簡論青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)策略

高 峰

（南通市體育運(yùn)動學(xué)校，江蘇 南通 226001）

對排球運(yùn)動員而言，不僅要具備良好的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能，還要擁有較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)意識。近年來排球賽場，通過戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用取得勝利的比賽屢見不鮮。可以說，戰(zhàn)術(shù)意識已經(jīng)成為排球運(yùn)動員不可或缺的能力之一。本文將其作為研究重點(diǎn)，旨在探尋青少年排球運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)方法，以提高青少年排球運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識素養(yǎng)。

1 青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素

1.1 戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素框架

對于戰(zhàn)術(shù)意識而言，實(shí)際上是一種思維的過程，不同的活動“過程”包含著不同的“環(huán)節(jié)”，且不同環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系十分緊密，構(gòu)成了戰(zhàn)術(shù)意識的核心要素。戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素，成為青少年排球運(yùn)動員需要把握的核心內(nèi)容。戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素框架，具體如圖1所示。

圖1 戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素框架

1.2 戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素內(nèi)容

在戰(zhàn)術(shù)意識的表現(xiàn)層面，不同年齡及不同水平層次的運(yùn)動員有所差異。但從戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素框架中已經(jīng)可以看到，戰(zhàn)術(shù)意識可以分為認(rèn)知過程和經(jīng)驗(yàn)積累2個方面。在戰(zhàn)術(shù)意識中包含了知覺、注意、記憶以及決策等內(nèi)容，經(jīng)驗(yàn)積累上則是戰(zhàn)術(shù)知識和運(yùn)動技能。（1）認(rèn)知過程。①知覺方面。知覺是青少年運(yùn)動員對外界物體運(yùn)動和自身機(jī)體運(yùn)動的一種反映，并充分結(jié)合自身的感官要素形成的綜合性知覺。在排球運(yùn)動中，知覺要素指的是運(yùn)動員根據(jù)賽場上的觀察和表現(xiàn)，瞬間所做出的決定并采取的行動方案，以此來確保預(yù)測的準(zhǔn)確程度，獲得比賽主動權(quán)。例如，根據(jù)對方的發(fā)球速度和高度來判定排球的落點(diǎn)，從而找準(zhǔn)接球位置。②注意方面。對排球運(yùn)動員而言，對抗過程是一個實(shí)時動態(tài)的變化過程，注意指的是運(yùn)動員的注意力和賽場之上的專注度，以此來為戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行奠定基礎(chǔ)。對青少年排球運(yùn)動員而言，注意品質(zhì)十分關(guān)鍵。③記憶方面。從體育心理學(xué)的角度對記憶進(jìn)行解析，其本質(zhì)是動作記憶。對動作的記憶，能夠確保在情節(jié)還原以及記憶提取等多方面保持快捷，將其運(yùn)用到戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行中，方便對戰(zhàn)術(shù)策略的記憶。④決策方面。它屬于運(yùn)動員完成信息整理之后的戰(zhàn)術(shù)判斷和執(zhí)行階段，決策能力能夠快速根據(jù)賽場上的情況做出戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行與調(diào)整 。（2）經(jīng)驗(yàn)積累。①戰(zhàn)術(shù)知識。青少年運(yùn)動員對戰(zhàn)術(shù)知識的掌握情況，直接關(guān)系到戰(zhàn)術(shù)要素的執(zhí)行情況。戰(zhàn)術(shù)知識是在日常的訓(xùn)練中獲得的，在階段性的儲備中不斷提高自身的戰(zhàn)術(shù)知識體系，對各種戰(zhàn)術(shù)有所了解，并能夠迅速執(zhí)行。②運(yùn)動技能。戰(zhàn)術(shù)意識的執(zhí)行需要運(yùn)動技能的支撐，青少年排球運(yùn)動員需要接受運(yùn)動技能的系統(tǒng)性訓(xùn)練，能夠掌握基礎(chǔ)的排球運(yùn)動技能，從而在賽場之上游刃有余，有效應(yīng)對挑戰(zhàn) 。

