影響拉丁舞旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性的生物力學(xué)因素

曹紫陽(yáng)

關(guān)鍵詞：體育舞蹈;旋轉(zhuǎn);穩(wěn)定性

一、前言

（一）選題依據(jù)

體育舞蹈，又叫國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，拉丁舞是體育舞蹈的一種，拉丁舞中的快速、穩(wěn)定的轉(zhuǎn)圈動(dòng)作能使一對(duì)舞者成為比賽場(chǎng)上的焦點(diǎn)，并且高質(zhì)量、高標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)圈動(dòng)作還會(huì)成為舞者奪冠的有力武器，因此對(duì)旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性的研究必不可少且至關(guān)重要。因此，雖然科技的發(fā)展為各種技術(shù)進(jìn)行生物力學(xué)研究提供了有效的方法，但是這方面的研究相對(duì)分散，本文將對(duì)這些研究進(jìn)行系統(tǒng)整理并進(jìn)行簡(jiǎn)要的闡述總結(jié)。

（二）研究目的

我國(guó)拉丁舞的競(jìng)技水平得到了很大的提高。但是也有很大的不足，比如，拉丁舞的旋轉(zhuǎn)技術(shù)，在連續(xù)旋轉(zhuǎn)過(guò)程中，大部分的舞者容易出現(xiàn)身體重心不穩(wěn)，動(dòng)作扭曲等現(xiàn)象，破壞整個(gè)舞蹈套路的觀賞性和質(zhì)量。為此本文從運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)角度對(duì)旋轉(zhuǎn)動(dòng)作進(jìn)行分析，從而找出影響旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性的生物力學(xué)因素。

（三）選題意義

對(duì)旋轉(zhuǎn)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)特征與動(dòng)作規(guī)律進(jìn)行歸納，揭示動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)規(guī)律與相關(guān)原理，尋求創(chuàng)新的訓(xùn)練方法，不僅能夠豐富體育舞蹈教學(xué)方法，而且能使拉丁舞技術(shù)動(dòng)作的理論知識(shí)更加完善，從而提高體育舞蹈技術(shù)水平。

二、現(xiàn)狀分析

尹垂虎、吳稚安強(qiáng)調(diào)旋轉(zhuǎn)重心在我們身體不同的舞蹈姿態(tài)時(shí)會(huì)出現(xiàn)不同的位置，有身體內(nèi)的重心和身體外的重心，旋轉(zhuǎn)脊椎為軸心，配合旋轉(zhuǎn)重心。程薇研究指出女性舞者要順利完成拉丁舞中的平轉(zhuǎn)動(dòng)作，并取得很好的效果，必須把握從開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)、連續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)以及停止轉(zhuǎn)動(dòng)這三個(gè)重要環(huán)節(jié)，身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)用力。通過(guò)上述，我們可以得出在旋轉(zhuǎn)的過(guò)程中，最關(guān)鍵的一點(diǎn)在于在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中控制好身體的重心。在《試談平衡木基本功訓(xùn)練與穩(wěn)定性的關(guān)系》一文中，盧紅提出，平衡木項(xiàng)目繼續(xù)保持新優(yōu)勢(shì)的兩大關(guān)鍵之一便是動(dòng)作穩(wěn)定性的不斷提高。上述研究我們可以得出穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)力量和平衡能力有關(guān)，通過(guò)對(duì)核心區(qū)的進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練，也能使穩(wěn)定性提高，進(jìn)而影響舞者在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中的穩(wěn)定性。在《騰空旋風(fēng)腳轉(zhuǎn)體 720 度接馬步穩(wěn)定性的技術(shù)分析》一文中，胡哲純，王思樂(lè)提出的研究結(jié)果我們可以得知 在拉丁舞旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)中，旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定性和支撐腳與地面接觸的表面積有關(guān)，即支撐面和旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性成正相關(guān)。本體感覺(jué)對(duì)拉丁舞旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性有較大的影響。如在拉丁舞旋轉(zhuǎn)技術(shù)中的平轉(zhuǎn)。所謂平轉(zhuǎn)是肢體繞人體中軸與身體重心軸的連續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)。由此可知旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定性和本體感覺(jué)成正相關(guān)。另外旋轉(zhuǎn)速度、肌肉的發(fā)力和肌肉耐力及大腦控制是否協(xié)調(diào)都會(huì)影響到旋轉(zhuǎn)的穩(wěn)定性即體能也是旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性的重要影響因素。

三、結(jié)論

本文筆者主要通過(guò)CNKI 中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)和EBSC SPORTDiscus with Full Text數(shù)據(jù)庫(kù)，以“體育舞蹈”、“旋轉(zhuǎn)”、“體能”、“平衡能力”為主題，以“核心期刊”、及“優(yōu)秀碩博論文”“sports biomechanics”為范圍，進(jìn)行模糊匹配檢索。收集了相關(guān)文獻(xiàn)資料約17篇進(jìn)行綜述?？偨Y(jié)得出體育舞蹈拉丁舞旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性和支撐腳和地面的橫截面、重心得高度，身體的姿勢(shì)、本體感覺(jué)、平衡能力以及體能有關(guān)。

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