淺談初中體育教育中融入拓展訓練的策略

梁勇

（貴州省桐梓縣復興中學，貴州 遵義 563200）

隨著教育改革的不斷深化，初中體育學科越來越受關注和重視，同時也對其提出了更高的要求。傳統的教學方法與訓練模式，不僅不利于激發學生的興趣，難以提升學生身體素質，而且也無法滿足現代體育教學的需求。因此，必須要積極融入拓展訓練，增強學生情感體驗，培養學生合作精神，進而實現體育教學目標。

一、拓展訓練融入初中體育教學的重要意義

（一）有利于培養學生合作精神

在傳統體育教學中，很少會營造集體訓練的濃厚氛圍。即使是學生在一起進行游戲活動，也是以輸贏為目標的，不利于培養學生合作意識。而在拓展訓練中，大多數訓練項目都是以集體形式開展的，需要團隊合作，才能取得良好的成績，會讓學生在訓練中感受到團結力量。而且在這一過程中，不僅加強了學生之間、師生之間的交流，而且也培養了學生的團隊精神，不管是對當前的體育學習還是以后的工作生活都是有一定幫助的。

（二）有利于鍛煉學生的思維能力

初中階段，不僅是學生的身體成長的重要時期，而且也是學生各種能力培養的關鍵時期。拓展訓練的融入，不僅使初中體育課變得更加豐富多彩，而且通過不同形式的訓練，在一定程度上開拓了學生的思維。與此同時，還促使體育教學逐漸呈現多樣化特點，可以讓學生在愉悅的環境中學習更多的知識，拓展學生知識面的同時，也發散了他們的思維，對其思維能力的提升具有一定意義。

二、拓展訓練融入初中體育教學的具體策略

（一）建立高素質拓展訓練隊伍

近年來，雖然拓展訓練逐漸融入了各個學校體育教學中，但其最終訓練效果并不理想。其中有很大一部分原因是拓展訓練隊伍的素質不達標，甚至有很多學校的拓展訓練教師并不是專業的，只是普通的體育教師，還應用傳統的方法進行訓練，未充分發揮拓展訓練的作用，嚴重阻礙了教學效果的提升。另外，還有一些拓展訓練教師思想觀念比較落后，或者教學經驗不足，都是阻礙拓展訓練有效開展的主要因素。因此，必須進一步加強拓展訓練隊伍建設，定期對教師進行培訓，豐富其專業知識，不斷提升其訓練技能，進而使其更好的勝任這份工作。與此同時，還要盡可能為拓展訓練教師提供外出學習的機會，使其及時更新知識，掌握新技能，進而以新理念、先進的訓練方法進行拓展訓練，在整體上提升學生體育成績，促進學生身心健康發展。除此之外，由于拓展訓練還在初步完善的階段，因此可以進行教師之間、學校之間、地區之間的經驗交流，在這一過程中，可以相互學習，共同促進，進而促使拓展訓練活動更好的開展。

（二）合理制定教學目標

教學目標是初中體育教學活動開展的重要依據，而且對教學任務的完成情況也具有重要影響。尤其是將拓展訓練融入初中體育教學時，更應該根據學生的具體情況及教學要求，制定科學合理的教學目標，進而促進拓展訓練順利進行。首先，在目標制定之前，必須要明確拓展訓練的真正目的，避免與初中體育教學目標沖突，阻礙訓練開展。其次，在制定體育教學目標時，還要合理的制定拓展訓練的目標。例如，要明確拓展訓練提升學生心理素質、思維能力等目標。在此基礎上，還要讓學生清楚的了解本節課的學習目標，這樣才能使學生進行有針對性的練習。不僅夠促進教學任務高效完成，而且還有利于提升學生學習效率。例如，在進行“信任摔背”拓展訓練時，要讓學生了解培養團隊精神、鍛煉膽量與心理素質的目標，這樣學生就可以先做好心理準備，進而更好的進行訓練。

（三）科學合理安排拓展內容

拓展內容不僅關系著體育課程開展的合理性，而且對學生的訓練效果、學生的自身安全等多有重要影響。而且拓展內容具有多樣性，教師必須要考慮多方面因素，才能確保拓展內容安排的合理性、可行性、科學性。首先，安全是上好體育課最重要的條件，因此所有體育內容的安排必須要建立在學生安全的基礎上，要將“安全第一”的原則貫穿始終，這也是拓展訓練項目順利進行的重要保證。其次，拓展訓練教師還要注意文化的傳承，可以引入民族體育項目。例如，踩高蹺、舞龍等，既拓展了學生體育知識面，發揚和傳承傳統文化，而且還能增添體育課的趣味性，鍛煉學生的身體，促進體育教學目標實現，對學生綜合素質與綜合能力的提升具有不可替代的作用。

（四）加強拓展訓練硬件設施

拓展訓練硬件設施是順利進行拓展訓練活動的基礎和前提，而且只有完善的設施，才能讓學生得到充分鍛煉，為他們營造一個良好的訓練環境，對其訓練效果的提升具有重要作用。這就需要進一步提升對拓展訓練的重視度，加大拓展訓練硬件設施的投資。例如，人墻、空中翻轉等。完善的設施才能滿足學生的需求，調動學生的積極性。由于一些學校還在開展拓展訓練的初始階段，設施不齊全，這就需要相關體育教師根據實際情況向學校反應，以便能夠獲得學校的資金支持。

三、結語

總而言之，體育是初中最重要的一門學科，不僅有利于鍛煉學生的身體、增強學生體質，而且對學生綜合能力的提升也具有一定作用。上文主要論述了拓展訓練融入初中體育教學的意義，并重點對具體策略進行了分析和探討，以便調動學生積極性，提升體育教學效果，真正發揮體育教學的作用，促進初中生身心全面發展。