陽光體育，活力校園

黃強

隨著我國經濟的發展，生活水平的不斷提高，廣大百姓對身體健康的要求也越來越高，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”成了人們理想的生活狀態。學校是不能脫離社會意識而孤立存在的，為了順應社會的發展，滿足人們對健康的追求，也為了貫徹執行《中小學體育與健康課程標準》的“健康第一”的基本思想，教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定在全國范圍內的學校實施“陽光體育運動”。本文要談的就是如何利用小學體育課堂這個平臺實施陽光體育的相關問題。

一、優選教學內容，結合課間活動

開展陽光體育，少不了體育課堂的支持，可以首先從課堂的教學內容開始。體育課堂的教學內容，系統性相對較弱，并且《中小學體育與健康標準》只是規定了每個學段的學生基本要達到的目標水平和教學內容的大體框架，并沒有規定具體的教學內容，這就為體育教師靈活選用教學內容留下了余地。有了這樣的前提，體育課堂教學內容就可以完全和陽光體育運動結合在一起，以此為學校陽光體育的實施鋪平道路。

例如，在呼啦圈游戲的教學中，首先是激發學生興趣的階段，學生們自由練習、自主展示，教師積極參與學生互動，創造快樂輕松的課堂氛圍。接下來是課堂的主體部分，教師集合學生，進行呼啦圈操的練習。第一步，教師示范、講解，學生模仿老師。第二步，學生分小組練習，小組長負責組織大家練習，教師負責巡視，發現問題及時進行針對性的指導。第三步，幾個小組一起比賽，看哪一個小組的動作整齊、規范。最后教師選出幾名同學給大家做表演，然后讓大家共同講評。

呼啦圈是新型的集娛樂與健身為一體的運動項目，所以非常適用于陽光體育運動中。為了能夠讓學生會玩呼啦圈，能夠把呼啦圈玩出花樣，教師應利用體育課堂的時間，集中對學生進行呼啦圈玩法的指導，這樣體育課堂內外結合，就能夠有效提升學生玩呼啦圈的技巧，能夠更進一步激發學生玩呼啦圈的興趣。

二、調整教學思想，面向全體學生

陽光體育是全國億萬青少年的體育，是群體性體育運動，是學生的終身體育運動，它并不是某些群體或者某個班級學生的體育，更不是某個時間段的體育。因此，在體育課堂教學中，教師必須保障自己的教學是面向全體學生的，必須保障每個學生都是課堂的受益者。只有這樣，體育教學才能成為實現陽光體育活動宗旨的有效途徑。教學中，教師要摒棄那些功利性的教學目的，堅持“健康第一”的體育課程指導思想，培養學生的健康意識和習慣。

在立定跳遠的教學中，為了激發學生跳躍的興趣，依據小學生的心理特征，教師把立定跳遠設計成“青蛙捉害蟲”的游戲。把學生分成兩組，一組扮演害蟲，一組扮演青蛙，害蟲先跳，青蛙后跳，在規定的時間內，捉到害蟲，青蛙勝利，捉不到害蟲，害蟲勝利。在學生們游戲的過程中，教師重點指導學生如何雙腳同時起跳，如何雙腳輕巧落地。通過第一輪游戲的觀察，教師讓學生重新分組，跳躍素質較差的作為害蟲，素質較好的作為青蛙，不過害蟲這次要先跳稍遠的距離，才允許青蛙開始起跳。這樣教師通過游戲規則，讓素質較差和較好的學生都能夠積極參與游戲。

在學生積極參與的基礎上，還要有針對性地進行分層教學，才能讓所有的學生都能夠逐步提升。

三、完善教學評價，建立健康記錄

陽光體育不僅要紅紅火火的形式，更要實實在在的效果。陽光體育要求“大部分學生要達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能”。還要求“建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入小學生成長記錄或學生素質報告書中”，這些要求也應該體現在體育課堂上。教學中，教師除了從情感、態度上鼓勵學生，重要的是要以體育水平的提高為標準敦促學生。

在投擲實心球的練習過程中，教師巡視指導，鼓勵學生積極參與，指導學生投擲技巧。達標測試是檢測學生學習效果的關鍵階段，達標測試仍然以小組為單位，記錄個人成績，但是以小組總成績進行評比，看哪一組總成績最高。

投擲實心球能夠提高學生的投擲能力，但是投擲能力的提升是一個長期持續的鍛煉過程，并不是一節課就能完成的事情。所以，教師應該有一個系統的計劃，從計劃內的第一節課就開始記錄學生的成績，到計劃完成以后匯總學生的成績，每節課都要對學生進行有針對性的指導，以便形成一種“達標爭優”的課堂氣氛，切實提高學生自身的投擲水平和健康素質。

俗話說“身體是革命的本錢”，的確，健康的身體是幸福生活、快樂工作的前提，但是想要健康的身體需要堅持不懈的鍛煉。因此，作為小學體育教師，應該利用自己的職業優勢，努力學習專業知識，研討以“達標爭優，強健體魄”為目標的“陽光體育運動”策略，上好每一節體育課，督促學生鍛煉，培養學生鍛煉的習慣，以達到提高學生健康水平的最終目標。（作者單位：江蘇省如皋市下原鎮下原小學）

責任編輯：陳? ?易