遼寧省大學生學習倦怠影響因素及對策研究

趙麗洲 白建斌

摘 要：大學生倦怠現象范圍比較廣，遼寧省大學生普遍存在一定程度的學習倦怠現象。大學生倦怠主要涉及到個人、學校、家庭以及社會四個方面的原因。大學生的學習倦怠會直接影響到其學習質量和效率，對大學生就業后的發展和成長也有間接影響，需要引起社會各界的關注，需學校、家長及社會共同來解決這個問題。

關鍵詞：學習倦怠;學習動機;教學方式

大學生學習倦怠現象是普遍存在的，遼寧省大學生倦怠現象范圍比較廣，通過對遼寧省內4所高校學生的座談和調研，發現遼寧省大學生存在一定程度的學習倦怠現象。大學生的學習倦怠程度，對學習成績的影響是直接的，對大學生就業后的發展和成長也有間接影響，需要引起社會各界的關注，需學校和家長及社會共同來解決這個問題。

一、遼寧省大學學習倦怠影響因素分析

（一）個體因素分析

1、個人情緒的影響分析

人的情緒會直接影響到個人的行為活動，會影響到個人的思想觀念以及社交關系。通過對4所高校學生的調查得知，有63.6%的學生認為如果心情不好，那么就會對學習產生厭倦心理，進而直接影響到學習質量和效率。個人情緒會對學習倦怠產生較大的影響。

處于青年期的大學生處于人際交往、學習與就業的關鍵期，面臨互聯網時代變遷和各種文化思潮的沖擊、多種價值觀念的沖突，這將從內心里給大學生們帶來了明顯而強烈的刺激，導致他們的情緒波動會很大。大學生需要對自身的情緒進行合理調節，如果沒有調控情緒的能力，那么就很容易導致其自身情緒受到較大的變化，無法保持一個穩定情緒來進行學習，其學習效果和效率就很難獲得保證。

2、對所學專業的態度

上大學后，學生對于其所學專業的認識及態度，是影響學習倦怠現象的另一個重要因素。在調查中，有27%的學生認為所學的專業知識對就業促進作用不大;有70%的學生存在課后從未翻閱過與專業相關書籍的現象。這導致學生對自己所學專業的認知不足，認為自己所學并非社會所用，工作單位的用人要求及工作性質與其所學的專業知識有一定差距，于是出現了逃課、厭學、躲避學習等現象。

3、學生的自我效能感

自我效能感是指對自己是否具備某一種行為的能力判斷，即人們是否確信自己能夠成功實施某一行為并實現預期結果。當人們確信自己有能力實施某一活動時，就會產生較高的自我效能感，并努力去進行這一活動。學生自我效能感可以分為學生對學習的自我效能感及對就業能力的自我效能感。具有學習自我效能感的學生會確定學習目標，通過增強學習行為，努力實現學習目標。當學習目標實現后，又會進一步的增強其學習自我效能感，促使其更加努力。反之學生在學習過程中將會感到茫然，不知所措，出現逃避學習、厭惡學習的情緒。學生對就業能力的自我效能感同樣影響著學生的學習效果。此次調查顯示，有將近三分之一的學生對自己未來從事的工作沒有打算，對自己未來感到迷茫，不知做什么，不知如何去做，就無法確定學習方向。學生沒有學習動機的驅動，那么其學習方向就不夠清晰明確，進而會影響到其具體的學習行為，無法選擇合適的方法和手段來提高學習效率。

（二）學校因素分析

1、授課方式與師生互動關系

教師是引導學生知識和能力成長的導師，學生在校學習過程中，通過老師的教育來獲得知識。教師授課方式和教學內容直接影響到學生學習興趣，老師對學生的態度也將會直接影響到學生的學習態度。30%的學生認為老師只會照著課件和書本死板的講課，學生認為其過程枯燥無味，沒有新意，78%的學生認為與老師之間的交流互動很少。大學生的世界觀人生觀已基本形成，老師很少以朋友的身份來和學生交流學習和生活，不了解學生學習的思想動態，也沒有很好地進行引導。

2、同學朋友關系

大學是一個相對開放的小社會，學生之間的思想和行為會互相影響，學習倦怠現象在學生之間會產生擴散效應。

有35%的學生覺得班級的學習氣氛會影響到個人的學習狀態。大學的同班同學在一起學習一起上課，當存在一部分同學逃課、上課玩手機、睡覺等現象時。雖然沒有直接影響到其他同學，但這種學習倦怠現象會引發其他學生的模仿，具有間接的負面影響。36%的同學覺得在學習的時候都更愿意和那些自主學習程度高的同學一起學習，既可以在學習上督促，又可以解決學習中的問題。反之，和學習倦怠的同學一起學習，就會被他們的習慣所影響。當然這些情況要更根據每個人的性格區分，有的同學更喜歡自己一個人學習。

有30%的同學覺得自己的學習心態會受到同寢室同學的影響。同一寢室的學生間關系一般都比較好，相互之間的行為和習慣影響比較大。大學生活的自由程度，會使得學生很難合理的管理自己的生活，當同寢室同學沉迷于網絡游戲，這肯定或多或少的會對同寢室學生產生影響。

