加濕器使用不當也致病

張昕

什么是加濕器肺炎

中國醫科大學附屬盛京醫院第二呼吸內科主任譚明旗說，“加濕器肺炎”是近年來出現的一個新病名，不僅僅單指肺炎一種疾病，還包括因不當使用加濕器造成的呼吸道系統的一系列疾病，其中包括上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、肺炎等。和“空調病”類似，都是由于家電的不科學使用引起的。

加濕器肺炎的患者人群多數為嬰幼兒、老年人等抵抗力較弱的人群。但是，正常人如果長期處于加濕器使用不當的環境中，也有可能患上加濕器肺炎。

使用過度是致病“元兇”

事實上，加濕器并不是使人患上呼吸系統疾病的“元兇”，不正確的使用方法才是真正的罪魁禍首。由于加濕器的貯水槽以及排氣管道，一直都處于濕潤的環境，因此很容易產生霉菌。如果頻繁使用加濕器卻不及時清理，霉菌就會隨著排出的濕氣而擴散到整個房間中。加上天氣寒冷，家長往往會緊閉門窗而忽略了室內的通風換氣，就會導致空氣中的有害微生物（霉菌、細菌）進入呼吸道。無論是家長，還是孩子，就會把這些霉菌、細菌等微生物吸入肺內，從而引發呼吸系統疾病，甚至導致加濕器肺炎。有些孩子還會因對霉菌過敏，而加重濕疹。

牢記六點，正確使用加濕器

1.勤換水。加濕器中的水至少一天換一次，家里有老人或嬰幼兒，最好使用涼開水或純凈水。

2.定期清潔。最好一周清理一次加濕器，減少其中固體物質、細菌、灰塵。

3.零添加。無論是醋、板藍根、精油、香水、殺菌劑還是花露水等，都不建議放置加濕器使用。因為藥物或精油等服用或使用在皮膚上沒有副作用，但如果被吸入肺部，容易導致鼻炎或哮喘。

4.控濕度。加濕器持續使用時間不宜過長。當室內溫度在18℃～20℃時，濕度應在30%～40%;溫度在23℃～25℃時，濕度應控制在40%～50%。只有對痰多和支氣管擴張病癥的病人，才需要經常開加濕器，適當加大空氣濕度。

5.擺放位置。加濕器最好放置在1米左右高的穩定平面上，盡量遠離熱源、腐蝕物、電器和家具等，還要避免陽光直射。

6.勤通風。無論使用什么樣的加濕方法、使用什么樣的加濕器，一定要每天開窗通風。這是凈化環境最有效、最簡單的方法。