生追求新興、時髦、輕松的體育運動項目，對田徑運動易產生抵觸情緒；其二，教材內容缺乏新穎性。田徑項目受自身特點的制約，大多屬于周期性運動項目，講究爆發力，必須重復練習，體力消耗大，易疲勞；其三，教學方法缺乏應變性。只重視跑、跳、投等單調的技術動作教學，田徑運動技術動作難，心理負擔重，難以完成教學任務，容易挫傷學生學習的積極性。

三、反思

由于受上述種種因素的制約，中學田徑運動處于被忽視狀態。在調查中發現，盡管有97%的學生不喜歡上田徑課，但有85%是學生喜歡參加田徑競賽，這說明田徑運動還是有很大的魅力所在。田徑的魅力在于它的競爭性，它所展現出來的就是競爭、拼搏、頑強精神，所蘊含的就是更高、更快、更強的奧運理念，所體現出來的就是個人奮斗、拼搏、不屈不饒的意志品質。充分表明田徑運動最能體現個性張揚、自尊、朝氣，這些無疑是田徑運動通過競賽所體現出來的。

四、解決的辦法

（一）提高認識，更新觀念

我們要盡快走出思想認識的誤區，突破傳統的教學模式，從競技體育的技術教學向培養終身體育的方向發展，充分發揮田徑運動的健身作用，讓學生充分認識到田徑教學內容不同于球類等富于游戲性，但它在培養競爭意識、磨練意志、戰勝自我等良好品質方面都具有積極作用。

（二）運用多種教學方法

豐富多樣的教學方法，加之先進的教學手段，形成以學生為主體教師為主導的田徑課教學，充分調動學生學習的積極性和熱情。把田徑運動競技項目科學地轉變為“趣味田徑“挖掘、激發、保持學生對田徑活動的興趣，使學生在“快樂中練、快樂中學”。另外，練習多以團隊參與的形式進行。可以在發展個人身體運動能力的同時，形成良好的團隊精神，這對健康心理素質的培養有著積極的促進作用。

（三）制定科學合理的考核辦法

在體育學習成績評定中，關注學生的個體差異，既要關注學生學習條件的差異，也要關注學生學習結果的差異；既要關注體育弱生的弱勢，也要關注體育尖子生的優勢。關注學生的個體差異，重點要放在教學方法上的因材施教，而不是降低學習要求或人為地拉平體育差生與體育尖子生的學習成績。為激發體育差生的學習興趣，教師可以適當降低及格標準。此外，教師還可以根據當地的實際情況，開展一些休閑體育項目以及傳統項目等教學形式，不斷豐富教學內容和完善教學方法。

（四）多組織開展校運動會

普通中學開展校運動會是學校體育的重要組成部分之一，是學校體育活動開展的重要途徑，是推動學生體育運動有效的方法之一，是增強學生體質、培養學生終身體育鍛煉意識、提高運動技術水平的重要措施。