2 青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識形成過程及基本原則

2.1 青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識形成過程

青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的形成過程，具體可從3個層面著手，分別為專項(xiàng)理論學(xué)習(xí)、專項(xiàng)技能訓(xùn)練和賽場實(shí)踐運(yùn)用方面。下面主要對戰(zhàn)術(shù)意識的形成過程展開分析，具體如下。其一，專項(xiàng)理論學(xué)習(xí)。該階段屬于青少年排球運(yùn)動員的認(rèn)知階段，該階段強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動能夠具備完善的理論基礎(chǔ)，對戰(zhàn)術(shù)本身有著深層次的理解和認(rèn)知。在日常的訓(xùn)練過程中，專項(xiàng)理論學(xué)習(xí)的過程十分必要，是確保戰(zhàn)術(shù)實(shí)施階段需要參考的主要依據(jù)。其二，專項(xiàng)技能訓(xùn)練階段。戰(zhàn)術(shù)意識的形成，僅依靠基礎(chǔ)理論的掌握還不夠，還需要將這些理論要素付諸實(shí)踐，從而使青少年排球運(yùn)動員能夠進(jìn)一步地將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐內(nèi)容，尋求理論與實(shí)踐的融合途徑，在反復(fù)的練習(xí)和訓(xùn)練中，最終適應(yīng)賽場上的節(jié)奏，提高自身應(yīng)變能力。其三，形成經(jīng)驗(yàn)階段。戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是一個系統(tǒng)的過程，并非一朝一夕得以完成，即便是具備扎實(shí)的戰(zhàn)術(shù)理論和實(shí)踐技能，但要想形成戰(zhàn)術(shù)意識，仍需要很長一定的時間。形成經(jīng)驗(yàn)階段，是在反復(fù)的練習(xí)和積累中，使運(yùn)動員能夠提高自身的操作能力，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。

2.2 青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識基本原則

青少年排球運(yùn)動員作為我國排球運(yùn)動發(fā)展的后備力量，做好戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)顯得十分關(guān)鍵。但也需要注意，戰(zhàn)術(shù)意識的養(yǎng)成要確定基本原則，具體如下。其一，理論與實(shí)踐相結(jié)合原則。排球運(yùn)動作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)型運(yùn)動，僅依靠理論積累，戰(zhàn)術(shù)意識很難提升。為解決這一問題，則需要做到理論和實(shí)踐的有效整合，借助戰(zhàn)術(shù)意識相關(guān)的理論內(nèi)容，將其應(yīng)用到具體實(shí)踐當(dāng)，完成理論向?qū)嵺`方向的轉(zhuǎn)化。其二，層次性培養(yǎng)原則。戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，要根據(jù)青少年排球運(yùn)動員的實(shí)際情況，堅持層次性的培養(yǎng)原則，從基礎(chǔ)層次向高層次的方向演進(jìn)，按部就班，避免操之過急而造成的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)不充分的情況，阻礙青少年排球運(yùn)動員的發(fā)展。其三，階段性原則。與層次性培養(yǎng)原則的核心一致，層次性強(qiáng)調(diào)的是戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)要劃分為不同的層次，階段性原則是確定不同的訓(xùn)練階段。從基礎(chǔ)的認(rèn)知階段著手，進(jìn)入到實(shí)踐階段，最終進(jìn)入到形成經(jīng)驗(yàn)階段。其四，訓(xùn)賽、環(huán)境一致性原則。戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練要做到日常訓(xùn)練與比賽中的訓(xùn)練保持高度的一致性，從而使得青少年排球運(yùn)動員可以更好地實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)意識的執(zhí)行與遷移，確保訓(xùn)練的有效性和戰(zhàn)術(shù)意識的提升 。

3 青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)策略

3.1 遵循排球運(yùn)動規(guī)律，開展層次培養(yǎng)

排球運(yùn)動作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)型的項(xiàng)目，需要運(yùn)動員本身有著良好的戰(zhàn)術(shù)意識，從而在運(yùn)動員的相互配合與協(xié)作中實(shí)現(xiàn)層次性的發(fā)展。青少年時期，屬于排球運(yùn)動員發(fā)展的關(guān)鍵時期，要遵循層次性的原則，做好對運(yùn)動員的層次性培養(yǎng)，建立系統(tǒng)的知識框架。在戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的層次性策略制定中，涉及個人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)2個層面。在個人戰(zhàn)術(shù)方面，包含的內(nèi)容有攻守原則、基本技術(shù)運(yùn)動、選位、盯人、網(wǎng)口球等，這些是最基礎(chǔ)的戰(zhàn)術(shù)意識，內(nèi)容以基本的技能掌握為主。而集體戰(zhàn)術(shù)才是重點(diǎn)內(nèi)容，將其劃分為2個方面，包括小組戰(zhàn)術(shù)和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。小組戰(zhàn)術(shù)中，強(qiáng)調(diào)隊(duì)員之間的配合緊密度，包括的內(nèi)容有補(bǔ)位、保護(hù)、2人配合與3人配合等。在全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)上，包括陣容配備、攻防轉(zhuǎn)換、比賽節(jié)奏以及整體攻防配合方面，以此來達(dá)到全隊(duì)的配合默契度和戰(zhàn)術(shù)的有效執(zhí)行。以排球運(yùn)動的基本規(guī)律為核心，依據(jù)層次性原則做好戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，讓青少年排球運(yùn)動員能夠在層次性的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)中找準(zhǔn)自身定位。

3.2 重視排球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)意識的階段性培養(yǎng)

