如何看待火爆的專注力訓練

李清早 吳玲

摘要：作為社會生存的基本能力，專注力不僅是個體獲得良好發展的“營養劑”，也是他們與外界交往的“輸送帶”。而急切的價值索討，使不少人在專注力訓練問題上，因為盲目追捧陷入種種誤區。論文從內涵外延、物質條件、思維定式和實踐模式等層面進行探究，希望幫助人們走出認識誤區，提高幼兒注意品質培養的質量。

關鍵詞：專注力幼兒培養誤區

時下，在我國兒童培訓市場中，“專注力訓練”作為潛能開發項目，受到不少家長追捧。但是，他們常常只關注怎么做卻忽視了為什么要做：由于思想模糊，行為陷入誤區。與此相關，目前學界忽視基礎研究，埋頭于回應怎么做的技術和經驗總結。面對上述形勢，我們深感憂慮，希望盲目追捧中的人們保持理性。本文以幼兒專注力訓練為例，嘗試分析問題的由來與誤區的所在。

一、概念界定層面的誤區

“概念界定層面的誤區”，既包括相關概念自身含義方面的模糊，也包括相關概念界線方面的不清，主要是指人們對專注與注意關系、專注力的屬性和價值等方面的種種誤區。

關于專注力的解讀及其培養，直接與注意和注意力的解讀及其培養有關。通過檢索，我們發現幾乎所有心理學教科書在認知心理或聯系實際部分都要涉及這一問題，人們常常是將專注力與注意力等而同之使用的。我們認為，這種狀況不僅模糊了專注和注意、專注力和注意力之間的應有界線，也無形中強調了專注力概念的正面價值，是諸多誤解的源頭。其實，專注與注意、專注力與注意力既有“同”也有“異”，它們都是種概念與屬概念的關系。如果說注意是主體的定向集中反射的話，專注則是主體的定向的唯一反射;如果說注意力是指心理活動指向和集中在一定的人或物的能力，專注力則是指在一定時間內充分指向并集中于“當時應當”指向與集中的唯一對象的有意注意能力。這說明，專注力與注意力，既有聯系也有區別。

可見，關于“專注”，包括更為廣泛的“注意”研究，一般公眾因不夠了解盲目跟風，專業研究則因欠賬過多回應粗淺。我們認為，重結果、輕過程是成人世界的普遍傾向，幼兒教育也難免淪入“結果論”的窠臼——靜態的結果導向與動態的方式導向是兩種教育價值觀的分水嶺。有意無意地模糊專注與注意、專注力與注意力的內涵外延，將不可避免地會產生各種思想誤解和行為偏頗。與此同時，我們認為，專注力是否天然具有正面價值是需要并值得反思的。注意的分配與注意的穩定具有同等重要意義。任何事物都會“過猶不及”——幼兒專注的時間既不宜過長也不宜過強，不恰當的專注力訓練無異于“拔苗助長”。

二、條件設置層面的誤區

物質條件是幼兒發展的外部支持環境，成人試圖創造適宜幼兒專注力發展的環境。這里的問題是，成人自認為物質條件的設置越繁雜越有益——這是當代社會常常患有的“再苦也不苦孩子”的“以為幼兒提供其成長發展不需要的多余條件為特征的‘富貴病’”。顯然，在物質缺乏的時代，人們主要關注獲取更多物質以解“無米之炊”的問題;在物質豐裕的當下，人們應當主要關注物質泛濫以解“營養過剩”的問題。

就我國目前不少家庭和幼兒園的行為傾向判斷，物質設置層面的誤區主要是“物質過剩”和“亂作為”。

第一，“物質過剩”：環境中材料投入過多。以幼兒園環境為例，突出表現為裝扮材料和操作材料投入得過多。在裝扮材料方面，常出現的情況是裝飾物過多，色彩搭配五花八門。本以為如此這般會吸引孩子，殊不知這樣容易引起幼兒視覺的干擾，反而使注意力分散。操作材料方面，常出現的情況是玩具的種類繁多并趨向高檔。其實，玩具并不是越高檔越好，而智能產品由于畫面翻閱過快也使幼兒專注力難以持久。

第二，“亂作為”：環境的呈現非常態化。以幼兒園環境為例，突出表現為家長們總希望通過對環境改造提升孩子專注力。例如，好多家長刻意為孩子創設安靜的環境。于是，本該孩子適應的簡單自然的環境，被父母刻意改變，變得非常態化。再如，家長特意創造出各種復雜甚至特異的環境，包括有父母有意制造噪音或讓孩子在喧鬧中“工作”，美其名曰訓練孩子專心致志。生活經驗告訴我們，家長想幫助孩子規避外界干擾，是可以理解的，但要以是否需要為前提;成人也不可刻意人為，因為，無論幼兒專注力是否提升，結果大多事與愿違。

