韓世昊
摘? 要:隨著社會(huì)的發(fā)展,我國(guó)的教學(xué)制度也逐漸完善,其中在高校教學(xué)中大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的普及性日益提高。大學(xué)生在學(xué)習(xí)熱情高漲的背后,籃球運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)還是差強(qiáng)人意。除了大學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平需提升以外,培養(yǎng)其良好的籃球意識(shí)也是重中之重?;诖?,本文以大學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)路徑與分析為主題展開(kāi)分析和探討,通過(guò)詳細(xì)了解大學(xué)生實(shí)際日常訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)如何更好地培養(yǎng)籃球意識(shí),提出一些積極有效的可行性建議。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生? 籃球? 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)? 培養(yǎng)路徑? 分析
中圖分類號(hào):G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào):2095-2813(2019)02(b)-0024-02
籃球最早起源于美國(guó)的馬薩諸塞州,是1891年12月1日由美國(guó)人詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)立,也是奧運(yùn)會(huì)的核心比賽項(xiàng)目,籃球是一項(xiàng)快速、激烈的綜合性體育運(yùn)動(dòng)。作為一項(xiàng)風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng),籃球運(yùn)動(dòng)一直都是大學(xué)生群體熱愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)之一。在實(shí)際的籃球比賽當(dāng)中要想取得比賽的勝利,除了要求籃球運(yùn)動(dòng)員擁有良好的身體素質(zhì)以及戰(zhàn)術(shù)技巧以外,還要求籃球運(yùn)動(dòng)員一定要具有良好的籃球意識(shí)。一個(gè)人的籃球意識(shí)越強(qiáng),在籃球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)揮就越出色。良好的籃球意識(shí)能夠迅速根據(jù)場(chǎng)上的形勢(shì)判斷出進(jìn)攻或防守的時(shí)機(jī),具有非常強(qiáng)的應(yīng)變能力,無(wú)論是處于優(yōu)勢(shì)還是劣勢(shì),都能迅速地調(diào)整心態(tài),做出反應(yīng)。
1? 籃球意識(shí)的概念
籃球意識(shí)是根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的流行和發(fā)展應(yīng)運(yùn)而生的,籃球意識(shí)也可以反過(guò)來(lái)運(yùn)用于足球運(yùn)動(dòng)中去。我們可以把籃球意識(shí)理解為運(yùn)動(dòng)員在籃球運(yùn)動(dòng)中對(duì)籃球高超的控制能力和對(duì)比賽時(shí)機(jī)的準(zhǔn)確判斷能力,以及能清楚明白在賽場(chǎng)上各種情況下產(chǎn)生的條件是富有規(guī)律性的。具體的比賽表現(xiàn)就是籃球運(yùn)動(dòng)員能夠根據(jù)不同的比賽情況而迅速的適應(yīng)并作出正確的判斷。這是籃球運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期的比賽中形成的一種習(xí)慣,甚至可能不需要經(jīng)過(guò)大腦的思考。這種習(xí)慣使籃球運(yùn)動(dòng)員在深入了解籃球的運(yùn)動(dòng)規(guī)律后作出一些自然、正確的條件反射。
換一句話說(shuō),也就是籃球意識(shí)和運(yùn)動(dòng)意識(shí)兩者其實(shí)存在著一致性,是大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中,大腦根據(jù)長(zhǎng)期以往訓(xùn)練或者比賽經(jīng)歷而作出的一種條件反射。
2? 針對(duì)于籃球意識(shí)基本意義的分析
