構建廣東省幼兒體育活動“三維動作”內容體系的研究

莊弼 周毅 楊寧

摘? ? ? 要：根據幼兒身心發展規律和教育部《3～6歲兒童學習與發展指南》要求，在廣東省不同地域、城鄉86所幼兒園中開展構建廣東省幼兒體育活動“三維動作”內容體系的研究。該體系包括發展幼兒平衡、靈敏與協調、力量與持久力等動作（簡稱“三維動作”）的內容體系和評價指標;結果顯示“三維動作”內容體系對幼兒的體能、智力和個性品質發展均有不同程度的促進作用;同時表明：3～6歲是“三維動作”發展的敏感階段，其中幼兒發展平衡能力的最佳年齡是3～4.5歲，發展力量與持久力的最佳年齡是4.5～6歲，3～6歲均是靈敏及協調能力發展的敏感期。

關? 鍵? 詞：幼兒體育;體育活動;三維動作能力;智力;個性;廣東

中圖分類號：G61? ? 文獻標志碼：A? ? 文章編號：1006-7116（2019）02-0082-07

Abstract： According to children physical and mental development laws and the requirements of 3～6 Years Old Children Learning and Development Guide （hereinafter referred to as “the Guide”） issued by the Ministry of Education， the authors made a study of constructing the content system of “3D movements” in Cantonese children sports activities in 86 experimental kindergartens in different regions， cities or towns in Guangdong province. This system includes the content system and evaluation indexes for developing children movements for balance， agility and coordination， strength and endurance etc （hereinafter referred to as “3D movements”）. The results show that the content system of “3D movements” plays a role in promoting children stamina， intelligence and personality quality development to different extents， also indicate the followings： the period of ages 3～6 is the sensitive stage for “3D movements” development， in which the best ages for children to develop the balance ability are ages 3～4.5， the best ages for children to develop strength and endurance are ages 4.5～6， all the ages 3～6 are sensitive periods for agility and coordination ability development.

Key words： children sports;sports activity;3D movements ability;intelligence;personality;Guangdong

教育部《3～6歲兒童學習與發展指南》（教基二[2012]4號，下稱《指南》）中指出：“發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域學習與發展的基礎。”[1]其中，動作發展是作為健康領域的重要組成部分，《指南》對此作了明確的規定，要求3～6歲幼兒通過體育活動具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏，具有一定的力量和耐力以及手的動作靈活協調（這里的“耐力”實際是指兒童在完成力量練習所用的持續時間或距離，在幼兒階段不宜開展“耐力”練習，本研究稱為“力量與持久力”[2]）。幼兒平衡動作、靈敏與協調動作和力量與持久力動作能力（下稱“三維動作”）的發展，將為人的一生身心健康奠定良好的基礎。但是一直以來，幼兒園缺乏體育活動內容指引，體育活動小學化情況嚴重，幼兒體育活動評價手段單調[3]。因此，有必要制定一套符合幼兒身心發展規律的“三維動作”體系。本研究從2013年開始，根據“指南”的要求，設計了“三維動作”的內容體系和評價指標，旨在科學地引領3～6歲幼兒體育活動的開展。

1? 研究對象與方法

1.1? 研究對象

本研究于2013年9月開始至2015年12月結束，廣東省12個地級以上市的86所幼兒園（院）參與，其中包括規模大的（超過600人）省一級幼兒園，也有規模比較小的（少于200人）幼兒園，涵蓋了各種規模及水平，其中公辦園、私立園、院校辦園以及其它性質的幼兒園比例分別為54%、42%、2%、2%。

1.2? 研究方法

1）特爾非法。

通過專家“背靠背”匿名問卷方法確定3～6歲幼兒“三維動作”的內容體系和評價內容。

為使“三維動作”的內容體系和評價內容更有針對性，根據“幼兒的動作發育依照著自上而下發展，先能抬頭、抬胸、翻身，然后會坐，再以后才能完成直立、獨走等大肌肉動作;離軀干近的大肌肉動作先發育，待掌握肢體遠端的小肌肉活動，然后才有可能出現寫字、繪畫、用手取物等小肌肉的精細動作，眼手協調能力也逐步趨于完善”[4]的規律，本研究選取了3個維度的兒童體育動作練習129個、評價指標52個。經過20名教授、副教授及有高級職稱的幼兒園院長和教師兩輪的背靠背匿名問卷（第1輪在2013年4—5月進行。課題組將回收的量表進行歸納、整理、刪減與剔除處理，在2013年12月第2輪請專家進行的背靠背的權重和效度判斷）。最后確定了3～6歲幼兒“三維動作”體育活動項目體系，其中，平衡動作28個，靈敏與協調動作38個，力量與耐久力動作37個。同時確定了3個維度各12個、3個年級共36個的評價指標。

