AUp健康圈APP的研究

□袁文平 鐘 碩 宋曉鵬

隨著社會進步的加快及社會壓力的加大，很多人迫于工作壓力、學習壓力或者不注重健康導致健康受到威脅，或者缺乏時間和條件而無法到健身房健身。而此“健康嗎”平臺和APP的建立就是為了用戶能夠了解自己的健康水平，整理用戶的健康水平數(shù)據(jù)并監(jiān)測，從而為大眾提供相應(yīng)的健身或者課程計劃、幫助預約教練、和專業(yè)健身教練一對一交流以達到全民健康的目的，該平臺和APP主要由數(shù)據(jù)輸入、輸出，系統(tǒng)數(shù)據(jù)庫和系統(tǒng)數(shù)據(jù)分析以及評價等組成，其核心思想是建立一種能夠監(jiān)測、跟蹤、分析人們體質(zhì)健康水平的數(shù)據(jù)庫平臺和手機APP。APP和平臺在初級使用階段首要推向在校大學生。在高校體育范疇，體育學院或者基礎(chǔ)課部所負責的校(區(qū))內(nèi)體育公共課教授、學生體質(zhì)測試、學生課外活動查核、體育場館管理等工作與校(區(qū))內(nèi)幾乎所有學生息息相關(guān)。與高校體育學院或者基礎(chǔ)課部日常工作的重要性相比，很多高校在體育健康方面的管理形式仍然相對落后，如：體育選課、考勤、課程考核形式老套，多年來從未有所突破；缺乏合理監(jiān)督且考核學生課外活動的合理形式，體測的詳細流程計劃及成績管理有待提升；信息發(fā)布形式落后且有疏漏，傳遞面窄且效率低。在后期，APP以及平臺還可以推向企業(yè)或者其他的管理部門，來更好地監(jiān)測員工的身體健康狀況，使員工能在一種健康的充滿活力的情況下更好地開展工作。

一、功能介紹

(一)健康俱樂部個人管理系統(tǒng)。一是系統(tǒng)登錄：客戶通過手機號注冊賬號—用戶名和密碼登錄。二是查看自身健康水平：輸入自己身高、體重、運動量、飲食習慣等信息—系統(tǒng)作出計算顯示客戶目前體質(zhì)健康狀況。三是健身管理：體質(zhì)健康水平輸入——健康建議與課程安排——多種健身房選擇——預約健身教練。四是通知：發(fā)布健康小建議。五是用戶間可以在線交流、交友、分享健身經(jīng)驗。

(二)用戶體質(zhì)健康監(jiān)控數(shù)據(jù)庫。一是用戶身體狀況：用平臺和APP前健康狀況—利用系統(tǒng)提供的健康建議鍛煉后健康狀況。二是用戶體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)。三是用戶自主訓練數(shù)據(jù)：綁定運動監(jiān)控軟件，定期收集數(shù)據(jù)信息。

(三)評價體系。一是用戶評價。二是健身房評價。三是健康專家互動與反饋：此項功能主要是以平臺內(nèi)專業(yè)教練或者體育教師與用戶互動、用戶問題咨詢、用戶對平臺和軟件的評價、提出建設(shè)性意見等，也是為了更好地反饋平臺和軟件的實施效果，更好地結(jié)合實際情況進行系統(tǒng)內(nèi)部的調(diào)試以及平臺建立的完善。

