幫助孩子度過入園的焦慮期

云敏霞

【摘要】幼兒年齡小，依賴性強，由于生活環(huán)境的改變，與家人的分離難免會產(chǎn)生一種緊張、恐懼的情緒，也就是入園焦慮。焦慮對孩子的成長有所幫助，但長時間的焦慮會影響孩子的身心健康，也給家長和教師帶來了身心的疲憊和困擾。文章針對如何幫助孩子度過入園焦慮期，讓他們順利適應(yīng)幼兒園生活，做了一些嘗試和探索。

【關(guān)鍵詞】入園焦慮;幫助;適應(yīng);探索

每年九月，幼兒園都會迎來一批三歲左右的孩子?？粗贻p的父母懷著喜悅興奮的心情帶著寶寶走進幼兒園，老師們知道一曲交響大合唱開始了。

是的，小班幼兒剛?cè)雸@，因為面對新的環(huán)境、新的老師和新的同伴，難免感到陌生和恐懼，他們往往會將對家庭的依戀表現(xiàn)在對上幼兒園的抗拒上，從而導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定的哭鬧或自閉。因此，開學初的每一天，孩子、家長、老師的每一分鐘都是那么的糾結(jié)難受……孩子抱著父母的哭喊與拉扯、家長一步三回頭的不舍與擔心、老師為了安撫孩子家長使出的渾身解數(shù)構(gòu)成了幼兒園的一幅九月初的場景圖。孩子的焦慮、家長的擔心、老師的精疲力竭是幼兒園開學初最真實的寫照。如何讓這曲交響大合唱來得更舒緩更溫柔？如何幫助孩子順利度過入園焦慮期，盡快適應(yīng)幼兒園新的生活？我們做了一些有益的嘗試，取得了很好的效果。

一、溝通引導(dǎo)，化解家長憂慮

開學在即，幼兒園提前做好應(yīng)對新生幼兒入園的準備。園所環(huán)境和班級溫暖是第一張亮麗的名片。院子每一個角落干凈整潔，各種大型玩具色彩靚麗，美觀大氣，班級標識清晰醒目，趣味濃郁，教室環(huán)境窗明幾凈，桌椅擺放整齊，主題墻面溫柔甜蜜，愛意滿滿，游戲區(qū)域玩具錯落有序，方便取放等等，努力營造一種安心溫馨、讓孩子喜歡并愿意在這里停留的良好氛圍;及時召開家長會，目的在于增進班級老師和家長之間的相互了解，讓家長明確入園后需要注意的一些具體問題。重點是向家長介紹幼兒園的課程理念、一日課程安排、特色活動等，告知家長幼兒入園會遇到的情感焦慮問題以及如何克服解決的方法，緩解家長的緊張情緒，強調(diào)家園共育的重要性，讓他們能以積極的心態(tài)配合老師，正面引導(dǎo)孩子，堅持送孩子入園，并強化幼兒高高興興上幼兒園是一件快樂的事情。家園共同努力讓孩子喜歡老師和小朋友，樂于參加集體活動，逐漸適應(yīng)集體生活并感受其中的樂趣。家長要相信老師有能力幫助孩子，相信孩子在老師家長的共同配合下能在短時間內(nèi)克服或緩解焦慮情緒。幼兒園要整合家長信息，盡早建立班級交流平臺，如微信、QQ等，老師通過平臺，傳遞關(guān)于幼兒園教育的方針政策和新的教育理念，如《3～6歲兒童學習與發(fā)展指南》等，使家長可以參考對照時間、標準來正確評價自己孩子本年齡階段的行為表現(xiàn)，有意識地引導(dǎo)訓練和培養(yǎng)自己孩子相應(yīng)的能力，為幼兒入園做合理的準備;發(fā)布一些圖文并茂的漫畫育兒常識，向家長介紹幼兒園的工作計劃、教師工作流程、作息時間等，讓家長了解孩子在園每一天的具體生活和教育活動;通過平臺，后期上傳一些孩子在園活動的照片、視頻等，讓家長第一時間了解孩子在園生活的點點滴滴，消除家長的擔心和焦慮，取得家長的信任和支持。同時，交流平臺也可作為家長彼此分享經(jīng)驗的場所，在這里，大家可以相互學習，情感互動，共同促進孩子的進步。

二、體貼呵護，當好“媽媽老師”

