學長導師制：大學新生適應性教育的朋輩模式探究

摘 要：大學新生在入學后面臨著學習、生活、交往等方面的改變，由此引起的適應性問題是高校大學生思想政治與心理健康工作的重要難題。在大學新生班級中實施“學長導師制”這一朋輩輔導模式，能夠協助高校加強大學新生的適應性教育，是新時代高校大學生思想政治工作的新途徑。

關鍵詞：學長導師;適應性教育;朋輩輔導

大學新生在入學后，通常會因進入新的校園環境而產生一系列不適應反應，如無法做好學習目標及學習方式的規劃與調整、面臨人際關系緊張與焦慮、難以適應大學的生活節奏等，這些適應性問題十分不利于大學新生的心理發展及學業發展。新時代高校思想政治教育要求我們切實做好大學新生適應性教育工作，營造良好教育環境。在新生適應性教育中，“學長導師制”朋輩輔導模式是高校學生管理工作的有益嘗試，取得了良好成效。

一、朋輩教育、“學長導師制”的內涵

（一）朋輩教育

朋輩指的是“朋友”和“同輩”，在高校中指的是年齡相近的大學生。朋輩教育（peer education）起源于心理健康教育領域，主要指經過選拔、培訓的助人者，向與其具有相同背景的人提供具有心理咨詢功能的人際幫助，以實現教育目標。高校朋輩教育主要是指非心理相關專業學生協助教師從事大學生心理輔導的基礎工作，它在專業性上不及專業心理咨詢，卻又與一般性質的聊天有所區別，且通常以其廣泛的覆蓋面、強烈的互動性、平易的接納性等特點，深受大學生的歡迎，能產生專業心理咨詢所不及的效果，并解決了高校心理輔導“生多師少”的問題，對心理教育氛圍產生積極正面的影響，并且在高校師生中起到重要的溝通橋梁作用。

（二）“學長導師制”

“學長導師制”的概念源起于18世紀末19世紀初，英國國教會的牧師貝爾（Andrew Bel，1753-1832）和公誼會的教徒蘭卡斯特（Joseph Lancast，1778-1838）為了解決當時教師經費、教師資源有限的問題，選聘了年齡較大、接受能力強、成績較好的學生，代替教師職責，在學校中對其他學生開展教學工作。在目前國內高校中，“學長導師制”的主要形式是在大學生群體中選聘綜合素質強的優秀高年級學生，對低年級學生進行學業、心理、生活等方面的朋輩輔導，營造高校學生互幫互助的自我教育氛圍，并且對高校輔導員、班主任、心理健康工作人員的工作起到協同推進的作用。

二、大學新生常見的適應性問題

大學生進入大學后面臨著人生一個重要的過渡期，在這個時期，是形成世界觀、人生觀、價值觀的關鍵時期，大部分學生在這個過渡期表現為既渴望獨立又充滿依賴的矛盾心理，加之部分學生由于自身的心理和生理問題以及家庭教養、過往經歷等，無法做好心理調整，容易對新的環境和學習生活產生不適應的問題，主要表現如下：

（一）學業適應性問題

大學階段的學習在教學方法、教學模式、學習環境、學習方法等都與高中階段不同。如何從高中的通識知識學習轉變為大學的專業技能學習，如何從單一的升學目標轉變為多元的職業規劃，如何從“灌輸學習”轉變為“自主學習”，許多大學生陷入了前所未有的迷茫。部分新生沒有做好充足的準備，導致出現學習目標不明確、學習方式不適應、學習效率差等問題。

（二）人際心理適應性問題

根據埃里克森的人格發展八階段理論，成年早期（18-25歲）需處理親密與孤獨的心理沖突。因而，在這個年齡階段的大學生有著強烈的人際交往需要以及重要的人際交往意義。然而，高中階段較為單一的校園學習環境，導致許多大學生在人際交往方面的經驗較為缺乏，如無法正確處理宿舍關系、社團及各類小團體的關系、戀愛關系，甚至表現出一定的人際交流障礙。