2）測量法。

（1）幼兒智力測量。

采用1938年英國心理學家瑞文（J.C.Raven）創制的《瑞文標準推理測驗》（Ravens Standard Progressive Matrices 簡稱 SPM）。由課題組成員在幼兒園現場對中班和大班幼兒進行測試。先告知幼兒每一張圖上面的圖案是缺了一部分的，圖案下面的每塊形狀都與空白部分一樣，但內容不同，不是每塊都能補全上面的圖案，讓幼兒用手指點出一塊最合適的圖形填入空缺部分。總共12題，要求4～5歲幼兒在8 min內、5～6歲幼兒在5 min內完成測驗卷。答對一題得1分，錯不得分。得分等級評定為：10～12分優秀;7～9分良好;4～6分合格;1～3分一般。

（2）幼兒個性品質測量。

本研究的“兒童個性調查問卷”，是根據幼兒社會技能（教師卷）采用由格雷沙姆（Gresham）與艾略特（Elliott）（2008）等人研發的SSIS量表。

問卷于2014年10月及2015年6月各一次，分別由實驗班的班主任及家長同時填寫（由于幼兒自己未具備判斷自身個性品質的能力）。個性問卷的統計，由教師及家長的評價權重相加除以2，即為該幼兒的個性傾向得分。

3）實驗法。

（1）實驗時間：2014年9月—2015年7月，其中實驗前測時間為2014年10月，實驗后測試時間2015年6月。

（2）實驗對象：每個實驗幼兒園隨機選擇大、中、小各兩個班，一個為實驗班，另一個為對照班，小班25人;中、大班30人; 實驗班用課題組設計的“三維動作”內容上課，對照組按幼兒園原來的計劃上課。

（3）實驗控制：實驗過程中實驗班和對照班的教師要求盡可能相同，幼兒除上課的內容不同外，園內其他時間活動均按照正常進行。

（4）實驗假設：實驗班的幼兒的“三維動作”能力比對照班有顯著的提高。

（5）實驗干預：實驗班通過每周3節體育活動課（每節20 min）對幼兒進行“三維動作”內容的游戲或活動，對照班按照正常體育活動課計劃上課。

4）數理統計法。

將實驗數據輸入SPSS19.0 以及Excel統計軟件中進行分析、檢驗。

2? 結果與分析

廣東省幼兒體育活動“三維動作”內容體系包括幼兒“三維”動作內容體系和幼兒“三維動作”評價指標體系。

2.1? 幼兒園“三維動作”內容體系

經過專家兩輪的“背靠背”篩選建立的幼兒園3～6歲幼兒“三維動作”內容包括平衡動作28個、靈敏與協調動作38個、力量與耐久力動作37個（見表1～3）。其中，有些動作名稱相同，但不同年齡分組完成動作的難度及練習時間要求不同。

2.2? 幼兒“三維動作”評價指標體系

經過專家兩輪的“背靠背”篩選確定了36個指標的3～6歲“三維動作”評價指標體系（見表4～6）。其中，有指標名稱相同，但不同年齡分組的評價標準不同。

2.3? “三維動作”內容體系促進幼兒身心發展的影響

1）“三維動作”內容體系對幼兒體能的影響。

（1）“三維動作”內容體系對幼兒體能影響的特點。

在86所實驗園進行1年的實驗，對3～6歲3個年齡組各12項的平衡能力、靈敏與協調能力、力量與持久力共36個測試指標進行實驗前后的測試，結果（見圖1、圖2）呈以下特點：靜態平衡動作發展較慢，動態平衡動作發展速度非常快。靈敏與協調整體發展速度很快。力量與持久力成雙峰狀態。3～6歲靈敏與協調的增長速度均為男比女快;平衡能力為3～4歲女比男快，4～6歲性別差異不明顯;力量與持久力為3～4歲性別差異不明顯，4～5歲男比女快。