孩子離開父母，來到一個陌生的環(huán)境，見到陌生的人群，心里的緊張焦慮可想而知。首先，老師要理解孩子，盡早地為孩子創(chuàng)造一個溫馨的教育環(huán)境，讓孩子更快地適應(yīng)幼兒園生活。如創(chuàng)設(shè)“我愛我家”的照片墻，孩子可以帶自己或者與家人合影的照片來園由老師布置成主題墻，制作笑臉娃娃圖標，寫上幼兒姓名，孩子入園時帶照片粘貼在笑臉娃娃圖標上，每天入園時老師幫忙粘貼在幼兒衣物上，離園時取下放回照片墻，這樣方便老師快速熟悉班上孩子，拉近與孩子的距離。設(shè)置“我的寶貝”游戲區(qū)，每個孩子可選擇一個玩具帶到區(qū)角展示和玩耍，來到這里有一種熟悉和親切的感覺，得到一種心靈的安慰。

其次，班上三位老師的高度默契和密切配合顯得更為重要。老師要分工明確，主班老師主要負責面對大多數(shù)孩子，配班老師和保育員老師則發(fā)揮好助手的作用，主要針對個別孩子進行陪伴和引導(dǎo)。三位老師的愛心、耐心將化解孩子心中的緊張和不安。

再次，縮短孩子在園時間，下午離園時間可酌情提前開門，讓孩子與家長的彼此分離時間更短一些，慢慢過渡到正常的時間接送孩子。孩子在園時間減少，能夠緩解他們的焦慮情緒。

三、教育教學，樂見孩子變化

在家享受充分自由的孩子來園后，可能對幼兒園一日作息安排感到不適應(yīng)，這也會加劇孩子心理上的焦慮。開學伊始，幼兒園開展親子一日游園活動。家長陪同孩子入園，在老師的指導(dǎo)下，家長和孩子開始一天的幼兒園體驗，初步了解幼兒園一日生活流程，有助于消除家長的疑慮和不安。在日常工作中，老師精心設(shè)計一日生活的各個環(huán)節(jié)，有目的有計劃地引導(dǎo)孩子開展豐富多彩的教育教學和游戲活動，創(chuàng)造一切可能，讓孩子樂意參與其中，轉(zhuǎn)移注意力。如開展音樂游戲“找朋友”，讓孩子們在歡快的樂曲聲中隨著節(jié)奏找到自己喜歡的好朋友，結(jié)交認識新伙伴。參與區(qū)角“娃娃家”游戲，幼兒通過扮演角色，體驗當爸爸媽媽看護小寶寶的樂趣等等。游戲的豐富有趣和動靜交替一定能感染孩子，小朋友之間的相互交往一定會讓孩子淡忘焦慮，相信孩子能與同伴、老師很快建立感情，他們會喜歡并樂意到幼兒園。

隨著時間的慢慢推移，孩子入園的焦慮會逐漸緩解，此時老師要有意識地在一日活動中逐步培養(yǎng)孩子良好的生活習慣和行為習慣，如飯前便后洗手，吃飯不掉飯粒，安靜入睡不影響他人，注意傾聽別人的講話，腳步輕輕上下樓，同伴友好相處等等。通過老師耐心細致的教育和堅持，新入園孩子發(fā)生了可喜的變化。一個多月后，幼兒園小班舉行了一次家長開放日活動，家長通過半日活動的觀摩了解到，他們眼中那個哀怨的、哭泣的、害怕上幼兒園的怨寶已經(jīng)成為一個開心的、驕傲的、喜歡上幼兒園的開心寶寶。他們會坐在教室的小椅子上，圍在老師身邊安靜地聽老師講故事，會隨著音樂在老師的帶領(lǐng)下開火車似的一個跟著一個排隊來到操場做操，會在老師的注視下在大型玩具上面快樂地攀爬玩?！⒆拥臒o限潛能和家長的支持信任、老師辛勤智慧的付出，讓我們一起見證了孩子人生的第一次跨越，我們?yōu)楹⒆拥倪M步由衷地感到高興和自豪，也為以后的小班新生入園奠定了很好的基礎(chǔ)。在新的小班孩子入園時刻，我們會運用已有的經(jīng)驗，探索出更好的途徑，讓孩子在老師和家長的共同努力下平穩(wěn)度過焦慮期，在幼兒園健康快樂地成長。

【參考文獻】

[1]陳幗眉.學前心理學[M].北京：北京師范大學出版社，2015.