二、競爭優(yōu)勢

第一，此平臺的功能圍繞用戶的身體素質(zhì)進行監(jiān)控、分析，為目標建議提供依據(jù)和支撐，在很大程度上提升身體的健康水平以及督促監(jiān)督用戶的身體健康鍛煉，最終達到用戶體質(zhì)健康水平進一步提升的目標,具有很高的推廣應(yīng)用價值。第二，平臺以及APP的建立，運用大數(shù)據(jù)計算對用戶數(shù)據(jù)進行橫向、縱向?qū)Ρ鹊幕A(chǔ)上，相比較于國家體質(zhì)健康標準和數(shù)據(jù)，實時了解用戶身體素質(zhì)的變化和發(fā)展，并給出專業(yè)性的意見以及鍛煉計劃。第三，該平臺可以和優(yōu)秀的健身房合作，能讓用戶通過APP預約專業(yè)教練，并且做到和教練一對一交流。能讓用戶找到針對自身健康狀況的專業(yè)性建議。第四，應(yīng)用到學校通過專業(yè)的數(shù)據(jù)分析，可以為學校體育工作的開展提供建設(shè)性意見。推廣到企業(yè)后，管理部門通過對員工身體健康情況的監(jiān)控，及時提醒員工鍛煉身體，能更好地關(guān)心員工，拉近員工與管理者的關(guān)系，使員工更有工作動力。

三、實施方案

通過對社會的調(diào)查報告顯示的數(shù)據(jù)、專業(yè)健身場所的合作溝通和對于多方面的咨詢建議，從而制定出來平臺和APP的策劃書，以招商引資和技術(shù)手段兩個方面來完成技術(shù)的實施，建立起平臺和APP，將平臺和APP在試點運作，通過數(shù)據(jù)對比分析、運行效果反饋來進行進一步的完善，最終推廣宣傳。

四、項目預期

第一，構(gòu)建一個用于社會人民體育健康應(yīng)用APP和應(yīng)用平臺。目的是為了讓廣大人民群眾在APP和運行平臺上根據(jù)上面的數(shù)據(jù)，了解現(xiàn)如今社會人民的身體素質(zhì)情況，可以縱向和橫向做對比，并根據(jù)數(shù)據(jù)制定健康計劃等等。第二，此APP和運行平臺可以促進人們對健康和身體素質(zhì)的新認識，能夠在一定程度上促進人們加強體育鍛煉，離健康生活更近一步。第三，通過與健身房和學校進行溝通和合作。健身房的教練可以提供專業(yè)知識，學校可以讓學生錄入數(shù)據(jù)，并根據(jù)數(shù)據(jù)進行體育改革，促進學生體育素養(yǎng)；社會人士可以自己輸入健康相關(guān)數(shù)據(jù)系統(tǒng)提供的健康方案來提高自身的健康水平。

圖1

五、維護階段的風險

在平臺和APP的維護階段可能會發(fā)現(xiàn)在測試環(huán)境中不能或沒有發(fā)現(xiàn)的問題，因此需要強大的技術(shù)支持體系。加強項目運營管理能力：長期儲備人才技術(shù)人員，工程上要選用新穎的設(shè)計形式，保證連續(xù)的更新，關(guān)注網(wǎng)絡(luò)測試結(jié)果、系統(tǒng)安全及穩(wěn)定性。準備必要的備用方案，制定適宜的人員分工方案，保證各項工作的有序跟進。

六、數(shù)據(jù)初步分析

此APP前期階段已經(jīng)在河北農(nóng)業(yè)大學渤海校區(qū)小范圍的初步推廣及使用，主要是體測成績的記錄、核算與分析，其次是在校大學生的日常訓練監(jiān)測，此款APP包括日常約跑、隨機終點跑步及自由跑三個模式，后臺監(jiān)測數(shù)據(jù)主要以隨機終點跑步數(shù)據(jù)為依據(jù)，負責老師可以通過平臺設(shè)置每學期的跑步任務(wù)。

通過初期數(shù)據(jù)顯示，由于學校地方有限，所以跑步過程中需要經(jīng)過的必經(jīng)點和隨機點不叫分散，大家在跑步過程中需要經(jīng)過很多建筑物，不是很合理。另外，通過數(shù)據(jù)顯示，只有小部分同學有跑步的習慣，其余很大一部分同學都會感覺此任務(wù)有負擔、比較吃力，但是由于此款APP的使用，可以督促并監(jiān)控大家日常的鍛煉情況，使大家提高身體素質(zhì)。同時，對于APP使用過程中出現(xiàn)的問題，應(yīng)具體了解盡快作出相應(yīng)的調(diào)試。