（2）“三維動作”內容體系對幼兒體能的影響。

通過1年的體育活動，實驗班及對照班幼兒的“三維動作”能力均有不同程度的進步，實驗班的動作發展水平優于對照班，有42.73%的實驗班幼兒的“三維動作”能力超過對照班，T檢驗呈顯著差異（P<0.05），48.53%的實驗班幼兒的“三維動作”能力與對照班的幼兒發展水平差別不大，T檢驗沒有顯著差異（P>0.05），實驗結果表明“三維動作”內容對發展幼兒的動作能力有積極的促進作用。同時也說明，所有研究對象的幼兒通過1年的幼兒園體育活動，“三維動作”水平均得到發展，這是幼兒生長發育的重要體現，反映了參加課題研究的幼兒園體育活動的開展水平。

（3）3～6歲幼兒“三維動作”發展敏感期。

實驗表明：靈敏與協調是3項體能中發展速度最快的，男、女靈敏與協調能力增長速度隨年齡的增長而遞增。平衡能力發展速度僅次于靈敏與協調能力，男、女平衡能力在3～5歲均為上升趨勢，5～6歲平衡能力開始呈下降趨勢。3～6歲男童的力量與持久力隨年齡增長而遞增，其中4.5～6歲發展速度加快;3～6歲女童的力量與持久力則表現為3～4.5歲平穩發展，而在4.5～6歲發展速度超過男童（見圖3、圖4）。

研究表明：3～4.5歲是幼兒平衡能力發展的敏感期;3～6歲是幼兒靈敏與持久力發展的敏感期，4.5～6歲是幼兒力量與持久力快速發展的敏感期。

了解幼兒體能素質發展敏感期對開展幼兒園體育活動尤為重要。“三維動作”能力對人的一生身心發展具有極為重要的意義，3～6歲是人的一生“三維”能力發展的最佳敏感期，也是幼兒智力、個性品質發展的高峰期，幼兒的身體、心理和社會適應大多是通過動作的練習過程中得到發展的。在幼兒園3～6歲的體育活動中，可以多開展平衡、靈敏與協調能力的動作活動和游戲。對3歲的幼兒可以多進行平衡內容的練習，而在開展力量和負重的練習時則要慎重選擇，因為3歲兒童還沒到發展力量與持久力的敏感期，小孩的肌肉力量及關節囊比較弱，不能過多的開展力量及持久力練習。到了幼兒園中班的下半學期（4～5歲）開始，可以逐步增加力量及負重的活動次數，但要注意控制量和強度，不宜過多地進行靜力性動作練習。

2）“三維動作”內容體系對幼兒智力發展的影響。

亞里士多德[5]指出：“體育應該首先作為最初的教育。”幼兒“三維動作”是幼兒身心智發展的最重要手段，幼兒在完成動作的同時往往伴隨著智力和個性品質的發展，比如在從高處往下跳，兒童首先是判斷是否可以跳（智力因素），敢不敢跳（個性因素），然后才是做出往下跳的動作;有些小孩不敢走高平衡木，或者走得很慢，有可能不是因為小孩平衡能力差，而是沒有走過（智力因素），或者膽子小（個性因素）造成的。因此，了解小孩智力和個性品質對兒童動作發展具有事半功倍的作用。

