讓籃球訓(xùn)練課不只是簡單的自由比賽

楊培植

1 主題闡述

國務(wù)院頒布的《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》中提出，要求在校學(xué)生每天需要堅持鍛煉一小時。有句常見的著名目標口號是：每天堅持鍛煉一小時;健康工作五十年;幸福生活一輩子。現(xiàn)在很多學(xué)校根據(jù)自身的環(huán)境和條件，設(shè)立自己學(xué)校的特長項目作為陽光活動的特色。根據(jù)晉江民間狂熱的籃球氛圍，我們學(xué)校選擇籃球活動作為學(xué)校體育的發(fā)展特色，在課外日常教學(xué)中全力提高學(xué)校籃球運動隊的競技水平，在各級各類比賽中成績斐然，學(xué)校獲評“全國校園籃球特色學(xué)校”等榮譽。但在學(xué)校要都選擇籃球作為陽光體育課的一部分卻很難，學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)生活、鍛煉時間場地器材有限等，成為實現(xiàn)該項目好好開展的攔路虎。但最主要的還是學(xué)校缺乏配備足夠籃球?qū)I(yè)的體育老師，經(jīng)常是由會打點球的老師包攬所有的訓(xùn)練和比賽。這就造成了很多學(xué)校對籃球課“練而不精”，學(xué)校缺乏相關(guān)的獎勵和激勵機制，年輕的體育老師們參與籃球教學(xué)的積極性不高;班主任常利用陽光體育里的籃球課時間來開班會出黑板報等課外工作，一些語文數(shù)學(xué)等主課教師“趕”功課時，就用來補課，有閑暇時就偶爾上一上，累了的時候，有的體育老師甚至是讓學(xué)生自由投籃或者自行組織半場比賽。這些多方面的因素，導(dǎo)致籃球訓(xùn)練不能很好地完成，隊員們的潛力無法及時發(fā)掘。不能為上級學(xué)校輸送更好的籃球苗子，籃球不能真正融入學(xué)生的日常生活。

2 案例描述

這幾年，我負責(zé)我們學(xué)校的籃球興趣班和校籃球隊訓(xùn)練工作。每一年剛接手的時候，我壓力非常大，因為之前我們帶隊比賽成績非常出色，我校先后被評為“晉江市籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校”、“晉江市籃球訓(xùn)練基地學(xué)校”、“泉州市籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校”、“泉州市籃球訓(xùn)練基地學(xué)校”、和“全國校園籃球特色學(xué)校”等榮譽。起初學(xué)校的老師對籃球訓(xùn)練的刻板印象是不好的，家長也不愿意支持，孩子們經(jīng)常無法按時來參加課外訓(xùn)練。當我利用放學(xué)時間抓緊組織隊員們到操場參加訓(xùn)練的時候，滿臉笑容地向?qū)W生宣布第一節(jié)課的內(nèi)容時，學(xué)生并沒有我想像中的那么高興，有的同學(xué)甚至在產(chǎn)生厭練情緒。我覺得非常奇怪，連忙請比較愛講話的澤鑫同學(xué)上來說說。他說了一句讓我意想不到的話：“老師，你干嘛不讓我們自由活動比賽呢，我們以前的籃球老師都是讓我們自由分組比賽的。”其他同學(xué)一聽，也七嘴八舌地說：“對啊，讓我們自由比賽，想玩什么就玩什么！”“玩累了，我們還可以斗牛單挑甚至可以坐到籃球架后面休息。”“不喜歡玩的，還可以在旁邊和同學(xué)聊天兒。”……

3 案例反思

本節(jié)課是多樣化運球變向和行進間傳接球上籃練習(xí)，學(xué)生在運球變向加速，護球，傳球的動作以及傳球的高度力度方面需要多加訓(xùn)練和引導(dǎo)，我陷入了沉思，要如何提高他們的傳接球是我接下來工作的重點。好的傳球，造就流暢的集體進攻，轉(zhuǎn)移球的速度永遠比任何隊員奔跑的速度要快得多。行進間快速傳接球能讓比賽更輕松，是一種非常簡單有效的進攻，能節(jié)省體力提高效率，能加快進攻節(jié)奏和成功率，是小學(xué)階段的運動員們非常喜歡的進攻，也是現(xiàn)代籃球發(fā)展的潮流和方向。籃球比賽本身是來自于游戲，發(fā)展于集體協(xié)作游戲的項目，本應(yīng)受到孩子們的喜愛。但令人遺憾的是我們學(xué)校的籃球隊隊員在接觸了一段訓(xùn)練課后，卻錯誤地認為籃球課就是讓他們自由分組比賽的訓(xùn)練課，讓他們自由玩耍自由比賽的活動，猶如耍雜魔術(shù)表演般的個人炫酷活動，這不禁讓人憂心;中國校園籃球的正處于快速發(fā)展階段，一切以是學(xué)生的籃球興趣和習(xí)慣為核心的。看來，我這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)艱巨，不但要完成原定的比賽計劃，最重要的是要及時轉(zhuǎn)變學(xué)生的觀念和態(tài)度，提高他們對籃球課的認識，培養(yǎng)好的籃球興趣和習(xí)慣，從而促使學(xué)生真正喜歡上籃球。

