競技健美操的美學(xué)分析

譚菲

摘要：隨著人們生活水平的提高，人們對(duì)美的追求更多的表現(xiàn)在通過主觀反應(yīng)，感受，欣賞來滿足精神愉悅。健美操運(yùn)動(dòng)是隨時(shí)代發(fā)展而產(chǎn)生的，融藝術(shù)體操，競技體操，舞蹈，音樂為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，具有很高的鍛煉價(jià)值和藝術(shù)價(jià)值。練習(xí)者可以通過健美操運(yùn)動(dòng)使五大身體素質(zhì)得到提高。本文從美學(xué)的角度進(jìn)行分析，對(duì)于提高健美操運(yùn)動(dòng)的審美具有積極的作用。

關(guān)鍵詞：競技健美操;美學(xué)價(jià)值;表現(xiàn)力美

健美操是集形體美，動(dòng)作美，舞蹈美，音樂美，時(shí)空美，精神美等為一體的運(yùn)動(dòng)。練習(xí)者可以通過健美操運(yùn)動(dòng)使五大身體素質(zhì)得到提高，同時(shí)在氣質(zhì)，形體，性格發(fā)面也能得到很好的發(fā)展。更能愉悅身心，放松心態(tài)，體驗(yàn)生活美感。因此，具有極高的美學(xué)價(jià)值。具體的美學(xué)價(jià)值表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

一、音樂運(yùn)用的時(shí)空美學(xué)

1.健美操音樂一般采用2/4拍和4/4拍等節(jié)奏歡快、力度感強(qiáng)的音樂。競技健美操競賽規(guī)則中規(guī)定：成套動(dòng)作時(shí)間為1分20秒，有加減5秒的寬容度。構(gòu)成音樂的三大要素節(jié)奏、旋律與和聲在健美操音樂中都有具體的應(yīng)用。

2.健美操音樂的旋律風(fēng)格題材廣泛，不僅包括爵士樂、搖滾樂、迪斯科等流行音樂，同時(shí)還涵蓋了節(jié)拍規(guī)整富有節(jié)奏的民族音樂。健美操音樂的節(jié)奏大多清晰、明快，流暢、富有力度和激情。豐富的節(jié)奏是在整體操化以及難度動(dòng)作的時(shí)間軸上成立的，同時(shí)旋律在時(shí)間軸和空間軸上并行，提供了將時(shí)間軸上的節(jié)奏統(tǒng)合的路徑。好的競技健美操音樂促進(jìn)整套動(dòng)作的構(gòu)建，也支撐與突出了運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作風(fēng)格，豐富運(yùn)動(dòng)員的藝術(shù)表現(xiàn)力。競技健美操音樂形式大多能夠?qū)崿F(xiàn)重拍強(qiáng)音與輕拍弱音的對(duì)比。有力的節(jié)奏保證運(yùn)動(dòng)員通過動(dòng)作速度、力度的變化，展現(xiàn)自身的藝術(shù)表現(xiàn)力，保證動(dòng)作之間連續(xù)性的律動(dòng)，增強(qiáng)整體風(fēng)格的藝術(shù)感染力。

二、空間運(yùn)用中的美學(xué)

國際體操聯(lián)合會(huì)（FIG）規(guī)則中競技健美操比賽的場地要求為賽臺(tái)不得小于14m*14m.競賽地板必須是12m*12m.并清楚地標(biāo)出大小為10m*10m（成年組各項(xiàng)）的比賽場地。

競技健美操空間的運(yùn)用包括空間方向和空間路線的運(yùn)用，空間轉(zhuǎn)換，區(qū)域空間利用，以及集體項(xiàng)目如混雙、三人、六人的隊(duì)形變化和空間層次。

對(duì)于競賽場地平面區(qū)域的使用，競技健美操規(guī)則中規(guī)定了運(yùn)動(dòng)員在完成一套動(dòng)作時(shí)，必須使用到至少五種方向，包括向前、向后、向側(cè)、對(duì)角和弧線的移動(dòng)路線。成套操化動(dòng)作中變化多樣的路線，新穎的軌跡都對(duì)競技健美操運(yùn)動(dòng)員藝術(shù)性的展示起到積極的作用。

