新媒體網絡技術背景下中學體育訓練的實施途徑探究

虞水富

（福建省南平市建陽區莒口中學，福建 南平 354202）

新媒體時代，為教育現代化走向提供保障。依托新媒體網絡技術所帶來的諸多便捷特性，使得中學體育訓練面臨全新的發展空間。特別是對于中學生而言，其正處于快速成長階段，開展有效的體育訓練，對其身心健康具有積極作用。本研究則以此為核心，提出可行性的建議。相比于傳統的中學體育訓練，新媒體網絡技術的應用所能夠展現出的效果更好。但如何拿捏好一個度，則顯得十分必要和關鍵。

1 新媒體時代的體育教學特點

新媒體網絡技術背景下，為中學體育訓練提供了新的發展方向。從其本身所展現出的特點出發，將其具體歸納和總結為以下幾個方面。其一，現代性。傳統的體育教學與體育訓練，采取的訓練方式多是以教師為主體，模擬示范法為根本，教師的主動性并不強，且教學內容相對枯燥。而新媒體網絡技術的應用，使得一些新型技術手段被應用其中，如互聯網以及手機媒體等等，使得傳統的體育教學與訓練面臨變革，突出現代性。其二，綜合性。相比于傳統體育訓練的“平面化”，新媒體時代的體育教學呈現出立體化的特征，綜合了文字、圖片、音頻以及影像等多種資源內容，將教學資源以多元立體的方式進行具體呈現，使得學生對于體育學科以及體育訓練有一個良好的認知，將體育訓練的課堂多樣性充分地表現出來。其三，持續性。作為新時代背景下的全新訓練模式，在未來相當長的一段時間中，這種新模式將會逐步替代傳統的體育訓練模式。究其原因，新媒體網絡技術的加持，促使傳統體育訓練更科學、更高效、更系統，其展現出的持續性，將革新中學體育訓練的全過程，展現出其本身較強的持續性特征。綜上所述，新媒體時代的體育教學呈現出不同的特點，如何把握好其帶來的便捷性，需要對其進一步的理性剖析，分析優劣勢。

2 新媒體網絡技術在中學體育訓練中的應用優勢與不足

2.1 應用現狀

為進一步了解新媒體網絡技術背景下中學體育訓練的實施情況，本文對某地區的中學體育訓練中新媒體網絡技術的應用情況進行調查。結果表明，當前中學體育訓練中新媒體網絡技術已經得到普遍應用，實現了教學過程中文字、圖片、音樂、視頻等多種資源的全面整合，搭建了一個學生與體育訓練有效交流的平臺，其中最常使用的設備主要有PPT、視頻、錄像、播放器、社交平臺等 。可以說，伴隨著教育現代化進程的快速推進，新媒體網絡技術已經被應用到中學體育訓練當中來，并且在應用方面已經有一定的心得，取得了良好的體育訓練效果。

2.2 應用優勢

從新媒體網絡技術在中學體育訓練中的應用優勢來看，具體歸納和總結為以下幾個方面。其一，有助于形成健康的體育觀念。中學生正處于成長的關鍵期，對體育鍛煉的理解一定程度上決定著其自身的體質情況。新媒體網絡技術的應用，帶來了更多新的訓練模式，使得學生無時無刻都能夠感受到體育鍛煉的存在，與生活實際相結合，更主動地參與自主訓練中來，達到良好的訓練目標，形成健康的體育觀念，這種自我認同和自我摸索，相比于中學體育訓練所帶來的內容更全面、更具體，值得關注。其二，強化師生互動。傳統的中學體育訓練，教師占據絕對的主體地位，訓練內容、訓練方式都由教師所決定，學生受到傳統觀念的影響，通常很難與體育教師之間保持一種良性的溝通和交流。在這種情況下，體育訓練的有效性則很難發揮出來。而新媒體網絡技術的應用，借助網絡信息傳播的便捷性，拉近了學生與體育教師之間的距離，對當前體育訓練中存在的問題，學生可以通過移動終端以及社交平臺，達到溝通和交流的目的，避免了面對面交流時的恐懼感，這種新的交流模式也能夠有效改善師生關系，達到良好的訓練效果。其三，實現了體育訓練資源的共享。體育訓練的核心目標是為學生的綜合發展服務，良好的訓練資源的投入和使用，成為發揮體育訓練有效性的基礎所在。新媒體網絡技術的應用，極大地推動了中學體育訓練資源的共享進程，為教學資源的創新提供條件。相比于傳統單一的體育訓練內容，新媒體網絡技術使得傳統體育訓練資源煥發新的生機，資源的利用更科學、有效，訓練效果也明顯提升。總體來說，新媒體網絡技術在中學體育訓練中的作用顯著，應用優勢明顯。