1）與實驗后對照班（男）比較，P<0.05;2）與實驗后對照班（女）比較，P<0.05

實驗表明：實驗后，4～5歲對照班（男）的智力評分比實驗前有所提高，但沒有顯著性（P>0.05）;實驗班（男）的智力評分顯著高于實驗前（P<0.05）;對照班（女）和實驗班（女）的智力評分均顯著高于實驗前（P<0.05）。5～6歲對照班（男）的智力評分高于實驗前，但沒有顯著性（P>0.05）;實驗班（男）的智力評分顯著高于實驗前（P<0.05）;對照班（女）和實驗班（女）的智力評分均高于實驗前，具有顯著性（P<0.05）。組間對比表明，實驗后4～5歲實驗班（男）的智力評分顯著高于對照班（男）（P<0.05）;實驗后5～6歲實驗班（女）的智力評分顯著高于對照班（女）（P<0.05），實驗后4～5歲實驗班（女）和5～6歲實驗班（男）幼兒的智力雖然與對照班沒有顯著差異，但自身對比明顯高于實驗前（見表7）。這提示在自然成長伴隨的智力增長外，“三維”體育活動起到了促進男女幼兒智力發展的作用，這跟“三維動作”內容，特別是平衡、靈敏與協調的動作練習能夠更好地促進兒童大腦細胞的發育有一定關系。《瑞文標準推理測驗實驗（改良型）》主要是采用“圖畫補缺”測試幼兒的智力，測驗中要求被測幼兒在規定時間內指出每幅圖畫中缺少的部分，測試成績主要反映了區分重要因素與細節的視覺辨識和觀察的細致程度等能力，以及測試被測幼兒觀察的細致程度。多元智能理論之父霍華德·加德納[6]在《智能的結構》中闡述了運動與大腦的關系：“人的身體的任何活動，特別是協調運動都是智力的體現，身體的運動受大腦指揮，反過來，運動本身又促進了大腦的發育。”研究結果表明，無論是男、女幼兒，實驗班評分均呈高于對照班，實驗班幼兒往往能快速、準確地指出缺少部分的名稱，提示了“三維動作”促進了實驗班幼兒的觀察力（平衡）和快速反應能力（靈敏與協調），從而促進了幼兒智力的發展。

3）“三維動作”內容體系對幼兒個性品質的影響。

（1）對幼兒情緒的影響。

實驗后對照班（男）和對照班（女）能達到“基本符合”，實驗班（男）變化具顯著性，實驗班（女）的變化沒有顯著性，但仍高于對照班;在“情緒容易激動”“孩子經常挑剔、哭、急躁、難取悅”“容易心煩不安”“心情不好時，有激烈的反應”選項的變化不大。研究結果表明：幼兒參加體育活動可以宣泄負面情緒和壓力、增強自信心。隨著運動時間的增長、次數的增加和體驗愉快的時間增多，對幼兒維持心理健康的水平越高，體育鍛煉所產生的良好心理效應就會越強。在5-6歲各組里，男女幼兒出現“經常挑剔、哭、急躁、難取悅”“基本符合”的情況，提示隨著年齡增長幼兒的情緒出現明顯的變化，幼兒經過“三維動作”教學內容干預后，結果顯示男女幼兒的情緒出現明顯的改善。表明“三維動作”能力的提高，可以幫助幼兒充分認識、體驗、接納和管理自己的情緒，用合適的方法和途徑來表達自己的情緒和愿望，幼兒的情緒穩定更有利于促進身心健康。

（2）對幼兒意志健全和行動協調的影響。

實驗后5～6歲實驗班（男）的精力充沛選項是“符合”而且比實驗前有所提高。而3～4歲的幼兒自我控制能力還不明顯。“兒童的自我意識是與兒童的體驗聯系在一起的，而兒童早期的很多體驗都是與身體運動聯系在一起的，這些通過身體運動產生的體驗構成了兒童自我意識發展的基礎”[7]。經過體育活動內容體系干預后實驗班幼兒的意志力和行動協調均有所改善，提示經過平衡、靈敏及協調性等動作練習，幼兒的控制力及協調得到發展。研究揭示，幼兒從缺乏自我控制到有自我控制的轉折年齡是4～5歲，5～6歲幼兒絕大多數都有一定的控制能力。

（3）對幼兒性格的影響。

在3～6歲各組里，“害羞”“早上一醒來，就蹦蹦跳跳，跑個不停”“愿意玩那種安靜、被動的游戲”“單獨一個人時，會感到孤獨”的選項都是“有一點兒不符合”，實驗后男女的變化沒有顯著性。在“三維動作”內容體系的編排里，各種編排的活動內容可以照顧到不同年齡段的幼兒特點，多運用由易到難、由簡單到復雜或難易不同的編排和組合，以逐漸提高幼兒“三維動作”能力為目標，旨在讓其體驗到成功的快樂，特別是在完成不同水平的平衡木、多組合的靈敏與協調、克服自身重量等練習后，可以降低幼兒的焦慮感，運動過程中產生的內啡肽也可以為幼兒提供愉悅的感受，讓其感受到教師、同伴對他的肯定，從而幫助幼兒逐漸形成和發展“自我概念”，培養自尊心、自信心、自強不息等良好個性品質。