競技健美操的空間維度包括A地面B站立C騰空。成套動(dòng)作空間運(yùn)行軌跡通常以B空間為基礎(chǔ)，通過操化動(dòng)作、主體內(nèi)容與難度動(dòng)作的巧妙結(jié)合，運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作能夠在視覺上增強(qiáng)層次感。競賽規(guī)則提示，運(yùn)動(dòng)員的比賽空間不僅包括賽場中心和4個(gè)角，還包括賽場所在的全部空間。針對(duì)混雙、三人和六人的集體項(xiàng)目，由于人數(shù)眾多，占用不同區(qū)域的機(jī)會(huì)也非常多，集體動(dòng)作路線的運(yùn)行軌跡與隊(duì)形的改變可以出現(xiàn)在不同的空間層次中，進(jìn)而在展示隊(duì)形的同時(shí)實(shí)現(xiàn)空間層次的轉(zhuǎn)換。

三、動(dòng)作的力量美與姿態(tài)美

競技健美操的力量美，主要體現(xiàn)在穩(wěn)定性力量、控制性力量、柔韌性力量、速度力量、爆發(fā)性力量和耐久性力量。穩(wěn)定性力量能夠保證運(yùn)動(dòng)員控制重心和穩(wěn)定平衡。在保證力度的同時(shí)，柔韌性力量通過姿態(tài)的柔中帶剛展現(xiàn)人體動(dòng)作的美感。例如剪式變身跳轉(zhuǎn)180度動(dòng)作，要求兩腿的開度不得小于180度。同時(shí)運(yùn)動(dòng)員需要在某一運(yùn)動(dòng)時(shí)間過程中改變空間位置，良好的速度力量也是不可或缺的。上下肢快速動(dòng)作變換、快速技巧的完成，都需要運(yùn)動(dòng)員具有很好的速度力量。爆發(fā)性力量作用于各種跳躍C組難度，是強(qiáng)勁的肢體爆發(fā)力和穩(wěn)定的身體平衡性的體現(xiàn)。競技健美操要求運(yùn)動(dòng)員在比賽過程后期在高強(qiáng)度下能夠保持長時(shí)間的姿態(tài)控制和連續(xù)運(yùn)動(dòng)的能力。運(yùn)動(dòng)員需要具有耐久性力量，才能保證動(dòng)作的力度和幅度以及動(dòng)作質(zhì)量的精確性。競技健美操的姿態(tài)美主要式通過運(yùn)動(dòng)員在競賽過程中身體及其身體各部分在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中所處的變化狀態(tài)所展示的美感體現(xiàn)出來的，是人體在空間的形態(tài)表現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)員通過充滿朝氣的姿態(tài)、體現(xiàn)活力，給人積極向上的感染力。

四、表現(xiàn)力的美學(xué)

影響競技健美操運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力的主要因素包括形態(tài)、素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)、性格與氣質(zhì)。競技健美操競賽規(guī)則對(duì)表現(xiàn)力的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是：運(yùn)動(dòng)員在完成高質(zhì)量的動(dòng)作過程中，給人留下動(dòng)作干凈和利落的印象。運(yùn)動(dòng)員通過他們的體能、技巧、個(gè)性特征、個(gè)人魅力、個(gè)人表現(xiàn)、吸引力及身體語言，以自然大方的形式表現(xiàn)出感染力和身體能力。運(yùn)動(dòng)員還必須發(fā)自內(nèi)心表現(xiàn)歡樂與自信的面部表情。同時(shí)混雙、三人和六人需要能夠凸顯團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合。表現(xiàn)力的強(qiáng)弱是通過運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作以及面部表情相結(jié)合的整體形態(tài)所反映的，抒發(fā)了運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在情感。運(yùn)動(dòng)員在某一空間范圍內(nèi)表現(xiàn)意識(shí)越強(qiáng)，表達(dá)出自信、青春、活力與朝氣的同時(shí)保持微笑，無疑可以吸引和感染評(píng)委和觀眾。

總之，對(duì)于健美操而言，審美包括健美的體型，美觀熟練高難度的技術(shù)動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)員良好的表現(xiàn)力，富有想象力的編排，節(jié)奏明快的音樂，運(yùn)動(dòng)員服飾的顏色和款式等。只有這樣人們才會(huì)在觀賞時(shí)才會(huì)不由自主地發(fā)出歡呼和贊嘆。才能更好的體現(xiàn)出健美操運(yùn)動(dòng)的美。

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