色彩能量療法，輕松讀懂孩子的內心世界

肖巍

在兒童心理治療診室里，我不止一次地聽到這樣的問題：“為什么孩子不喜歡和我說心里話？怎樣才能知道孩子內心的真正想法？”面對渴望知道答案的父母，我最想說的是，其實，我也是過來人，我也曾有過和你們一樣的困惑：

“讀不懂孩子，究竟是孩子的問題，還是父母的問題？除了語言溝通，是否還有別的好方法來讀懂孩子？”

當然有。讀懂孩子，絕對不只有說話一種方法。奇妙的色彩能量療法，是通向孩子內心世界的另一種有效方式。

我是個專業的兒童心理治療師，主要的工作內容是在治療室里幫助那些有情緒困擾和學習障礙的孩子。面對幼童，治療師最大的困難和他們的父母是一樣的，很難讓這些孩子們順利表達出自己的情緒，也許是因為詞匯量不夠，也許是因為害怕被處罰，總之，我們常發現讓孩子“說出心里的話”是件非常不容易的事，但讓人為難的是，了解行為背后的心理原因又是一個非常重要的治療手段。

遇到這種情況時，我不會強迫孩子說話，而是讓他自由選擇坐在治療室里的某一個舒服的彩色小板凳上，從至少48色的彩筆中選出自己最喜歡的顏色，按照我要求的主題畫一幅畫，例如，我的家、大樹、公園、學校等等。然后我會從孩子的圖畫內容、構圖和所選擇的顏色，來判斷他隱藏在內心的情緒是什么，以及如何能更好地去幫助他。

用彩筆畫畫是個非常棒的、完全沒有攻擊性的兒童心理診斷方法，有好多孩子的繪畫作品到現在我還記得很清楚。例如，一個剛上小學一年級的男孩讓我印象非常深刻，因為把客廳魚缸里的魚全都撈出來摔在地上，他被忍無可忍的爸媽帶到了我的治療室來。我請他畫大樹，結果他把一張A4尺寸的白紙全涂成黑色，而且用筆的力度之深，直透紙背。我驚訝于他在如此幼小的年齡竟然會有如此之大的憤怒情緒，更驚訝于他的父母居然毫無察覺。經過幾次的談話和繪畫“治療”之后，孩子畫作的顏色逐漸從暗黑色系轉變為溫暖明亮的橙黃色系。在這個過程中，我認真研讀每一張畫作背后的那些“秘密”，我不斷地和孩子只就繪畫聊天，鼓勵他說出這樣用色的原因，鼓勵他說出自己想通過畫來表達什么。經過一個階段的治療之后，他的父母才知道他從幼兒園大班開始，就一直被一個大高個兒的男孩霸凌，結果不幸的是，他們又上了同一個小學，被分在了同一個班級！

那么，為什么色彩對讀懂孩子有這么大的用處呢？

我們都知道對成年人來說，五感（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺）當中，嗅覺是最直接和最容易喚醒情緒記憶的媒介，但是對嬰幼兒來說，深植在他尚未完全發育的舊腦里的記憶—也就是來自胚胎的記憶和祖輩基因庫的記憶，卻是用色彩和圖像來連接的。科學家對大腦的研究發現，人類有80%的初始情緒來源于圖像記憶和其中所呈現的色彩，而美國加州大學在1974年所發布的一份神經學研究報告中，也證實色彩是刺激嬰兒大腦發育和認知建構最重要的元素。

另外，從大腦的發育來看，胚胎在母體里，主管情感和圖像的右腦就已經開始發育，到出生時右腦的結構已基本發育完善，6歲前則是它高度發育的階段，一直到15歲左右完全定型;而負責思考和語言的左腦發育則是從出生18天后才開始，3歲以后進入迅速發育的階段，而在左腦尚未迅速發育的這段時間，右腦所接收到的信息會傳遞給左腦，因此，給右腦“正確而適當”的刺激是幫助左腦發育的關鍵。

看到這里，也許你們會問：“知道了色彩的能力和孩子的內心世界之后，接下來該怎么幫助他們呢？”

呵呵！這就是色彩最美好的地方了。我們既可以用色彩來探知孩子的內心世界，也可以用適當的色彩來宣泄和平衡它們。而且，最棒的是，每個孩子都不會抗拒拿起一支彩筆在紙上涂鴉的本能沖動，所以可以在非常自然、沒有戒心的情況下，深入他的意識和潛意識里，用色彩的能量來幫助，甚至治愈他。

當然，色彩能量除了能運用在情緒或行為心理治療上，也能通過不同的實行方法，例如，食物的顏色、衣服的顏色、水杯的顏色、文具的顏色……來激發孩子的潛能，調動孩子積極的情緒，促進兒童身心健康地成長，所以也受到教育心理學專家和兒童行為治療專家們一致的推崇，認為這是容易實行的—這是不僅對老師來說在教室里容易實行，同時也讓爸爸媽媽在家里容易實行的有效方法。