普通高校五人制足球教學課程設計研究

摘? 要：本文通過文獻資料和調查研究的方法，就五人制足球教學課程設計進行了深入的研究和分析，并且在充分考慮大學生足球基礎的前提下，設計出一套合理的五人制足球課程。研究內容主要包括課程設計的概念、課程設計的理念、以及五人制足球教學的理論課程、五人制足球教學的實踐課程，本研究的主要目的是為我國高校五人制足球教學提供理論依據和教學幫助。。

關鍵詞：普通高校? 五人制足球? 教學? 課程設計? 研究

中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）06（b）-0074-02

足球作為世界第一運動，在高校深受廣大學生的喜愛。參加足球運動是大學生日常從事體育鍛煉的重要形式之一，因此高校足球專項課的教學工作是一項重要的教學任務。但是由于近年來我國高校的不斷擴招，學生規模不斷增加，高校足球專項課教學也面臨許多新的問題：上課人數多，場地不足已經嚴重影響了足球專項課的教學;學生身體素質下降，學生足球基礎整體下降，傳統的十一人制足球教學對現在的大學生來說已經起不到提高身體素質的作用。因此改革現有的足球專項課教學模式顯得尤為迫切。五人制足球與十一人制足球相比，具有場地小、器材簡單、不易受傷、易開展、以及符合現代大學生身體素質和足球基礎的現狀等特點，因此五人制足球教學越來越受到各個高校的青睞，這在一定程度上緩解了場地不足影響足球教學的矛盾，也符合現在大學生的足球基礎。但是如何能夠更科學更嚴謹地進行五人制足球教學，實現我們的足球專項課教學目標，是值得我們工作在第一線從事足球專項課教學工作教師思考和研究的問題，因此普通高校五人制足球教學課程設計研究意義重大。

1? 研究對象與方法

通過中國知網數據庫進行了檢索，查閱了2000—2017年有關五人制足球教學和課程設計研究方面的重要參考文獻，對文獻中的重要觀點進行了分析和梳理。走訪了湖北省、遼寧省、內蒙古、北京市8所院校，就五人制足球課程教學的有關問題與從事足球教學的同仁進行交流和探討，獲得了建議和幫助。

2? 結果與分析

2.1 課程設計的概念

課程設計是將課程基本理念轉化為課程實踐活動的橋梁，它包含了理論研究、應用研究和技術研究的成分。課程設計水平不僅能夠反映課程理論研究的成果，更是制約教育、教學質量的一個重要因素。普通高校五人制足球教學課程設計研究就是為從事五人制足球教學的教師提供理論參考依據，就是為提高普通高校五人制足球教學質量提供借鑒和幫助。

2.2 課程設計的理念

國家教育部和國家體育總局頒布的《國民體質監測報告》中明確指出：近年來我國大學生身體素質下降嚴重，造成這一嚴重后果的主要原因就是我國學生在中小學階段運動不足。在大學階段如何提高大學生的身體素質成為了高校教師的主要教學任務，也是我們高校體育教師應該思考和解決的問題。通過傳統的十一人制足球教學比賽觀察研究發現：由于場地空間大，學生足球基礎差，傳接球能力不足等因素的限制，很多學生在比賽中觸球率低，跑動不積極，參與性不高，運動強度明顯不夠，而只有少數足球基礎較好的同學成為比賽的主角，可以達到一定的運動強度。而我們通過對五人制足球教學比賽實驗發現：五人制足球教學比賽中，由于場地小，比賽中攻防轉換節奏較快，觸球率比十一人制足球明顯增加，這就要求每個人都要積極參與其中，要不斷的跑動、傳接球、防守和進攻，這就大大提高了場上球員的運動強度，從而提高學生的心肺功能。通過對十一人制和五人制兩種教學比賽場上隊員的脈搏測試研究表明：五人制足球教學比賽可以使每名場上隊員達到預期的運動強度，而十一人制足球足球教學比賽只有部分隊員達到預期的運動強度。因此如何通過五人制足球教學提高學生身體素質是本課程設計的重要理念。

