為中學生減負

張鑫

中學生處于身心發展的重要時期，也是提升學生素質的重要階段。素質教育要求每一名學生能夠得到身心的全面發展，從而提高全民族的素質，進而推動社會的發展與前進。可是，過多的作業占據了中學生大量的課余時間，嚴重影響了中學生身心健康全面發展，背離了中學生的身心發展規律和教育規律。因此，減輕中學生過重的課業負擔已成為當下教育不可回避并且必須解決的問題。本文將從七個方面對為中學生減負進行了論述。

一、為中學生減負的前提是必須認識減負的重要意義

為中學生減負是促進學生身心全面健康發展的需要。過重的心理負擔嚴重影響了學生身心的全面健康發展，使學生存在各種各樣的心理問題，伴隨著課業負擔所產生的各種各樣的精神負擔，同樣影響著中學生的身心發展，使他們對人生、前途產生種種憂慮，甚至喪失信心。并且，把學生從過重的課業負擔中解放出來，讓他們多接觸自然、接觸社會，對培養學生的探索創新精神具有重要意義。

二、為中學生減負的根源是摒棄教育思想，改掉陳舊的觀念

（一）“百年大計，教育為本”

建設教育強國是中華民族偉大復興的基礎工程，必須把教育事業放在重要位置，加快教育現代化，辦好人民滿意的教育。教育就是要全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，發展素質教育，推進教育公平，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

（二）要真正從思想上重視教育

重視教育就是重視未來，重視教育才能贏得未來。國家之間的競爭實際上是人才的競爭，而高素質的人才只有高等的教育才能造就出來，所以教育對于中華民族的崛起具有重要意義，對我國實現社會主義現代化建設具有重要意義，對于教育子孫后代有重要意義，對于使我國成為人才強國有重要意義。

三、為中學生減負的重點是進一步改善對學校、教師和學生的評價機制

加快改革對中學生的招生考試和選拔制度，改變“一考定終身”的狀況。改革考試制度是推進中小學全面實施素質教育的根本手段，按照高等學校選拔人才、中小學實施素質教育和擴大高等學校辦學自主權的原則，積極推進中考和高考制度改革。

四、為中學生減負的關鍵是加強教師隊伍建設

“教育大計，教師為本。” 應該提高師德師風、提升教師業務、完善教師隊伍結構、建設充滿活力的高素質教師隊伍。引導教師更加熱愛教育，關愛學生身心成長，規范教師教學，提升教師的思想境界，真正全身心投入教學中，以自身魅力感染學生，指導學生健康快樂地成長。同時加強對教師的思想教育，使教師愛國、愛教育、愛學生，提升教師的科研素質和科研水平，提升整體素質。完善對教師的考核制度，形成一套科學、合理、高效能并真正反映教師水平能力的考核制度。可以在學校實施績效工資按照教師課時和工作量二次再分配，以此刺激教師的工作積極性，使教師主動自覺承擔更多的教學任務，提升學校工作的整體效率，從而形成一支高效率充滿活力的教師隊伍。

五、為中學生減負的源泉是深化教育改革，努力創建高效課堂，全面提高教育質量

當前，要繼續深化教育改革，加強教育科研，改進教學方法，優化課堂教學，結合創建高效課堂，教師要合理布置作業。高效課堂應該是指教學效率或效果相當高的課堂，具體而言是指在課堂上不但完成教學任務，而且達成教學目標的效率較高、效果較好且取得教育教學的較高影響力和社會效益的課堂。

高效課堂是克服應試教育，實施素質教育；促進學生全體發展、全面發展、全程發展，在教學時間、教學任務、教學效果等三個要素方面有突破，形成高效的課堂。課堂教學的高效性就是通過課堂教學活動，使學生在學業上能夠有收獲，有提高，有進步，有發展。具體表現在：教師在課堂上從主講到主導，做到少講多練，從教學到幫助學生學習；學生在課堂上，從被動學習到主動學習，從上課專心聽講到課下多思、多說、多做，從不理解知識內容到對所學知識全都會，從不喜歡學習到喜歡學習，從對學習不感興趣到對學習感興趣。

六、為中學生減負的有力措施是切實規范中小學辦學行為

科學安排中小學作息時間，切實減輕中學生過重課業負擔；嚴格執行制定好課程計劃，切實提高教育教學質量；嚴格規范學期考試科目與次數，逐步完善教育評價方式辦法；抓好教師思想道德和法制教育，規范平時課堂教育教學行為、堅決杜絕家教行為和收費補課，嚴肅處理違反法律法規、社會公德的當事人及責任人。

1.嚴格執行師德師風規范，為人師表，要求教師專心教育教學工作，自覺做到教學中的“六認真”，認真備課，認真上課，認真布置和批改作業，認真輔導，認真組織考試，認真組織課外活動。

2.加強教師政治學習，組織教師學習師德標兵，用先進的事跡樹立良好的教師形象和教育形象，使教師向優秀教師學習。

3.堅決杜絕占課補課現象，按照學生興趣愛好，開展好興趣學習班，培養學生全面的素質。

4.教育教師的工作，把注意力放在教育工作上。嚴禁教師進行有償家教，如有違反法律法規者，將嚴肅處理。

七、為中學生減負的必要手段是加強心理健康教育與咨詢

1.在學校鼓勵教師考取心理健康證，設置在校學生心理健康教育課程，將中學生心理健康教育納入對學校辦學能力的綜合考核，促使各學校重視中學生的心理健康教育。

2.各學校要建立心理健康機構，如設立心理咨詢室，購買心理知識書籍，定期舉行心理健康講座，定期舉辦學生或家長心理健康教育培訓等。

3.政府應適當撥給學校一些專項資金，用于心理健康教育基地的建設和心理知識的宣傳。如在學校張貼宣傳畫，在社區宣講心理健康教育常識，在電視講演心理健康教育知識等。

4.學校多舉行體育活動。通過開展學校運動會和社會活動，引導全市中學生強身健體，增強中學生身體抗壓能力，并把注意力由內心轉移到關注外面的世界來。

總之，中學生課業負擔過重是各地學校教育和管理中普遍存在的問題。為中學生減負是一個系統而龐大的工程，其中因素很多，需要我們不斷地探索與反思，最終實現這一目標。

（責編 楊 菲）