999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

如何抓好小學校園足球的梯隊建設

2019-07-01 11:37:51史桂兵
江西教育C 2019年5期
關鍵詞:校園學生

史桂兵

近年來,我國對國民身體素質的重視度越來越高,國民體育也逐漸蓬勃發展。在這種良好勢頭下,足球運動受到的關注越來越多,各種國際足球賽事、國內足球賽事、校園足球活動的舉辦為人們參與足球運動提供了諸多的機會。校園足球的發展尤為可喜,很多學校非常重視青少年足球運動,積極推動校園足球隊的建立。但是,足球隊的建設不能止步于此,若要提高其戰術水平,打造一支優良的足球隊,則需搞好球隊的梯隊建設。下面,筆者就如何抓好小學校園足球的梯隊建設進行分析。

一、在組隊階段做好梯隊建設

小學校園足球隊可分為三個梯隊,即U7~U8、U9~U11、U12~U13。首先,小學校園足球隊中U7-U8梯隊的球員多為一、二年級的學生,這些學生年紀較小,體力較弱,且大多初次接觸足球,所以訓練項目比較簡單,主要為運球、傳球練習。為提高學生對足球的興趣以及熱愛之情,教練可以采用興趣教學法進行教學,比如讓學生玩無球和結合球的游戲,讓學生在游戲中體會到足球運動的樂趣,并鍛煉學生的身體協調性、靈敏度以及速度。U9~U10梯隊的球員多為小學三、四、五年級學生,這些學生的心智發育雖然還未成熟,但是與前一梯隊的學生相比還是有很大的提升。所以,針對這個梯隊的訓練重點在于全面提升球員的技術和競技意識、團隊協作意識,并且訓練項目應該更具專業性。U12~U13梯隊的球員多為六年級學生,這些球員已經具備了基本的足球技能,所以訓練的重點應放在戰術訓練、模擬比賽等方面,通過這些訓練來提高球隊的實戰能力。

二、在訓練期間要求球員嚴守紀律

小學生性格活潑好動,紀律性較差,若要組建一個強大的足球隊,則需培養學生的紀律意識。首先,教練應告訴球員紀律是什么,并強調無論是在比賽還是訓練,球員都要無條件服從規則、遵守紀律。其次,教練應在訓練過程中以實際行動來培養球員的紀律意識,比如,吹響集合哨之后,要求球員跑步集合,如果有球員慢吞吞行走則立即予以批評,告訴球員這是在浪費時間;在訓練時觀察球員的狀態,如果發現球員隨意坐在球上或者擅自離開場地,則立即予以批評;訓練之前檢查球員的著裝,確保球員穿上了足球鞋、短褲,如果球員的著裝不符合要求則讓學生更換;外出比賽期間,要求球員整齊擺放自己的衣物、書包,給人以良好的印象。

三、提高球員的技術動作水平

足球技術是球員在學習足球的過程中不可規避的學習內容,球場上每個動作都與足球技術有著緊密的關系,比賽結果也大多取決于足球技術。所以,在建設小學校園足球隊時,應將技術動作的訓練作為訓練的核心。小學生對動作比較敏感,學習能力較好,所以能夠較快地掌握足球基本技術,而教練應把握好球員的這一特點,利用學生的學習優勢進行技術訓練。在這個階段,技術訓練從運球、控球開始,熟練之后再進行傳球、接球訓練,之后再進行射門訓練、頂球訓練,最后進行過人突破訓練、防守訓練,按照循序漸進的原則進行,逐步提高球員的足球技術。

四、提高球員的速度

速度能力是運動能力的一種,對球員而言,它不僅僅指奔跑速度,而且還是指動作速度、反應速度、決策速度等。教練在訓練過程中應重視速度能力的訓練,不斷提升球員的速度。以腳內側運球練習為例,教練除了教授腳內側運球方法和技巧、糾正球員的運球部位之外,還應要求球員快速完成運球動作;又比如,在練習停球后過人、射門時,教練不僅要要求球員完成停球后過人、射門的動作,而且還應要求球員盡量縮短完成這些動作所耗費的時間,或者模擬比賽的節奏完成這些動作。通過這種速度能力訓練,讓球員明白速度在比賽中的重要性,并激發球員的潛能,不斷提高球員的速度能力。

