淺談學校體育對培養小學生社會適應能力的意義

黃金玲

【摘要】體育是學校教育組成部分之一，體育與健康課程價值之一就是提高學生的身心健康水平，增強社會適應能力，從而提高國民整體健康水平發揮重要作用。在提高學生的社會適應能力中，學校體育實踐活動起到了非常重要的作用。無論是體育課堂教學還是課外體育活動，教師與學生、學生與學生之間形成的人際關系，合作與競爭等行為都會轉移到日常生活，學習以及社會活動中去。學生在這個過程中不斷的調整自己各種狀態來適應當前的社會環境，從而提升個人的社會適應能力。本文通過查閱大量的文獻資料和訪談各科目老師、以及不同年齡段的學生和家長，深入了解學校體育對提高學生社會適應能力的實質理論依據。

【關鍵詞】學校體育;社會適應能力

隨著社會的不斷發展，個人社會適應能力的高低對學習、生活 以及工作產生的影響也越來越大。所以，教育者在平時的教學中也越來越重視學生社會適應能力的培養?，F代教育的不斷改革不斷進步，學校體育教學改革也隨之迅速發展起來，教育部門在2003年頒布的中小學生體育與健康教學大綱提出了提高學生對社會環境的適應能力的教學目標，2011年頒布的體育與健康課程標準五個目標領域中也提出了社會適應的目標領域，強調培養學生的社會適應能力。

一、研究目的

隨著科技的飛速發展，從而對人的發展要求也越來越高來適應千奇萬變的社會環境，隨之在學校教育中學生的社會適應能力越來越受到教育者的關注。本文從學校體育的課堂教學、課外活動以及競賽等方面研究如何提高學生的社會適應能力，為今后的體育教學實踐提供理論依據。

二、研究方法

（一）文獻資料法

在圖書館查看相關書籍，通過中國知識網、中國期刊網等網站查閱相關的論文和期刊10余篇。從各個方面深入了解學校體育活動對提高學生社會適應能力的作用與意義的相關知識。

（二）訪談法

為了更深入地了解相關信息，在撰寫前和教學經驗豐富的老師咨詢，訪問學校的學生。

（三）案例分析

通過分析各種各樣的案例，來研究學校體育活動在提高學生的社會適應能力起到非常重要的作用

三、結果與分析

（一）社會適應能力的含義分析

從心理學的角度看，個人與社會環境在相互摩擦、互相作用的過程中發生改變的過程就是社會適應?；颈憩F為個人為了適應當下的社會環境條件作出的自身改變從而達到個體與環境之間的一種和諧關系，相適相宜的狀態。從社會學角度看，社會適應過程實質是個體隨著社會的變化而變化的過程，它是個體與群體相處中調整自己的行為其適應所處的社會環境過程。

雖然是從不同的角度表述，但兩者并沒有實質的區別，都是強調想要適應社會當下的環境個人必須要在這過程中積極主動做出改變;兩者的觀點都認為適應的結果是達到主體與社會的和諧狀態。因此，我們可以理解為，是個體不斷調整自己的狀態來適應社會生活的過程，從而在社會環境中維持一種良好的狀態， 是人與社會互動互作，并且接受社會活動的一個過程。社會適應能力是指個人在生理 心理和行為上為了適應當下的社會環境對其作出調整改變，從而與社會環境形成一種和諧關系的一種適應能力。

（二）學校體育活動對提高學生社會適應能力的的作用與意義

1.體育運動的獨特性決定了學校體育對培養學社會適應能力的重要性

在各種各樣的體育活動中，學生接觸不同類型的運動項目，從而扮演著不同的角色，從中來獲得豐富的情感體驗。體育活動的勝利與失敗、合作與競爭、求勝欲望與規則限制、興奮與緊張等強烈的情緒體驗和復雜的互動關系，不斷要求學生作出改變來適應當下的環境。體育活動自相矛盾的獨特性質在增強學生的社會適應能力具有非常重要的意義。

2.體育活動的實踐性有利于培養學生的探索、創新精神

現今社會，我們能明顯地感覺到現代科技的發展對我們生活產生的巨大影響?，F代科技的飛速發展對我們的生活、學習、工作方式有了很大的改變。 科技的快速發展又是一把“雙刃劍”，它給我們的生活和學習帶來了很多便利，但也帶來很多弊端。如，過度地依賴網絡，導致沒有了自己的獨立思考和思想。而體育活動中不同的體育項目有著各自的特點和獨特的規則，體育活動自身的實踐性技能性競爭性和規則性的特點也意味著體育活動中會出現不同的困難與挫折， 因此，在實踐中需要學生不斷地思考探索創新和提高才能提高自身的運動技能。所以，在體育教學的過程中教師除了要傳授運動技能，還需要注重學生探索意識、創新精神的培養。