（三）生活適應性問題

目前的“00”后大學生生長于衣食無憂的時代，他們在入學前已習慣于父母的悉心照顧，在起居方面缺乏獨立生活的能力，一時間很難去照顧自己，面對大學的日常作息、規劃安排也會無所適從，這也是一個較為普遍的適應性問題。

三、“學長導師制”朋輩適應性教育的意義

（一）“學長導師制”朋輩適應性教育是新時代思想政治教育工作的必然要求

中共中央、國務院所頒布的《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》強調，大學生思想政治教育工作要結合社會實際發展和學生成長問題，探索有效的教育途徑，努力提高思政教育的工作成效。新形勢下，通過“學長導師制”這一朋輩教育模式，做好大學新生適應性教育工作既是新生適應新環境的需要，又是高校思政教育工作與時俱進的必然要求。

（二）“學長導師制”朋輩適應性教育是高校解決“生多師少”問題的現實要求

目前很多高校的輔導員、心理健康教師與學生人數的比例都極不平衡，教師無法時刻關注、跟進每位新生入學后的適應性情況。經過層層篩選、嚴格培訓、定期督導的學長導師，通過班級活動、日常交流、心理輔導等活動形式，能夠更好地協助教師及時發現新生入學后的各類適應性問題，并且以朋輩的榜樣力量使得大學新生在入學后的人際適應、環境適應、學習適應等方面獲得提升，是一種有效的朋輩教育實踐模式。

（三）“學長導師制”朋輩適應性教育是實現學生自我教育的有效形式

中共中央、國務院印發的《關于加強和改進新形勢下高校思想政治工作的意見》中提出要堅持教育與自我教育相結合的原則，充分調動大學生的積極性和主動性。在新生班級中實施“學長導師制”正是積極響應了這一原則。因為相近的年齡與經歷，學生更愿意與朋輩敞開心扉并獲取經驗。“學長導師制”的推進有利于高校教師及時地發現、了解并處理新生的一些基本適應性問題，從而實現大學生自我教育功能。

四、“學長導師制”朋輩適應性教育的實踐形式

王揚（2018）通過調查研究發現，高校朋輩教育對大學生的情緒、人際和學習適應性有顯著的影響。通過層層遴選的學長導師在綜合素質上通常有著突出的表現，他們不僅熟悉學校的各項規章制度，還在人際關系、專業學習、組織活動方面有一定的經驗，能夠引導新生如何適應大學生活，做好規劃。筆者所在院系中，每個新生班級在入學前將配備一名學長導師。我系采取學生自愿報名、輔導員審核、系部評審的方法從高年級中選拔心理健康、樂于服務、親和力強的學生擔任大一新生的學長導師，給新生樹立良好的示范帶頭作用，并由輔導員、心理健康指導老師對其進行業務培訓及定期開展督導工作，培養效果明顯。

（一）改變教育模式，引導學業適應

大學的學習模式與高中有著極大的區別，大部分新生在入學后面臨著學業適應性問題。學長導師能夠以其自身的經驗和朋輩條件，幫助新生更快地適應新的學習模式，養成良好的學習習慣，激發學習興趣。主要表現在：第一，占領網絡學習陣地，改變“課堂灌輸”輔導方法。學長導師擅長于利用各類網絡交流平臺，建立QQ群、微信群等，與新生進行平等而有趣的學習雙向交流，在交流中體現示范作用，實現對大學生的隱形教育。第二，引導專業學習與職業規劃，展現榜樣力量。高年級的學長導師都是本專業的優秀代表，對于專業內容的學習、升學與就業方向的選擇等方面，他們有成功和失敗的經驗，能夠以自身的大學學習經歷向新生做出合理的正向引導。第三，構建學業幫扶，實現學業互助。學長導師及學長導師團隊建立多層次的學業幫扶體系，可以幫助新生建立目標、制定計劃、掌握方法、攻克難點、實施學業預警，同時在幫扶的過程中，學長導師也能收獲新的觀點和視角，從而實現學業互助。實踐證明，在筆者所在院系中，相比前期同年級班級，優秀學長導師帶領下的班級在課堂出勤率、考試及格率、學科競賽獲獎率等方面得到了明顯的提升。