五、提高球員的實戰對抗能力

對抗能力是球員必須具備的素質之一,只有擁有強大的對抗能力,才能在比賽中居于主動,占據上風。所以,教練在訓練過程中,需指導球員進行對抗訓練:其一,糾正球員對“對抗”的錯誤理解,告訴球員所謂對抗是指利用自身的優勢與對手對抗;其二,告訴球員,如果自己在對抗中沒有優勢,則應等待隊友的支援,不要逞強。

六、培養球員的團隊意識

足球運動是一項多人運動,球員之間分工合作,所以團隊意識非常重要。在小學校園足球隊建設中,教練應有意識地培養球員的團隊意識,讓球員理解什么是大局意識、協作精神、服務精神。比如,在遇到球員比賽時亂跑位、與隊友鬧情緒、無球時跑位不積極或不跑位等情況時,教練應立即站出來進行指導,強調隊員間相互信任、相互合作的重要性,告訴球員個人的失誤會影響到整個球隊,導致比賽失敗。

足球是一項廣受民眾歡迎的球類運動項目,它能鍛煉人的體魄,培養人的競技精神、合作精神。很多學校建立起小學生足球隊,掀起了足球風潮,形成了校園足球文化。作為小學體育教師,除了做好本職工作之外,還應帶好小學生足球隊,提高足球訓練效果,從技術動作、團隊紀律、速度、對抗能力、團隊意識等方面著手,建設強大的足球團隊,培養優秀的足球人才。

猜你喜歡
校園學生
快把我哥帶走
《李學生》定檔8月28日
電影(2018年9期)2018-11-14 06:57:21
Q爆校園
趕不走的學生
再見,我的校園
南方周末(2018-06-28)2018-06-28 08:11:04
校園的早晨
琴童(2017年3期)2017-04-05 14:49:04
春滿校園
學生寫話
學生寫的話
開心校園
主站蜘蛛池模板: 亚洲中文精品久久久久久不卡| 亚洲国产成人在线| 91色综合综合热五月激情| 香蕉综合在线视频91| av一区二区人妻无码| 成人亚洲国产| 亚洲精品少妇熟女| 国产91高跟丝袜| 漂亮人妻被中出中文字幕久久| 欧美97色| 日韩毛片基地| 精品亚洲欧美中文字幕在线看| 亚洲国产欧美中日韩成人综合视频| 国产打屁股免费区网站| 欧美三级自拍| 亚洲全网成人资源在线观看| 免费人成在线观看视频色| 免费一级毛片在线播放傲雪网| www欧美在线观看| 国产精品视屏| 亚洲V日韩V无码一区二区| 看你懂的巨臀中文字幕一区二区 | 国产91视频免费| 国产成人一区二区| 久草网视频在线| www精品久久| 色婷婷狠狠干| 老司机aⅴ在线精品导航| 亚洲精品另类| 精品91视频| 制服丝袜 91视频| 亚洲自偷自拍另类小说| 日本五区在线不卡精品| 久久semm亚洲国产| 456亚洲人成高清在线| 亚洲无限乱码| 日韩不卡高清视频| 一级毛片网| 亚州AV秘 一区二区三区| 国产在线麻豆波多野结衣| 国产成人高清亚洲一区久久| 亚洲高清无码久久久| 日韩在线视频网| 国产91视频观看| 婷婷中文在线| 亚洲有无码中文网| 午夜国产理论| 欧美日韩中文字幕在线| 亚洲AV无码久久精品色欲| 毛片手机在线看| 亚洲精品免费网站| 免费jjzz在在线播放国产| 亚洲精品日产AⅤ| 国产另类视频| 国产福利小视频高清在线观看| 毛片大全免费观看| 亚洲国产亚洲综合在线尤物| 亚洲青涩在线| 色悠久久综合| 久草网视频在线| 免费一级无码在线网站| 成人在线视频一区| 免费一级α片在线观看| 超清无码一区二区三区| 无码视频国产精品一区二区| AV无码无在线观看免费| 国产欧美日韩18| 成人一区专区在线观看| 国产无码网站在线观看| 一本无码在线观看| a级毛片一区二区免费视频| 天天综合网色| 国产91丝袜在线观看| 最新加勒比隔壁人妻| 国产午夜不卡| 91丨九色丨首页在线播放| 美女视频黄频a免费高清不卡| 亚洲欧美在线精品一区二区| 亚洲天堂2014| 国产农村1级毛片| 亚洲水蜜桃久久综合网站| 一级毛片在线播放|