籃球意識(shí)和其它人類大腦的思維意識(shí)有著一定的相似之處,意識(shí)在大學(xué)生的實(shí)際日常生活中也有著深遠(yuǎn)的影響和價(jià)值。也可以說(shuō),如果一個(gè)大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有良好的意識(shí)水平,那么將會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽當(dāng)中不能夠充分的發(fā)揮出自身的真實(shí)水平。所以說(shuō),在籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中培養(yǎng)大學(xué)生形成良好的籃球意識(shí)是非常重要的,籃球意識(shí)的主要意義和價(jià)值主要分為以下幾點(diǎn)。
2.1 培養(yǎng)大學(xué)生形成良好的籃球意識(shí)能更好地實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知
在所有的競(jìng)技項(xiàng)目中,心理素質(zhì)以及身體素質(zhì)對(duì)于一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展起著決定性的因素。這就要求在各種競(jìng)技項(xiàng)目中要求運(yùn)動(dòng)員能夠?qū)ψ陨碛兄己玫淖晕艺J(rèn)知,從而確保運(yùn)動(dòng)員能夠在比賽中取得更加良好的表現(xiàn)。根據(jù)對(duì)自我認(rèn)知的分析和研究,我們能夠詳細(xì)的了解到其主要包括對(duì)戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備水平的認(rèn)知以及對(duì)運(yùn)動(dòng)員對(duì)自身身體機(jī)能的合理判斷,只有采取有效的措施讓大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員建立一種比較科學(xué)準(zhǔn)確的自我認(rèn)知,才能更好地達(dá)到幫助籃球運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上發(fā)揮穩(wěn)定的目的。
2.2 籃球意識(shí)可以激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的潛能
每個(gè)人的身上都蘊(yùn)藏著巨大的潛能,如果在一定的條件下降會(huì)全面的觸發(fā)大學(xué)生巨大的能量和潛力。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),這種潛在能量的發(fā)揮一定要有效的結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)員自身的籃球意識(shí)以及運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī),從而才能全面的爆發(fā)出來(lái)。當(dāng)我們?cè)诳椿@球比賽的過(guò)程中進(jìn)過(guò)會(huì)看到一些經(jīng)典和超乎尋常的畫面,像在籃球比賽上半場(chǎng)比分落后的背景下,運(yùn)動(dòng)員們?cè)谙掳雸?chǎng)順利完成了逆轉(zhuǎn),獲得比賽的勝利。例如,科比的81分等超乎尋常的逆轉(zhuǎn)事實(shí),都充分體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的巨大潛能。這些奇跡的誕生,除了團(tuán)隊(duì)的默契配合以及合理的戰(zhàn)術(shù)安排以外,對(duì)運(yùn)動(dòng)員籃球意識(shí)和潛能的激發(fā)也有著一定的聯(lián)系。
3? 大學(xué)生籃球意識(shí)培養(yǎng)現(xiàn)狀分析
在當(dāng)前大學(xué)生的籃球訓(xùn)練中,存在一些不盡人意的現(xiàn)象。主要包括只注重于基本技術(shù)技巧動(dòng)作的訓(xùn)練方式,這種教學(xué)方式忽視了籃球意識(shí)在內(nèi)的非智力因素的作用。很多參與這種訓(xùn)練方式的大學(xué)生在學(xué)習(xí)訓(xùn)練了一段時(shí)間后,其訓(xùn)練的興趣呈直線下降,大都感到無(wú)趣、厭煩。在傳統(tǒng)籃球練習(xí)講授中,受傳統(tǒng)的講授思想影響,仍然使用以教材為主講的方式,這種教學(xué)手段雖然能夠幫助大學(xué)生們更加充分的學(xué)習(xí)和掌握體育訓(xùn)練理論內(nèi)容,但是卻不能夠更好的落實(shí)大學(xué)生的實(shí)踐教學(xué)工作。在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候,也存在著一部分的大學(xué)生對(duì)籃球訓(xùn)練以及學(xué)習(xí)有著強(qiáng)烈的好奇心和積極性,但是由于在實(shí)際的學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中將會(huì)面臨著各種學(xué)習(xí)的重復(fù)性以及枯燥性,從而也將會(huì)在一定程度上導(dǎo)致大學(xué)生訓(xùn)練主動(dòng)性教學(xué)效果大幅度的降低。
