中外健美操15-17歲三人項目完成情況比較分析

戴逢堅

(湛江幼兒師范專科學校，廣東 湛江 524037)

青少年運動隊是世界健美操運動的未來，而年齡二組(15-17歲)尤為重要，該年齡組運動員競技水平將影響各國競技健美操梯隊建設，而我國年齡15-17歲三人項目從未進入過決賽，因此對該單項成套動作的研究十分必要。本文通過在保加利亞舉辦的第5屆青少年健美操年齡二組15-17歲三人操完成情況的對較分析，分析不足之處，為我國年齡組三人操項目的發(fā)展和技術(shù)水平的提高提供建議。

一、研究對象與方法

本文以第五屆青少年錦標賽15-17歲三人操中國與前六名成套動作完成情況為研究對象，運用文獻資料法、錄像資料比較法和數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法。

二、結(jié)果與分析

(一)第5屆世界青少年健美操3人操完成情況分析

1.完成得分分析

完成分取決于技術(shù)技巧和一致性。高質(zhì)量的完成動作是世界高水平運動隊伍的標志，完成分、難度分、藝術(shù)分之間是緊密相關(guān)的。在很大程度上，完成分代表了參賽隊伍的整體發(fā)揮，而比賽的發(fā)揮情況又決定了比賽成績[1]。中國完成得分8.125分，為最低分，日本1隊和2隊完成得分別為9.15和8.95分，俄羅斯1隊和2隊得分為8.85和8.45分，匈牙利2隊和羅馬尼亞2隊分別為8.75和8.50分，中國隊與冠亞軍兩個隊相差0.625分，與俄羅斯1隊相差0.475分，比第六名俄羅斯2隊相差0.325分，可見完成質(zhì)量在成套動作中的重要地位，沒有好的完成得分就不會有良好的藝術(shù)得分，兩者相互關(guān)聯(lián)。

2.難度申報分值與完成分值比較分析

從得分情況分析，難度申報日本2隊為4.8分，實際完成得分為4.736分，日本1隊和俄羅斯2隊難度申報分為4.9分，實際完成得分為4.736和4.831分，俄羅斯1隊、匈牙利2隊、羅馬尼亞2隊和中國隊難度申報得分都是5分，實際得分分別為4.924、4.736、4.831、4.831分，前六和中國隊得分率分別98.6%、96.7%、98.4%、94.7%、96.7.0%、98.6%、96.6%。從數(shù)據(jù)分析上看我國年齡組三人操成套動作所選難度分值高于冠亞軍日本兩隊，與俄羅斯1和羅馬尼亞2隊一樣，但從錄像上可看出，我國運動員在完成高難度動作情況不是很理想，從整個難度的完成考慮，完成質(zhì)量不高，影響難度動作的價值，破壞了整個成套的藝術(shù)價值。不但完成裁判要扣分，藝術(shù)裁判也要扣該動作設計分，從上數(shù)據(jù)可看出前三名運動隊難度完成質(zhì)量較高，其他各國難度完成質(zhì)量不高，應加強高質(zhì)量難度動作訓練。

3.難度完成情況統(tǒng)計

競技健美操把難度分為四個組別，每一組中又包括不同分值的不同難度動作。

(1)A組難度完成情況。A組難度動作屬于動力性力量，以展示運動員肢體力量[2]，從錄像統(tǒng)計中國隊、日本1隊和匈牙利2隊各有一次“胸離地面>10cm”的動作，說明中國隊、日本1隊和匈牙利2在完成A組難度動作有所欠缺，加強上肢力量訓練，其他各隊都沒出現(xiàn)以上減分因素，中國隊身體姿態(tài)出現(xiàn)2次不正確姿勢，影響藝術(shù)裁判的判斷，所以對于我國年齡二組運動員，加強身體控制力和力量訓練，特別是上肢力量訓練。