（4）對幼兒人際交往和諧的影響。

在3～6歲各組里，“喜歡和別人在一起”“愿意和別人一起玩，不愿意一個人玩”“容易交上朋友”“孩子覺得和別人玩最有趣”“跟別的孩子合得來，是合群的孩子”的選項都是“基本符合”，而在3～4歲各組里“遇到陌生人要很長時間才活躍起來”“對陌生人友好”的選項既有“基本符合”也有“有一點兒不符合”。3～4歲的幼兒對陌生人會產生拒絕的情緒，到5～6歲能夠愉快地與同伴合作，揭示了幼兒經歷從個體融入集體的過程，“三維動作”練習多以合作及團隊進行，多以游戲及競賽完成，可以幫助幼兒在游戲規則下體會合作，幼兒們在比賽中團結、協作、互幫互助，在共同努力獲取成功的同時，也培養了幼兒的合作意識和團隊精神。

（5）對幼兒注意力的影響。

在3～6歲各組里，“玩玩具時玩了這個玩那個，換個不停”“如果一個玩具太復雜，就容易放棄，不玩了”的選項都是“有一點兒不符合”，在“有人和他說話時，他就停止吵鬧”的選項是“基本符合”。在3～4歲各組里，“能很長時間地玩一個玩具”的選項是“有一點兒不符合”，而到4～5歲、5～6歲各組里，既有“有一點兒不符合”，也有“基本符合”。經過“三維動作”內容體系的教學干預，實驗班（女）從“有一點兒不符合”能很長時間地玩一個玩具，發展到“基本符合”能夠長時間地玩一個玩具，提示實驗班（女）幼兒的注意力得到提高。任何動作技能的獲得都是通過注意，學齡前幼兒無意注意高度發展，有意注意還在逐步形成中。因此，學前期幼兒的注意穩定性較差，注意力很容易受到外界因素的干擾而分散和轉移。經過“三維動作”內容體系教學干預的幼兒注意力測試相關題目的得分都高于對照班幼兒，這可能是在教學過程中，按照年齡段特點編排的平衡、靈敏、協調性練習更能吸引幼兒的注意。

研究表明：對幼兒開展“三維動作”練習，有利于促進4～6歲幼兒的智力發展，伴隨的效果是幼兒的日常行為、個性、人際交往方面均同步產生良性的變化。

3? 結論與建議

3.1? 結論

（1）本研究所構建的幼兒體育活動“三維動作”內容符合幼兒年齡特征，能夠有效地促進幼兒平衡、靈敏與協調、力量與持久力等動作能力的發展。

（2）本研究所構建的幼兒體育活動“三維動作”測量指標，符合幼兒身體發展特征，能夠較準確地衡量及評價幼兒“三維動作”發展水平。

（3）3～6歲是發展幼兒“三維動作”的敏感階段，其中幼兒發展平衡能力的最佳年齡是3～5歲，發展力量與持久力的最佳年齡是5～6歲，3～6歲均是靈敏及協調能力發展的敏感期。

（4）通過“三維動作”內容的練習，提示幼兒“三維動作”內容與幼兒智力發展，個性、行為表現及社會性發展之間存在正相關，開展“三維動作”練習有利于促進幼兒智力及個性品質的發展。

3.2? 建議

（1）國家盡快出臺幼兒園體育活動學習大綱，規范幼兒園體育活動內容。

（2）在師范院校學前教育專業及體育教育專業中開設幼兒體育活動（動作發展）課程。

（3）加強幼兒園教師培訓，提高教師開展幼兒體育活動的能力。

參考文獻：

[1] 教育部. 3～6歲兒童學習與發展指南[S]. 2012.

[2] 莊弼. 幼兒園體育活動大綱[M]. 廣州：廣東高等教育出版社，2016.

[3] 莊弼. 以體為先 為幼兒健康發展奠基[J]. 中國學校體育，2014（11）：2-3.

[4] Greg Payne，耿培新，梁國立. 人類動作發展概論[M]. 北京：人民教育出版社，2008.

[5] 亞里士多德. 政治學（第七卷）[M]. 北京：九州出版社，2007.

[6] 霍華德·加德納. 智能的結構[M]. 沈致隆，譯. 杭州：浙江人民出版社，2013：249.

[7] 通過運動促進兒童發展——訪“精神運動學”學者雷娜特·齊默爾博士[J]. 幼兒教育（教育科學），2009（7-8）：1-3.