4 啟示

4.1 轉(zhuǎn)變觀念，提高認識，深入學(xué)習(xí)

重智育輕體育是社會存在的一種普遍現(xiàn)象、是中小學(xué)校園長期存在的一種觀念，這種觀念對學(xué)生體育參與產(chǎn)生負面影響。許多小學(xué)生不參與體育活動，特別是像籃球這種對抗性強的活動，家長也不支持他們打球，擔(dān)心孩子們在對抗中受傷，不懂得籃球比賽的精神和籃球?qū)ι眢w增長的好處，認為籃球只是玩玩，只是投籃比賽，甚至是不必要的拼命爭搶球而已。要打球的時候可以隨便買一個，可以要求老師分一個，沒必要為一個球爭得你死我活，因此可有可無。而作為小學(xué)教師來說，有責(zé)任幫助學(xué)生樹立正確的籃球觀念和態(tài)度，轉(zhuǎn)變對籃球運動的錯誤認識，引導(dǎo)學(xué)生積極參與籃球技術(shù)訓(xùn)練。因此，我首先得轉(zhuǎn)變學(xué)生的觀念，提高他們對籃球活動的認識。學(xué)生接受到全面、系統(tǒng)的籃球理論知識的學(xué)習(xí)，了解國內(nèi)外籃球的發(fā)展歷史，鼓勵他們深入學(xué)習(xí)籃球的先進理念，新規(guī)則和新知識，就會使他們對籃球課有正確深刻全面的認識，就會有參與籃球的動機與愿望。因此，要學(xué)生重視籃球、參與籃球，必須從轉(zhuǎn)變觀念，加強籃球理論課教學(xué)入手，讓他們了解規(guī)則，懂得規(guī)則，運用規(guī)則，深入規(guī)則。

4.2 基礎(chǔ)訓(xùn)練，游戲教學(xué)，培養(yǎng)興趣

興趣是指人們對某事物帶有趨向性的心理特征，就籃球而言，興趣就是欲求掌握籃球知識，技術(shù)、技能，進行自身鍛煉，獲得心理滿足的意向，是人從事籃球活動的一種較強烈的動力。在體育教學(xué)中，當學(xué)生真正認識和親身感受到籃球的好處與樂趣時，才會形成追求，有志探究積極參加鍛煉的心理傾向——興趣。籃球興趣的培養(yǎng)是一個艱巨復(fù)雜的長期過程，在教學(xué)過程中，教師要善于捕捉學(xué)生的興趣信息并加以利用和引導(dǎo)，變零星、暫時和不穩(wěn)定的興趣為集中、長期和穩(wěn)定的愛好。所以在教學(xué)思想上，要把培養(yǎng)學(xué)生籃球興趣和習(xí)慣放到重要的位置，并使之作為衡量教學(xué)效果的一個方面;在教學(xué)方法上，減少一言堂和注入式，講解和示范靈活變通，適時運用討論式滿足學(xué)生的求知欲，盡量采用學(xué)生喜歡的游戲教學(xué)法。

5 結(jié)語

籃球是躍動的音符，籃球是舞動的旋律。籃球運動不僅能強身健體，而且可以培養(yǎng)青少年的愛國主義情感，凝聚民族精神，增強團隊意識，弘揚拼搏精神，提高抗挫能力，對青少年陶冶情操、磨煉意志、啟迪智慧有著重要作用。學(xué)校籃球教學(xué)切忌不可再讓“比賽起來重要，日常抓起來次要，影響學(xué)習(xí)起來可以不要”， “全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運動”的開展，籃球這項深受群眾愛好的運動這無疑是學(xué)校體育的一針“強心劑”。作為重點項目之一，我校秉承“體育健康生活，籃球美化人生”的辦學(xué)方向，作為晉江市唯一一所獲以上殊榮的小學(xué)，在我們美麗的實小校園內(nèi)，時時處處都能展現(xiàn)出濃厚的籃球氣氛，體現(xiàn)出師生熱愛籃球、享受體育 、強健體魄、快樂生活的校園氛圍。經(jīng)過刻苦努力，晉江市實驗小學(xué)籃球隊迎來了近十年的春天，讓我們每一位籃球愛好者張開雙手，迎接燦爛的晨光，讓校園籃球的上空光芒四射。

（作者單位：福建省晉江市實驗小學(xué)）