3、學校課程內容與課程設置

通過問卷調查結果可以得知，課程內容設置對學習倦怠也會有著較大的影響。被調查對象中，有46%學生表明自己對學習的課程沒有興趣，課程學習非常枯燥乏味，43%的學生認為課程過多，課程內容與未來工作內容脫節，這些都會導致學生學習倦怠。一些學校課程內容安排上只重視對學生理論知識的灌輸，采用“填鴨式”的單一教學模式，不斷地將學習知識直接灌輸給學生，而不同的學生其學習能力和接受新知識的能力也是存在差異的，所以，如果不能夠展開個性化、差異化的教學，那么就會讓學生在學習過程中產生枯燥乏味的情緒，無法集中注意力去學習，自然會影響到其學習質量和效率，學生發生學習倦怠的可能性也就越大。一些專業院校在課程設置上存在著不合理，課程增加，使得學生學習負擔逐漸加重，很容易讓學生產生心理和生理的疲憊感。通過分析本文調查結果可以得知，接近一半的學生認為學習課程設置不夠合理，但是卻無法自主選擇，只能夠被動接受，這使學生感到壓力沉重，產生厭倦情緒。調查結果還顯示，有46.5%的 學生認為學校對學生理論知識學習能力的培養沒有引起重視，學校只重視了理論知識的灌輸，卻忽視了實踐能力的培養，使得學生不知道如何把理論知識應用于教學中。

（三）家庭因素的影響分析

1、家長期望

家長對學生的期望從某種程度上對學生來說是一種壓力，會對學生的學習倦怠情緒產生一定的影響。處于大學學習階段的學生，價值觀念和世界觀已經基本形成，如果大學生的個人想法和家長存在沖突，得不到家長的理解和認同，那么就會使他們陷入痛苦中，出現失落、糾結等負面情緒，進而影響到他們的學習的積極性，進而引發學習倦怠問題。

2、父母教育方式

如果子女在學習中遇到困難的時候，無法得到家長的理解和幫助，那么就會對其學習積極性帶來打擊。所以，父母在教育子女的時候，要合理的采取有效措施，注重對子女的溝通和交流，能夠充分的了解子女的需求和真實想法，如果只是站在自己的角度上去否定子女的努力和行為，那么就很容易造成他們出現學習倦怠

（四）社會因素分析

1、社會環境復雜

目前，社會環境紛繁復雜，信息大爆炸時代，新鮮事物層出不窮，針對大學生的社會問題也層出不窮，如校園貸，網上兼職，網絡詐騙等。大學就相當于一個小社會，其中會有很多的誘惑，其實這些和學習倦怠是呈現正相關的，涉入其中就必然會影響到學習，導致學習倦怠程度增大。

2、就業壓力

受經濟發展環境的影響，遼寧省畢業的大學生更傾向于到南方經濟發達地區找工作，留在本省的學生人數日益減少。這也意味著，找工作的難度在上升，加大了大學生就業壓力。加之有的專業就業率不高，學生對自己所學專業的就業前景擔憂，覺得學或不學也找不到工作，不如放松一些。這就使得一些學生在混日子，目的只為最后拿到畢業文憑，學習的動機和熱情日漸消耗，學習倦怠的情緒慢慢滋長。

二、緩解遼寧省大學生學習倦怠現象的對策

（一）個體因素改進建議

既然缺乏學習興趣和目標是導致大學生產生學習倦怠的主要原因，對此應從以下幾個方面入手。首先做好大一新生的入學教育工作，讓學生對自己所學專業及未來發展有清晰明了的認知，提供給學生切實有效的學習方法，幫助學生規劃好大學四年的學習生涯。要引導學生轉變觀念，合理規劃時間，可以利用課余去學習自己喜歡的知識，而不可荒廢自己的大學生活。其次，建議學生每學期要合理選課，避免課程過多而帶來的課業負擔;按事情的重要性有優先順序的管理時間;正確認識和評價自己，認同自我價值，并制定合理學習目標;每天抽出一部分時間參與休閑、娛樂等活動，不能忽視與同學和老師的交往;適當的時候可以請求心理咨詢師的幫助。

（二）學校因素改進建議

改革傳統的教學方法。教師須改變傳統授課的“填鴨式”教學方式，采用雨課堂、翻轉課堂等教學方法，加強與學生的互動，使學生積極參與到教學過程中來，調動學生學習積極性，積極轉變對學習的態度，充分發揮其主觀能動性，獲取更好的學習效果。在設置授課內容的時候，要把理論教學和實踐活動密切結合起來，通過合理設置教學情境來激發學生學習積極性。優化課程體系設置。學校應適應時代變化，對教學內容進行精簡，增加實踐教學比重，能夠為學生各種技能的學習創造一個良好的條件。

加強學生社會實踐活動。引導大學生參與各種社會實踐活動，使他們有機會將課堂所學知識運用于實踐，培養學生動手能力和實踐應用能力，培養他們對學習的興趣，避免學習倦怠的發生。

（三）家庭因素改進建議

學校加強與學生家長的溝通，并建議家長應多了解學生的學習情況，并從家長角度嚴格督促。同時要建議家長應正視對孩子的成長期望，通過經常性的鼓勵、溝通和交流，減輕學生學習的心理壓力，減少學生學習倦怠現象的發生。

（四）社會因素改進建議

一是要引導學生樹立良好的就業目標和正確的就業觀，增強學習信心。同時要加強與相關就業單位的聯系和溝通，逐步改變現有的一些不合理的人才選拔機制和用人機制。二是要加強對學生的思想和價值觀的引導，盡可能降低復雜社會環境變化對學生的影響。

三、結論

通過研究發現影響大學生學習倦怠的因素有很多，主要涉及到個人、學校、家庭以及社會四個方面的因素。大學生學習倦怠不僅會直接影響到學習質量和效率，而且會影響到大學生自身身心健康發展，所以需要對學習倦怠現象引起重視，采取可行性措施來削弱大學生學習倦怠帶來的負面影響。

參考文獻

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作者簡介：

趙麗洲（1975-）籍貫山東莒縣，男，博士，副教授，研究方向技術經濟。

基金項目：遼寧省教育廳一般項目（2016lslktzijjx-36）