體育教學現狀對高職學生體質健康的影響研究

王麗 胡煒 羅鐵華

【摘 要】 文章從體育課程設置、體育教學模式以及教學設施等方面分析了高職院校體育教育現狀，高職院校學生體質健康現狀及其影響因素。探析提高學生的體質健康水平途徑：改變思想認識，提高學生體質健康水平;優化體育課程內容，完善評價體系;利用信息化教學手段，督導學生體育鍛煉;增加培訓學習機會，提高教師教學水平。

【關鍵詞】 高職院校;體育教學;體質健康;影響因素;途徑

關注學生的體質健康是學校體育教育中至關重要的問題。2019年國務院辦公廳印發《體育強國建設綱要》指出，將促進青少年提高身體素養和養成健康生活方式作為學校體育教育的重要內容，把學生體質健康納入政府、教育行政部門、學校的考核體系，全面實施青少年體育活動促進計劃。每個學校體育教學質量的好壞直接關系到學生的身心健康和體質健康水平。

一、高職院校體育教學現狀分析

1、體育課程設置存在的問題及其影響

高職院校體育課程為大一、大二年級的學生開設，課時基本達到要求，但是開設體育項目門數、體育課班級人數、開設體育選修課情況沒有按照《高等學校體育工作基本標準》執行。體育課班級人數超過30人一個班，上課人數過多不僅加大了體育教師上課組織的難度，而且降低了上課效率，關注不到每個學生的上課情況。而且大部分學校占用體育課時間進行學生體質健康測試工作，使得教學任務難以完成，影響了學生體質健康整體得不到提高。

學生因所學專業的不同，體質健康水平也存在差異，學舞蹈專業的學生的坐位體前屈測試項目上基本都是優秀，耐力素質相對較差。學器樂聲樂專業的學生在肺活量測試項目較好，而柔韌素質相對較差。但這些區別在體育教學上卻沒有充分的考慮到專業的不同，體育課程設置的內容也要所不同。所以說，高職院校在體育課程設置方面要結合學生實際需求和專業特點，設置體育課程盡量根據專業不同，選擇相應的體育教學內容。

2、體育教學模式存在的問題及其影響

傳統的體育教學模式往往是教師教技能動作，學生模仿練習。目前體育課教學多使用講解示范法、重復練習、比賽等教學方法，缺少一些新體育教學方法的使用。這種教學模式是一種被動的教學模式，學生學習的積極性不高，缺乏運動興趣。體育課堂組織形式也沒有考慮到專業的不同，男、女身體素質的不同進行分班教學。學生也不能根據自己的運動愛好，自主選擇體育項目。這些就降低了學生參與體育鍛煉的積極性和主動性。

3、體育教學設施存在的問題及其影響

目前大多數高職院校的體育基礎設施不完善，缺少室內綜合化體育館。雖然室外條件基本可以滿足教學，但是部分女生害怕曬黑，上體育課總是偷懶，一旦遇到大雨、大雪等惡劣天氣，體育教學就會受到嚴重影響。缺少室內教學條件，就會限制一些體育項目的開展，如瑜伽、體育舞蹈等。體育設施不完善，就會導致體育教學項目減少，滿足不了學生的運動興趣愛好。

二、高職院校學生體質健康現狀及其影響因素分析

1、高職學生體質健康狀況現狀

高職學生體質健康整體水平處于及格水平，達到優、良的比例很小。對比《國家學生體質健康標準》來看，男生上肢力量明顯不足，引體向上測試項目達標率越來越低;女生耐力項目較差，800米測試項目及格較少。高職學生體質健康狀況出現了大二學生體質健康水平最好，其次是大一學生，最后是大三學生。經過兩年的體育課教學，學生的體質健康狀況有所改變，但由于大三學生頂崗實習原因，沒有開設體育課和體育選修課，學生體質健康狀況有了下滑的趨勢。

2、學生體質健康的影響因素分析

（1）學生自身因素。學生個體是進行體育鍛煉的主體，但是大部分學生在日常的生活中缺乏積極地通過體育鍛煉促使自身身體素質提升的意識，往往以各種原因拒絕參與體育鍛煉。高職學生的空閑時間往往專注于專業技能的學習，再加上網絡化產品多樣化，學生熱衷于手機游戲、抖音短視頻等，學生參與體育鍛煉的時間就更少了，甚至沒有體育鍛煉的時間。這些原因就導致學生因運動缺乏而造成學生身體素質下降。