（二）改革心理輔導，協助人際適應

據了解，大學新生的心理問題中，由人際交往引起的情緒問題占很大部分，然而高校心理咨詢人員通常只能關注到已顯現心理癥狀的部分學生，而在開展大學生心理危機預防工作上卻是有一定的難度。而“學長導師制”的運行實際上是把心理危機干預工作滲透到大學生日常生活中，讓學生放下心理防御，更好地接受教育。第一，搭建朋輩交流平臺，加強朋輩交流和分享。朋輩群體是身處心理困境的新生的首選傾述對象，學長導師通過定期走訪學生宿舍、開展一對一的心理訪談等形式，能夠第一時間了解學生心理狀況，疏導學生不良情緒，并向輔導員匯報學生思想動態，加強了師生、同學間的溝通。第二，開展不同主題、形式多樣的朋輩心理輔導活動，營造積極向上的氛圍。由于年齡相近、經歷相仿，不同性格的學生在和學長導師的交流中，通過學習學長導師樂觀自信、成熟穩重的心理素質，以及在積極向上的活動的中深受感染，逐漸消除初入陌生環境的孤獨感和無助感，學會悅納自己以及處理各類人際關系問題，逐漸解決人際適應問題。

（三）深入了解需求，關注生活適應

在高校中，雖然國家教育部相關文件規定輔導員和學生的人數比例不低于1：200，但實際上很多學校很難達到要求，即使達到了這個比例，輔導員也要擔負大量的行政事務性工作，無法完全了解200個學生在宿舍生活的所有情況，而學長導師和新生都是住在宿舍樓，生活作息相近，能夠很好地滿足新生的溝通需要，及時解決學生的疑惑，幫助新生更快地適應新的生活，輔導員也能夠通過學長導師更好地了解新生的生活，提高工作效率。比如，在軍訓期間，輔導員無法照顧到每一個學生，學長導師日夜陪伴，引導新生不怕苦，不怕累，積極鍛煉，同時召開主題班會，組織新生學習《學生手冊》，引導學生遵守學校紀律，建立良好班風學風，盡快熟悉學校的規章制度，鼓勵新生積極各項文體活動，適應大學生活。實踐證明，筆者所在院系中，優秀學長導師帶領下的班級，在各類提升身心健康的校園活動評比以及模范宿舍等評選中，低年級獲獎率遠遠高于前期同年級班級，說明“學長導師制”的有效運行能夠幫助新生更好地適應大學生活。

（四）實現助人自助，著眼自我提高

朋輩教育的力量是相互的，學長導師為大一新生提供了朋輩適應性教育，而他們在工作的過程中也同樣收獲了成長。一方面，很多新生會對學長導師有崇拜的目光，他們也會在日常生活中對自己有良好的自律要求，進一步提升自己，成為師弟師妹的榜樣。另一方面，學長導師在工作中需要面對新生方方面面的問題，十分考驗他們的能力，在管理班級的同時還要關注每一位同學的心理，他們在工作的過程中更懂了如何理解、包容和服務他人。據了解，大部分學長導師認為自己在工作的過程中，提高了語言表達、溝通協同、團結協作、人際交往和組織管理能力，自律意識也大大增強，說明“學長導師制”能夠充分發揮朋輩間相互影響的作用，實現共贏。

大學新生在入學后面臨的適應性問題對其日后的大學生活有重要的影響，高校思政教育工作者應當重視這個問題，有效地運用“學長導師制”朋輩輔導模式，建立心理、生活和學業多維互助支撐體系，解決新生的各類適應性問題，打造環環相扣、節節相通的大學生思想政治教育工作體系，構建全員全方位全過程育人的思想政治格局。

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作者簡介：陳翠苗（1990.07- ），廣東潮州人，廣州科技貿易職業學院，思想政治輔導員，研究方向：大學生思想政治教育、大學生心理健康。