為何有人口氣這么重？

羅大倫

經常有朋友在網絡上詢問我，為何他們嘴里的味道這么大呢？好吧，本期我就來給大家講講這個口氣重的問題吧！

口氣重的兩大原因

口腔疾病

口氣重的第一個原因，就是口腔疾病的問題。比如患者有齲齒、牙周炎等口腔疾病，就會出現嘴里有味的情況。

脾胃失調

可是，口氣重的最關鍵的原因，卻不一定是在口腔里的，而是脾胃功能失調導致的。

中醫認為，口為肺胃之門戶，脾氣通于口，正常情況下，胃氣下行，脾氣上升，所以濁氣向下，清陽之氣上升，這是正常的脾胃運化規律。

可是，如果人體氣機逆亂，則脾氣不升，胃氣不降，胃氣不降則上逆，那么，就容易出現口中味道重的情況啦！

疏肝理氣，清降胃氣

那么，到底是什么原因導致胃氣上逆呢？

肝氣不舒是一個非常重要的原因，所謂肝氣不舒，就是情緒不佳，郁悶，有肝火。肝氣不舒，則橫逆克脾土，也就是說情緒不好，會影響脾胃，脾土則受到傷害，此時氣機瘀滯，容易出現水濕淤積的情況，因為土克水，如果土氣壅滯，則水濕泛濫，這樣，脾氣就無法升清，脾氣不升，則導致胃氣不降。

這個環節里面，水濕重又是一個重要原因，現代人水濕重的機會比較多，所以會加重這個惡性循環。

所以，這種胃氣上逆的口氣重，一般多責之于胃火，但如果一味清火，雖然可以取效于一時，但是，寒涼之藥傷到脾胃，中土頹敗，則未來病情會不斷反復的。

調理方法：玫瑰陳皮茶

那么，到底用什么樣的調理方法呢？

我推薦一個食療的方法：玫瑰花三克、陳皮三克，泡水代茶飲。玫瑰花芳香祛穢，同時具有疏肝理氣的作用，而陳皮可以行氣理氣，這兩味藥配合起來，可以調暢氣機，減輕脾土的壓力。

還可以每天喝一杯杏仁飲料，我還經常用它來調理便秘，它具有開肺氣，通大腸的作用。

而肺氣如果能夠下行，則胃氣也會下行，所以杏仁是降肺胃之氣的一個重要的中藥。

食積要用保和丸

那么，口氣重還有什么原因呢？

還有就是食積了。

現代人的飲食太高級了，經常肥甘厚味，所以，不僅僅孩子，連大人都出現食積了。這樣的人，中焦脾胃壅滯堵塞，則引起胃氣上逆，此時患者口中有酸腐臭穢之氣，多伴脘腹脹滿疼痛、消化不良、噯氣吞酸等癥狀，此時，患者的舌頭上，舌苔是非常厚膩的，不但厚，而且粘膩，甚至顏色發黃，這是食積的具體舌象上的表現。

這種情況，我建議服用中成藥保和丸。堅持服用一段時間，把舌苔的厚膩情況改善了，口氣自然也就清新啦。