(2)B組難度完成情況。B組難度動作屬于靜力性力量，包括所有支撐類和水平類動作，要求每個動作的支撐過程必須保持2秒[3]，中國與其他國家運動隊在B組的難度動作的選擇是一致，從完成質(zhì)量看，難度動作質(zhì)量完成最高日本2隊、1隊和俄羅斯1隊，其他各國這兩個難度動作完成情況不理想，雖然達到完成動作的最低要求，但給裁判感覺完成難度能力欠佳，在做難度動作分腿支撐轉(zhuǎn)體360°時，匈牙利2隊出現(xiàn)腿未與地面平行和羅馬尼亞2隊轉(zhuǎn)體不完全的減分動作，說明兩個國家運動員在完成難度動作分腿支撐轉(zhuǎn)體360°的能力不夠，俄羅斯2隊在完成難度動作分腿支撐轉(zhuǎn)體360°時出現(xiàn)失誤，中國隊在做直角支撐720°和分腿支撐轉(zhuǎn)體360°身體控制和身體姿態(tài)欠缺影響完成評分，因此，在B組的難度動作訓練時，應加強靜力性力量的練習，從而保證高強度高質(zhì)量的完成此類難度動作。

(3)C組難度完成情況。從視頻統(tǒng)計可知，各國C組難度動作選擇多數(shù)以連接方式出現(xiàn)形式較多。但出現(xiàn)問題也多，各個國家在做此組難度動作時都出現(xiàn)了轉(zhuǎn)體不完全現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是運動員在平時訓練時無意識的行為，沒有引起重視，但這種細節(jié)是裁判員評價難度動作完成質(zhì)量的途徑之一，我國和世界青少年各隊都應該加強這方面的重視，在訓練中有意識的規(guī)范這些技術(shù)動作，形成良好的習慣達到做動作時動力定型。對于C組難度動作，各隊都應該加強爆發(fā)力和彈跳高度的訓練，因為只有足夠的彈跳高度，才能有充裕的時間和空間去完成C類等難度動作。

(4)D組難度動作完成情況。由比賽視頻統(tǒng)計可知，年齡二組在D組難度動作的選擇上，除日本1隊略有不同外，其他各國都使用無支撐垂直劈腿和無支撐依柳辛垂地劈腿兩個難度動作，在D組難度動作日本2隊、俄羅斯1隊和羅馬尼亞隊完成情況比較好，日本1隊在做單足轉(zhuǎn)體720°接垂地劈腿出現(xiàn)轉(zhuǎn)體不完全現(xiàn)象，這個難度分值雖高但完成把握度不高，價值分為0.3的無支撐垂直劈腿，各隊都高質(zhì)量地完成，所以在編排難度的時要了解隊員的實際情況，做到十足把握，匈牙利2隊和俄羅斯2隊在做無支撐依柳辛垂地劈腿出現(xiàn)轉(zhuǎn)體不完全，這個動作容易導致“轉(zhuǎn)體不完全”現(xiàn)象，中國隊做無支撐依柳辛垂地劈腿時出現(xiàn)失誤，主要是隊員身體姿態(tài)控制不好，位置移動很大，需要加強控制力的訓練。

4.中國隊與前六名運動隊成套動作一致性對比分析

一致性是指在動作整齊性的表述，由上表統(tǒng)計可知，冠軍得主日本2隊在成套動作一致性方面表現(xiàn)最優(yōu)秀，成套動作只有2次動作節(jié)奏不一致，中國隊在完成動作的一致性方面和動作幅度不一致次數(shù)為3次和 4次。主要表現(xiàn)在操化和難度動作上，在做無支撐依柳辛垂地劈腿時出現(xiàn)失誤，幅度和節(jié)奏都不一致，直角支撐720°轉(zhuǎn)體時不一致，通過視頻觀察發(fā)現(xiàn)，前三名運動隊在做規(guī)定難度動作完成情況比較高，其他國家在分腿支撐轉(zhuǎn)體360°、角支撐720°轉(zhuǎn)體時節(jié)奏統(tǒng)一性差，難度技術(shù)完成粗糙，說明其他各國在完成B組難度的能力有待加強，特別是加強B組難度的訓練。

三、結(jié)論與建議

(一)15-17歲三人操項目中國隊成套動作完成質(zhì)量較差，成套動作完成質(zhì)量情況直接影響藝術(shù)和難度的得分。建議加強運動員專項身體訓練，特別是上肢力量。

(二)在難度的編排與選擇上，應結(jié)合隊員得實際完成情況合理編排，注重難度的完成質(zhì)量，加強操化和難度動作的一致方面，特別是B組難度動作。

(三)各國在難度編排上應該全面解讀裁判規(guī)則，大力發(fā)展女運動員的競技水平對提高難度得分將是一個有效途徑。