（2）教師因素。體育教師的專業化教學能力是影響體育教學質量的關鍵因素。高職學校的體育教師人數配備不合理，教師不夠。為了完成學校體育教學任務，每個體育教師需要承擔大量的教學任務，在教學方面除了教自己專長的體育項目外，還要從事其他體育項目的教學。這些因素造成體育教師沒有時間鉆研體育新理論、新教學方法和從事體育科學研究。沒有學習，沒有創新，體育教學上就存在局限性，教師就不能全面科學的指導學生鍛煉，從而導致了體育教學質量就得不到提升，學生的體質健康水平也得不到提高。

（3）學校體育教學環境因素。學校作為提供體育教學的環境主體，所做出的決策直接關系到體育教學的開展。學校體育教學設施不完善，就不能滿足體育教學場地的需求;部分體育課程設置缺乏一定的合理性，就不能激發學生的運動興趣;課外體育活動不多和體育社團較少，就缺乏體育鍛煉的氛圍;學校過分強調專業能力水平，就會忽略體育課的重要性。這些因素的存在不利于體育教學質量的改進與提高。

三、提高學生的體質健康水平途徑

1、改變思想認識，提高學生體質健康水平

學校不僅要加大體育設施的投入，也要合理規劃體育課程，充分認識到體育教學的重要性，重視學校體育文化建設，關心體育教師的發展，保障學校體育教學工作順利的開展，促進體育教學質量的提高，使學生體質健康水平得到顯著性的提高。

作為體育教師要把“健康第一”、“增強學生體質”的理念落實到體育教學之中。根據學生需求與教學實際，加強體育與健康知識的傳播，重視理論與實踐教學相結合，讓學生在體育鍛煉中獲得快樂的情感體驗，培養終身體育鍛煉意識。作為學生，要充分認識體育鍛煉與健康的重要性，體育鍛煉方法的科學性，國家學生體質健康測試的重要性，自覺樹立自我鍛煉意識，養成良好的體育鍛煉習慣。

2、優化體育課程內容，完善評價體系

高職體育教學內容除了開設傳統體育項目、球類的項目外，還應該加入新的體育項目，如體育休閑項目、攀巖、定向運動、體育游戲等內容，做到體育課堂教學與學生體質健康發展緊密結合起來。在培養學生掌握1-2項運動技能的基礎上，根據每個學校每年度反饋的學生體質健康評價結果，針對性、系統性地安排體質測試項目的訓練內容，以提高學生的身體素質。

對于學生體育成績的評價不能只對學生在體育課堂的表現進行評價，要將學生課堂表現、學生體質健康成績、課外體育鍛煉表現三位一體結合起來進行綜合評價，使學生不僅能在體育課堂上鍛煉身體，而且堅持課外體育鍛煉，養成體育鍛煉的好習慣。

3、利用信息化教學手段，督導學生體育鍛煉

積極運用現代化的教學教育手段，線上線下與學生交流學習，及時了解學生的體育運動需求，積極參加各類體育比賽，與其他高校交流與學習，借鑒其他學校先進的體育課程改革成果，促進體育教學質量的提升。信息化的發展，開發了一些運動健身APP軟件，如樂動力、keep健身軟件、步道樂跑、小米運動、咕咚運動、宥馬運動等APP軟件，這些軟件不僅對學生的鍛煉有指導功能，而且有監控功能，能夠及時反饋學生的鍛煉效果。目前高職院校對這些軟件的使用率不高，一方面是使用費比較高，另一方面是學校支持力度不夠，體育教師要盡量克服困難，使用信息化體育教學手段。信息化教學，體育教師要做到定期線上、線下指導，及時把握學生的體質健康變化，對學生參與體育鍛煉方式、強度、次數給予監督與評價指導。這也實現了學生參加課外體育鍛煉的自主化管理，豐富了校園體育文化。

4、增加培訓學習機會，提高教師教學水平

通過體育理論和實踐技能的培訓，體育教師在自身專業技能和專業素養方面會得到很大的提升。教師業務水平的提高，有利于體育教師在課堂上不斷的創新教學方法，關注學生的體質健康狀況，因材施教，全面科學地指導學生從事體育鍛煉，達到增強體質，增進健康的目的。

【參考文獻】

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【作者簡介】

王 麗（1985—）女，漢族，碩士研究生，講師，研究方向：體育教學.