4? 有效促進(jìn)大學(xué)生籃球意識(shí)培養(yǎng)可行性路徑以及策略的分析
4.1 針對(duì)于大學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)和開(kāi)發(fā)
在大學(xué)生實(shí)際的籃球訓(xùn)練中,相關(guān)籃球教師應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步為大學(xué)生們?cè)敿?xì)的講解一下關(guān)于在籃球比賽中形成一種籃球意識(shí)概念以及重要性的內(nèi)容,那么教師就可以通過(guò)組織學(xué)生觀看一些經(jīng)典的籃球比賽視頻來(lái)有針對(duì)性的分析和研究籃球運(yùn)動(dòng)員在比賽上和團(tuán)隊(duì)配合以及各種技術(shù)技巧的展示。除此之外,在籃球教學(xué)訓(xùn)練方面,籃球教師也要積極的應(yīng)用多樣化的教學(xué)手段啦顯著的提升大學(xué)生的訓(xùn)練興趣。
4.2 學(xué)習(xí)籃球理論知識(shí)
培養(yǎng)和提高大學(xué)生籃球意識(shí),教師一定要從學(xué)習(xí)籃球理論基礎(chǔ)知識(shí)開(kāi)始著手,讓大學(xué)生們能夠?qū)@球的文化、比賽規(guī)則以及戰(zhàn)術(shù)手段等相關(guān)知識(shí)等有著詳細(xì)的了解和認(rèn)識(shí)。從而更好的通過(guò)和籃球有關(guān)的理論知識(shí)來(lái)讓學(xué)生們更好的了解籃球的起源以及比賽規(guī)則,最終將會(huì)幫助大學(xué)生更加深入的掌握籃球的實(shí)際運(yùn)動(dòng)規(guī)律,從而促使大學(xué)生在以后的訓(xùn)練過(guò)程中形成一種良好的籃球意識(shí)。
4.3 通過(guò)基本技術(shù)訓(xùn)練和籃球意識(shí)訓(xùn)練兩者的結(jié)合來(lái)實(shí)現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量提升
在基本技術(shù)訓(xùn)練的時(shí)候,不能孤立的只進(jìn)行籃球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,也不能單獨(dú)的進(jìn)行籃球意識(shí)的訓(xùn)練的培養(yǎng),應(yīng)該將二者相結(jié)合并且合理的運(yùn)用在比賽當(dāng)中,進(jìn)一步促使大學(xué)生形成良好的籃球意識(shí)。例如,當(dāng)教師在為大學(xué)生教學(xué)投籃練習(xí)的時(shí)候,教師一定要在訓(xùn)練的過(guò)程中合理的融合攻球意識(shí)的教學(xué)。那么當(dāng)教師在為大學(xué)生們教學(xué)訓(xùn)練攻守組合技術(shù)的時(shí)候,也需要進(jìn)一步的培養(yǎng)大學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中養(yǎng)成一種良好的攻守轉(zhuǎn)換的意識(shí)等,只有這樣才能顯著的提升大學(xué)生正確運(yùn)用技術(shù)的能力以及合理運(yùn)用技術(shù)的基本意識(shí)。
5? 結(jié)語(yǔ)
在大學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)中我們要能夠把握正確的時(shí)機(jī),采取科學(xué)且行之有效的訓(xùn)練方法,并且讓大學(xué)生持之以恒的去實(shí)施訓(xùn)練?;@球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)系統(tǒng)的工程,在日常的訓(xùn)練過(guò)程中要有計(jì)劃地把籃球意識(shí)落實(shí)在訓(xùn)練和比賽的各個(gè)環(huán)節(jié)之中,激發(fā)起大學(xué)生的學(xué)習(xí)樂(lè)趣而形成良好的籃球意識(shí),這樣不僅能提升大學(xué)生的專業(yè)技能,還能整體的提升大學(xué)生的綜合素質(zhì),為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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