華東交大大學生參與健美操運動現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

劉李英 龐蘇杰

摘要：本文運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、訪談法對華東交通大學學生參與健美操運動現(xiàn)狀進行研究調(diào)查。并根據(jù)研究結果提出了相應的建議，為學校健美操的進一步發(fā)展提供一些參考，促進健美操在本校全面推進。

關鍵詞：健美操;體育運動;大學生;華東交通大學

隨著人民生活質(zhì)量不斷提高，人們已經(jīng)不再會考慮著名心理學家馬斯洛提出的“生理需要”——溫飽。現(xiàn)在人們所擔憂的則是生活的質(zhì)量、娛樂及身體健康狀況。她們采取健身措施，而健美已經(jīng)融入了人們的生活，成為人們飯后消遣的娛樂。健美操是以音樂為伴奏，以身體上下肢為樞紐，組成簡單的一些健身動作，是一項新興的體育項目。健美操類型眾多，其中大眾健美操和有氧健身性健美操備受人們的喜愛，因為它不僅簡單娛樂身心，而且能保持苗條的身形，實用性很強。

一、研究對象

以江西省高校華東交通大學非體育專業(yè)學生（共181名）為研究對象。

二、研究方法

（一）文獻資料法

為充分了解我國各高校學生對健美操參與的基本現(xiàn)狀。本人在知網(wǎng)上查閱了大量有關各大高校大學生參與健美操狀況的博士論文，在華東交大圖書館里閱讀了一些相關期刊和書籍。為論文積累并提供詳實來源及論據(jù)。

（二）問卷調(diào)查法

隨機向華東交通大學非體育專業(yè)的學生發(fā)放問卷（200份）。其中回收的問卷共190份，回收率為95%;其中有效問卷共181份，有效率為90.5%。其中女生共139人，男生共42人。

（三）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

對收回的有效調(diào)查問卷進行整理，并對所得出的數(shù)據(jù)用excel軟件制成表格進行統(tǒng)計分析。

（四）訪談法

在空閑的時間與華東交通大學學生進行交談。同時在發(fā)放問卷時對學生進行訪談。

三、調(diào)查結果與分析

（一）大學生喜歡的體育項目

目前，各大高校大學生對健美操普遍認可。愛美之心人皆有之，每個人對形體美等方面的追求更加注意，提升自身的個人魅力。因此，健美操對于她們來說是一項很不錯的體育運動。

華東交大非體育專業(yè)學生喜歡的體育項目主要有：健美操、體育舞蹈、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、足球、排球、田徑、武術、游泳。據(jù)調(diào)查顯示，其中健美操與羽毛球這兩項運動都很受學生們的喜歡，排名并列第一。其次是游泳、體育舞蹈、乒乓球、田徑及網(wǎng)球依次排列。

（二）參加健美操運動的動機

人們普遍把動機分為內(nèi)部動機和外部動機。人只有在內(nèi)部動力的驅使下才會不斷地向前進步。動機是個人不斷展望未來的內(nèi)部驅使力。

由表1可知：改善形體成為學生參與健美操的第一大外部動機。內(nèi)部動機興趣愛好、愉悅身心等動機所占比例其次。

（三）對健美操運動的認知及參與形式

盡管健美操這項體育項目已經(jīng)在各大高校不斷地得到認可，但健美操還需不斷地普及自身的知識。據(jù)表2可看出：華東交大學生對健美操運動的了解情況，其中“了解一點點”的人數(shù)占總人數(shù)的61.33%。調(diào)查表明：華東交大學生參與健美操運動時，主要的參與形式是獨自一人，與同學、朋友、室友一起，其中占據(jù)比例最高的是與同學一起，占76.80%。自己一人的其次，占46.40%。每個時間段都有華東交大學生參加健美操。其中，18點之后的時間段參與健美操運動的學生最多，占34.81%。而早上的時間段幾乎沒有什么人鍛煉健美操，僅僅只占3.87%。同時，參與健美操運動人數(shù)最多的頻率是一周一次，占46.4%，每次參與的時間在30到60分鐘的人數(shù)也最多，占57.46%。

（四）影響華東交大學生參加健美操運動因素的相關分析

1.影響華東交大學生參加健美操運動主觀因素

沒有興趣、沒有時間、學習任務繁重、認知水平等主觀因素成為影響華東交大學生參加健美操運動因素。

2.影響華東交大學生參加健美操運動客觀因素

沒有技術指導是影響大學生參與健美操運動的主要因素。其次是組織工作薄弱因素。場地設施也成為學生參加健美操的客觀因素之一。據(jù)統(tǒng)計人數(shù)比例中健美操館占57.46%，學校健身房占50.28%，田徑場占34.81%，其他占46.41%。從中可以看出，我校大學生主要集中在學校健美操館、學校健身房、田徑場等場地鍛煉健美操，范圍比較單一且有限。

四、結論與建議

（一）結論

1.學生參與體育項目較多，健美操與羽毛球兩項目在學生喜歡的體育項目中排名并列第一。

2.從參加健美操運動動機來看，主要動機是改善形體、醫(yī)療保健等。學生們參與健美操的時間段、頻率及參與的各種形式不盡相同。

3.影響華東交通大學大學生參與健美操運動的主客觀因素有：沒有興趣、沒有時間、沒有技術指導，組織工作薄弱、場地器材不足等等。

（二）建議

1.學校應大力宣傳健美操運動項目，使學生對健美操運動有充分的了解。學校應積極開展有關健美操比賽，或組織一些關于健美操的素拓游戲，豐富校園體育文化生活。

2.學生參與健美操頻率偏低，每周才一次。所以學校因努力鼓勵學生養(yǎng)成每周三次以上的鍛煉習慣，提高自身的身體素質(zhì)。

3.學校應高度重視健美操這項體育運動，注意師資力量的培養(yǎng)。使學生們得到更專業(yè)的技術指導。不斷完善增多場地設施，改善內(nèi)部資源及環(huán)境。

參考文獻：

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