2.3 現存不足

雖然當前新媒體網絡技術已經與教育領域走向融合，并且在中學體育訓練中得到應用，展現出了一定的應用效果，但還是需要看到其中存在的問題，將問題徹底解決，才能夠為中學體育訓練有效性的提升奠定堅實基礎。經過調查、歸納和總結，具體可從以下幾個方面著手。其一，“喧賓奪主”。新媒體網絡技術雖然帶來了諸多訓練的便捷性，但其始終是體育訓練的一種輔助手段，需要準確的定位新媒體網絡技術的應用情況。從現階段的體育訓練情況來看，由于新媒體網絡技術的應用，使得傳統體育訓練效果得到優化，使得新媒體網絡技術成為中學體育訓練采取的主要訓練模式，缺乏與傳統課堂的“適度”融合，嚴重影響體育訓練本身的內核，使得新媒體網絡技術過度使用，教學與訓練的目的發生偏差。其二，“華而不實”。很多學校對于新媒體網絡技術有一個相對錯誤的認知，在很多公開課當中，多是通過新媒體網絡技術的應用來展現課程的現代性。但這種情況下，新媒體網絡技術則成為一種裝飾課堂的工具，實用性層面很難得到保證。這些“花架子”，并不能夠帶給學生良好的體驗和認知，從而會加深對新媒體網絡技術的依賴性，對學生造成困擾。其三，忽視系統的教學程序。傳統的教學程序是多年體育訓練實踐所總結出來的精華，雖然在新媒體網絡技術環境下得到全面優化，但這種傳統的教學程序不可或缺。而目前，從中學體育訓練的實際情況來看，似乎傳統的教學框架已經逐漸被替代，目前需要的是一種融合發展而非完全替代。這種問題得不到解決，將造成新媒體網絡技術應用困境，效果無法達到最大化。

3 新媒體網絡技術背景下中學體育訓練的實施途徑

3.1 創設體育訓練情境

新媒體網絡技術背景下的中學體育訓練的實施途徑，要以創設體育訓練情境為基礎。對于中學生而言，一個良好的體育訓練情境，將直接關系到訓練效果以及有效性，也能夠全面增強學生的體驗，感知體育訓練的魅力和內涵。如在開展排球訓練的過程中，由于排球運動本身需要一定的技術以及戰術的支撐，這就對傳統的體育訓練帶來了一定的壓力，體育教師僅僅是通過示范的方式來達到訓練要求，很難發展現出訓練的有效性。而新媒體網絡技術的應用則不然，運用多媒體本身所帶來的諸多便捷特性，將文字、圖片、視頻等進行資源整合，將發球、墊球、扣球等多種技術通過多媒體設備完成立體呈現，將重難點充分展現出來，完成對細節動作的明確。在開展排球訓練之前，以這樣的方式具體明確，能夠最大限度上的營造適用于體育訓練的情境，使得學生可以更主動的融入其中，增強體驗，掌握訓練重點。同樣，也可以在情境創設的過程中，以趣味性的游戲方式來營造訓練情境，以良好的代入感，吸引學生的注意力，感知體育訓練的魅力。

3.2 優化體育訓練內容

體育訓練內容，直接關系到訓練的效果。從傳統的中學體育訓練內容來看，多是按照固定的體育訓練框架來實現，但這種訓練內容缺乏創新性、新穎性，很難吸引中學生積極地參與其中，自然訓練效果也就不是十分理想。對此，新媒體網絡技術的應用，則能夠優化體育訓練內容。例如，在進行田徑訓練的過程中，由于其本身的特點所決定，整個訓練過程相對枯燥、乏味，這就需要借助新媒體網絡技術來豐富訓練內容。從新媒體網絡技術應用的本身出發，其所想要構建的就是一種鮮明生動的訓練畫面和靈活多變的訓練形式。在訓練之前，可以借助網絡資源獲取的便捷性，對我國近年來在田徑方面所取得的成就進行系統分析，使得學生本身對田徑運動有一個基礎了解。同時，也可以將一些田徑比賽的視頻進行播放，讓學生觀看視頻，激活參與田徑訓練的興趣。這些內容的融入，都能夠強化學生的訓練感知，主動地參與到訓練當中來。在具體訓練內容的安排時，體育教師也可以結合學生的個體特征，選擇新的訓練內容和訓練元素，既能夠達到訓練內容的全面滲透，也保持訓練內容的趣味性、新穎性，讓學生在良好的訓練體驗中，達到強身健體的目標。

3.3 更新體育訓練方法

依托新媒體網絡技術，衍生出了多元化的體育訓練方法。在傳統的體育訓練中，前文已經提到訓練方法較為單一，多是以“理論+實踐”為主要模式，“示范模仿”為主要方法，導致學生很難在體育訓練中展現出自身的主體性和個體價值，自主學習意識得不到培養。基于此，新媒體網絡技術的應用，則能夠徹底打破傳統的訓練尷尬局面。以微課教學模式的應用為例，作為新媒體網絡技術背景下的產物，其本身具有一定的應用價值和應用優勢。體育教師通過微視頻的制作，將體育訓練中所涉及的知識關鍵點進行處理，微視頻保持在10min之內，借助社交平臺的信息傳播便捷性，完成視頻的傳遞。學生得到視頻資源之后，可以根據自己的體育訓練情況，合理的選擇視頻內容，使得學生掌握關鍵的體育訓練內容。這樣的方式，學生具備充足的自主選擇權，能夠結合自己的需求選擇訓練內容，為體育訓練課的開展提供必要條件。這種體現在體育訓練方法上的更新，對中學體育訓練效果的提升具有積極作用。

3.4 開展體育訓練評價

體育訓練評價，是對整個訓練效果的一次系統評價。傳統的體育訓練評價，多是以成績為考核的重點，這種評價顯然無法展現出學生的個體特征，評價結果并不科學。為解決這一問題的存在，則可以將新媒體網絡技術應用到訓練評價當中，如通過大數據技術，對學生的訓練變化進行綜合處理，得到可量化的信息和各項指標，展現出訓練的有效性。同時，還可以構建慕課網絡課程，通過課程平臺的評價模式，對學生開展過程性評價，并及時的接收學生的反饋信息，用以改善體育訓練模式，最終確保評價的有效性。