3.體育教學的教法學法促進學生的人際交往

人類在社會生活中最基本的一種社會關系就是人際交往。良好的人際關系是社會適應的一種基礎能力，是人在社會健康活動的需要。在體育教學的過程中教師利用不同項目的特點。如，體操的保護與幫助、球類的競爭與合作、個人練習與集體練習等。通過不同的教法與學法來引導學生學會建立良好的人際關系，學會與他人和睦相處、團結合作，互幫互助的精神。體育活動是人與人之間維持良好關系的一種媒介。

4.體育競賽有助于提高學生承受壓力、抗挫折的能力

瞬息萬變的社會環境，競爭越來越大，人們遇到的挫折越來越多，壓力隨之變大。人在社會生活的過程中經受的各種壓力與挫折的過程也是一種心理調適的過程。社會適應能力其中兩個很重要的能力就是抗壓、抗挫折的能力。在體育比賽中會經歷不同程度的失敗，在訓練中會遇到各種困難與挫折。在承受失敗和面臨挫折的過程無凝是一種良好的抗挫折的訓練。在競技比賽中學生會面臨各方面帶來的壓力，或多或少要接受失敗的結果。這種過程所引起的心理體驗也是學生的一次心理磨練，也是心理調適的過程。學生在調適自身的時候也是在提高自身的心理承受能力。

（三）學校體育活動培養學生社會適應能力的方法與措施

1.注重培養學生人際交往的能力

在體育課堂中，教師可有意利用這些教法。如，保護與幫助、競爭與合作、個人練習與集體練習等。在練習的過程中，學生隨時會和自己不熟悉的同學組合，進行合作或競爭的練習。在體育活動中擴大自己的交往范圍，學會互幫互助、團結協助、體驗幫助別人與接受別人幫助的情緒。在體育課堂中，教師安排多種多樣比賽方式進行練習。加強學生之間的交流，只有同學之間學會互相信任、互相尊重、團結合作才能在比賽中取得好成績。在比賽中同學之間互相摩擦、互相適應的過程，無疑促進學生人際交往能力的形成。

2.體育活動設計要注重培養學生合作、團結意識和集體榮譽感

體育活動有競爭也有合作，教師可以多安排有教育目的性的小比賽來進行教學。如，接力比賽，使學生形成你追我趕，爭強好勝的競爭意識。在這過程中學生也會潛移默化養成合作精神和競爭意識。體育比賽是最直接、最直觀的，多開展校園體育比賽，在激烈緊張的氛圍中，充分調動學生積極主動性，有利于激發學生的求勝欲望。集體項目的比賽，就能體現出學生的合作精神和集體榮譽感。 比如，各種球賽、接力跑、體育游戲等。在比賽的過程中，同學之間可能會產生意見不合或者一些誤解，這時候教師需要引導學生互相理解、團結合作、互相鼓勵與支持，教導學生要學會冷靜分析，不能互相指責、推卸責任，使學生從思想和行動上認識到團結合作才是取得勝利的關鍵。

3.注重培養學生遵守規則的意識

教師在課堂上要滲透學生遵守各種規則的教育?！安灰砸幘?，無以成方圓”，自覺遵守規則成為人適應社會的一項基本內容。在體育教學活動中，可通過各種項目的體育競賽，讓學生組織比賽，制定比賽規則，參與各種角色。如，讓學生學會尊重裁判、服從裁判;遵守比賽規則;通過任裁判進一步熟知和內化競賽規則;做到公平公正，按競賽規則執行任務。通過上課讓學生明白到，不遵守規則不但行不通，還會受到相應的懲罰，從而為今后參與社會競爭，遵守社會各種的規則、法規尊定良好的基礎。

四、結論與建議

學校體育活動在提高學生社會適應能力發揮極大的促進作用，對于培養現代綜合型人才也有非常重要的意義。因此，教師在體育教學過程中，設計豐富多樣的教學內容，采用科學有趣的教學方法來激發學生上課的積極性。在提高學生運動技能的同時，重視學生社會適應能力的培養，促進學生社會化發展。

參考文獻：

[1]李新科，張軒，黃向平.學校體育與學生社會適應能力的培養[J].實踐與探索，2016.

[2]吳霞光.體育教學解決社會適應問題[M].中國體育報，2007.