2.3 五人制足球教學理論課程內容設計

眾多體育學者的研究表明：大學體育教學中的理論教學由于受到傳統因素和現行教學大綱的限制，體育理論教學內容明顯不足。通過多年的教學經驗發現：大學生非常渴望學習體育理論知識，因為在我國的中小學體育教學中主要是培養學生的興趣和基本技能，而忽視了體育理論教學。而理論教學對實踐教學有著重要的指導作用，因此五人制足球教學理論課程內容涉及同實踐內容同等重要。通過閱讀大量文獻和多年的教學經驗，普通高校五人制足球教學課程的理論教學內容主要包括：五人制足球運動發展史、五人制足球比賽規則、五人制足球比賽裁判法以及中國高校五人制足球發展現狀四個部分，其中作為發展歷史和現狀，對學生的要求是一般了解，其中對于設計到具體比賽規則方面的知識要求學生們重點掌握。

2.4 五人制足球教學實踐課程內容設計

五人制足球教學實踐課程的核心內容是五人制足球基本技術教學，應該說這是本研究的重點和難點，因為目前我國各高校大學生足球基礎參差不齊，內容設計的過于簡單，足球基礎好的同學會出現“吃不飽”的現象，內容設計的過于復雜，足球基礎差的同學又會出現“難以消化”的問題，通過十幾年的足球專項課教學經驗，以及前期對五人制足球教學的實驗研究來確定五人制足球教學的實踐內容：盡量滿足足球基礎不同層次學生的需求，普通高校五人制足球教學的實踐內容主要包括：顛球技術、踢球技術、接球技術、運球技術、搶截球技術五個部分，由于受到課時、學生足球基礎等條件的限制，我們只選擇了五人制足球最基本的技術作為教學內容，其中既有重點掌握內容，也有一般了解內容。

3? 結論

（1）普通高校五人制足球教學目前在我國還處于起步階段，各個學校也在摸著石頭過河，工作在第一線的足球專項課教師正在探索一個適合目前學生足球基礎的五人制足球教學模式，因此五人制足球課程設計研究意義重大，研究目的就是設計適合我國大學生學習的五人制足球課程，讓大學生通過五人制足球專項課的學習，掌握基本的五人制足球技戰術知識，了解五人制足球發展的歷史演變，最終目的是希望通過五人制足球教學讓學生們喜愛五人制足球運動，并可以通過五人制足球運動進行終身體育鍛煉，從而實現我國高校體育教學“健康第一”的理念。

（2）眾多文獻研究表明：目前在我國大學體育理論教學還不完善，通過問卷調查，很多大學生都認為他們自身的體育理論知識非常缺乏，非常希望學習體育理論知識，因此五人制足球課程設計內容中我們選取了五人制足球發展歷史以及五人制足球的裁判規則作為我們理論教學的重點，學生們只有掌握好這些理論知識才能更好地學習和掌握五人制足球的技戰術。

（3）由于五人制足球課程教學受到教學課時實數的限制，因此我們在選取實踐內容時只選取了最基本的五人制足球技術進行教學，其中即有重點掌握的部分，也有一般了解的部分，其目的就是在有限的教學時間內讓學生們掌握最基本的五人制足球技術。

（4）由于目前學生足球基礎參差不齊，所以只有合理分配理論教學和實踐教學的比例和難以程度進行具有針對性的教學，才能使學生們更加喜歡五人制足球課程，從而提高我們的五人制足球教學的教學質量。

參考文獻

[1] 葉楊.武漢輕工大學足球專項課開展五人制足球教學的可行性分析研究[J].體育科技文獻通報，2013（12）：34-36.

[2] 葉楊.武漢輕工大學五人制足球教學存在的問題及對策研究[J].體育時空，2015（5）：169-170.