三、思維慣性層面的誤區

腦科學的研究表明，人腦中的信息不是用“鉛筆書寫”可隨意擦掉的，而是用“刀劍打印”難以抹殺的。所以，成人的思維慣性必然會強化原有偏見。在專注力訓練上，成人的偏見主要體現在年齡、性別和興趣等方面。對此，我們應當有所了解，承認個體差異，適時適當指導。

第一，成人中存在把專注力與年齡關系簡單化的傾向。在這些人眼中，兒童專注力差不怕，將來“船到橋頭自然直”。這種偏見，可能使成人忽視小孩時的問題苗頭;也可能使成人夸大較大兒童的小問題。有經驗的師長知道，一方面，就群體共性而言，人的身心成熟與專注力發展有密切關系;另一方面，就個體差異而言，絕不能說年齡與專注力水平一直是簡單的正比關系。年齡越大，不見得專注力就越好。就前者來說，專注力常模可有所參照，對低于常模的兒童，應當探討原因進而采取適當的措施;就后者來說，常模只是群體樣本，不等于孩子到某年齡就會自動達標——不同文化背景下的兒童差異極大。

第二，成人中存在著對專注力的性別成見。很多人持有性別偏見，兒童的性別，或多或少地影響著成人的成龍、成風的培養目標及其教養態度：在不少人眼中，男孩天生好動調皮，專注力差是可以原諒的，而女孩的專注力要比男孩好。這種看法，既可能使人輕視小男孩的相關問題，也可能使人夸大男孩相關問題而忽略女孩的相關問題。富有經驗的師長知道，男孩大都是“多動的分心”，女孩大都是“安靜的分心”;不多動的乖孩子同樣存在分心的可能——不能只看表面現象。

第三，成人中存在著把專注力和興趣關系唯一化的傾向。在某種意義上，可以認為興趣是專注力的重要表征。在研究中，我們發現“兩種極端”：一是部分成人利用好奇心培養孩子專注力，甚至把本應有“理”的內容“置之不理”;二是更多成人無視幼兒興趣，他們聲明“不能由著孩子性子”。這種傾向，某種程度上存有忽視興趣的缺失，這是把兒童興趣與專注力關系唯一化導致的選擇誤區。富有經驗的師長知道，在注意培養上，既不能對興趣視而不見，也不能簡單“由著孩子”，而要考慮各種情況“辨證施治”。

四、培養模式層面的誤區

這里的培養模式，主要是針對幼兒園、托兒所等專業的公共性幼教機構說的。也就是說，專業的幼兒教育機構也可能存在機制不暢和方法偏失。幼兒期是個體形成良好習慣的關鍵期，“在兒童訓練中的一個最初的錯誤可能會成為他精神生活中無數歧變的根源。”嬰兒以無意注意為主，有意注意剛剛萌芽;幼兒有意注意在語言促進下還在逐步發展中，但仍以無意注意為主，受到直觀刺激物和興趣左右，學前晚期專注開始出現但時間極短并容易分散。在專注力培養上，不少人受不良培養模式的影響而身陷誤區。其中，最突出的表現是過度、隨意干預幼兒。

我們常常見到，在幼兒正專心地做某件事時，總是有成人在旁不斷提醒幼兒，這就是過度干預;根本不理會幼兒的專注度，不分場合打擾孩子“工作”，這就是隨意干預。成人總以“愛之名”干擾兒童，以“不成熟之名”干擾兒童，以“缺乏指導之名”干擾兒童。他們不僅認為這種干預必要，而且還總是自以為“得計”。

干預主要表現在語言與行為方面。在語言方面，很容易干預過多;成人用來作為干預工具的，最常見的是“嘮叨”。例如，在家庭或園所中，成人不時督促你“不要走神”，要專心干這干那。這種時而出現的提示性語言，常常干擾孩子的專注。在行為方面，如大家都知道的中國家長的陪讀現象和幼兒園中的教師看班，這種做法，一般說來有利有弊，但過度陪伴會讓孩子對成人強烈依賴，久而久之，自主性差，專注力下降。所以，為了培養專注力，成人不要不停地說，不要不停地干預孩子行為;而要給孩子獨處的機會，避免喧賓奪主、包攬過多。只有這樣，才能讓兒童專注力更好發展。

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責任編輯：黃大燦