青少年排球運(yùn)動員的培養(yǎng)，要堅持循序漸進(jìn)的基本原則，在不同階段掌握不同的知識側(cè)重點(diǎn)，從而為戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)提供保障。可以從以下幾個方面著手。其一，認(rèn)知階段。該時期的青少年運(yùn)動員對于戰(zhàn)術(shù)意識的理解還不夠充分，迫切需要運(yùn)動員在該時期形成良好的認(rèn)知。訓(xùn)練手段方面，教練員可以通過講解和示范的方法，使得運(yùn)動員能夠形成基本的戰(zhàn)術(shù)意識的認(rèn)知，對排球的相關(guān)戰(zhàn)術(shù)有所了解。在講解完成之后，借助輔助設(shè)備播放相關(guān)的視頻資料，讓戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行情況立體地呈現(xiàn)在學(xué)生面前。在對戰(zhàn)術(shù)的認(rèn)知層面，多元訓(xùn)練方法的應(yīng)用效果良好。其二，實(shí)踐階段。基礎(chǔ)理論要想轉(zhuǎn)化為實(shí)踐內(nèi)容，則要讓運(yùn)動員參與其中，更好地去體會戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行的過程。認(rèn)知階段僅是一個鋪墊，實(shí)踐階段則十分重要。對教練員而言，則需要制訂系統(tǒng)的實(shí)踐訓(xùn)練方案。教練員要對青少年排球運(yùn)動員進(jìn)行分組，確保符合層次性的訓(xùn)練要求。在進(jìn)行攻守訓(xùn)練的過程中，由列隊(duì)循環(huán)扣球到單人多球練習(xí)、由不設(shè)攔網(wǎng)障礙到設(shè)置攔網(wǎng)障礙、由不固定線路到固定線路等方法，逐漸增加訓(xùn)練難度。這樣的訓(xùn)練方式，使青少年運(yùn)動員能夠逐漸提升專業(yè)能力。同時，也要在配合上做好日常的訓(xùn)練與磨合，增加隊(duì)員間的信任度，在長期的階段性練習(xí)中，感受戰(zhàn)術(shù)本身的魅力。其三，形成經(jīng)驗(yàn)階段。經(jīng)過長期的階段性培養(yǎng)和練習(xí)，能夠熟練地掌握運(yùn)動技能，并將戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容存儲于腦海之中，形成戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗(yàn)。

3.3 做好排球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)意識構(gòu)成的協(xié)調(diào)發(fā)展

從排球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素分析來看，戰(zhàn)術(shù)意識的認(rèn)知過程要素包括知覺、注意、記憶及決策等內(nèi)容，這是形成戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)條件。對此，在青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的構(gòu)成要素中，要做好協(xié)調(diào)發(fā)展。運(yùn)動員本身要通過感知來獲取賽場上的信息，并將注意力放在賽場上的對手動向方面，及時地完成對信息的篩選與甄別，從而形成記憶思維，將戰(zhàn)術(shù)信息和戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容進(jìn)行匹配，最終進(jìn)入到?jīng)Q策的執(zhí)行階段，完成戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行。當(dāng)然，不同的認(rèn)知過程，都需要應(yīng)用不同的訓(xùn)練方法。以青少年排球運(yùn)動員認(rèn)知過程中的知覺訓(xùn)練為例，可以設(shè)置一些諸如攔網(wǎng)障礙板、手勢等基礎(chǔ)的視覺信號，同時也可以應(yīng)用一些聽覺要素，使在青少年排球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中能夠借助知覺來提高戰(zhàn)術(shù)意識，對戰(zhàn)術(shù)本身有深刻的認(rèn)知。在其他方面，也需要做好協(xié)調(diào)，處理好各要素間的關(guān)系，為戰(zhàn)術(shù)意識的形成打下堅實(shí)基礎(chǔ)。

3.4 尊重青少年排球運(yùn)動員身心發(fā)育特征

青少年排球運(yùn)動員對排球運(yùn)動的認(rèn)知，直接關(guān)系到其自身健康成長。戰(zhàn)術(shù)意識作為最基本的內(nèi)容，對青少年運(yùn)動員的健康成長十分關(guān)鍵。對此，在開展青少年排球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)過程中，教練員要高度關(guān)注運(yùn)動員的身心發(fā)育特征，確保戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)符合青少年運(yùn)動員的實(shí)際需求。一方面，對當(dāng)前青少年運(yùn)動員的身體素質(zhì)情況有一個相對充分的掌握，對不同認(rèn)知層次的運(yùn)動員做好合理的安排，制定針對性較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練框架，保證運(yùn)動員具有較高的參與積極性；另一方面，戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是一個系統(tǒng)的過程，在培養(yǎng)的過程中需要對運(yùn)動員的心理有著準(zhǔn)確的把握，及時地觀察運(yùn)動員的心理狀態(tài)，從而調(diào)整戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方向，為戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)提供保障。