淺談正面管教之鼓勵與表揚

沈彥平

摘要：正面管教是一種既不懲罰也不驕縱的方法，認為孩子只有在和善而堅定的氣氛中，才能培養出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力。在此淺談正面管教工具之一，鼓勵與表揚。鼓勵是在尊重孩子的前提下給孩子力量，而表揚表面上是肯定孩子，實質上是試圖控制孩子。

關鍵詞：正面管教;鼓勵;表揚

鼓勵環境下長大的孩子自信而有力量。在表揚中長大的孩子往往不知道自己真正想要的是什么？更無法幫助孩子建立自信、自律和責任感。那么如何正確鼓勵孩子呢？首先，是要在尊重的基礎上，肯定孩子的感受、付出和努力。但是，我們學習正面管教不是為了尋找一種控制孩子的方法，而是在愛與尊重的基礎上真正學會關注孩子的內心感受，看得見他們的付出和努力，與孩子一起分享他們的成功，一起面對他們的失敗，幫助他們長得更自信、更快樂。

一、表揚和鼓勵的區別

（一）中國家庭教育中關于鼓勵和表揚的現狀

其實，在中國傳統的家庭教育中，表揚是缺失的，更多的是批評和教訓。“棍棒底下出孝子”的傳統一直在影響著父母的行為模式，父母在用各種各樣的方式約束孩子的行為、價值觀以及興趣愛好，幾乎不用心考慮孩子內心真實的感受。在長期被忽略內心情感的環境下成長的中國孩子，從心理上更容易產生各種各樣的問題。很多新一代的父母吸收了所謂的新的育兒思想，又開始了對孩子不停地贊美和夸獎。“你真聰明！”、“你真棒！”等成了新一代老師和父母樂用的方式。

（二）關于鼓勵與表揚的困惑

然而，又有專家提出，成人不應表揚孩子的任何成功，不斷表揚孩子的成功只能讓孩子為了獲得表揚而做出努力，不能從內心感受到自己取得成功和進步的喜悅。這又引起了教師和父母的質疑，不是總有人說要對孩子多多鼓勵多多表揚么，是否孩子完成了什么對他不預理采，讓他覺得這是很正常的事？有這樣疑惑的人，一定是把表揚等同于鼓勵，認為表揚、夸獎就是鼓勵。那表揚和鼓勵之間究竟有什么區別呢？

（三）關于鼓勵的內容及要求

其實，表揚和夸獎是一種粗暴的交流形式。因為它們是一種支配性語言，是一個人在給另一個人下定義。更麻煩的是，很多人都通過培訓來學習如何表揚，如何通過表揚來操縱別人按照自己的想法做事。我們在開口表揚別人之前一定要先明確，我們的表揚不是為了操縱別人的行為，而是一種真心的贊美，這樣的贊美應該包含三層內容：1、這個人做了什么樣一件具體的事？2、你內心如何看待他/她所做的事？3、他/她所作的事滿足了你自己什么樣的需求？這里的“真心的贊美”也就是我們所要談到的鼓勵，鼓勵不僅僅出現在成功的時候，更應該出現在失敗的時候。

二、表揚和鼓勵對孩子的影響

（一）表揚和鼓勵對孩子選擇任務的影響

鼓勵和表揚到底對孩子的影響有多大？斯坦福大學著名發展心理學家卡羅爾·德韋克和她的團隊一直都在研究表揚對孩子的影響。他們對紐約20所學校，400名五年級學生做了長期的研究，這項研究結果令學術界震驚。在實驗中，他們讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務。首先，研究人員每次只從教室里叫出一個孩子，進行第一輪簡單測試。隨后，孩子們參加第二輪拼圖測試。有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。結果發現，那些在第一輪中被夸獎努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務。而那些被表揚聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰。

為什么會這樣呢？德韋克在研究報告中寫道：“當我們夸孩子聰明時，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的險。” 這也就是實驗中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風險。

（二）表揚和鼓勵對孩子自我評價的影響

接下來又進行了第三輪測試。第三輪測試中，德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。這一次，所有孩子參加同一種測試，沒有選擇。這次測試很難，是初一水平的考題。可想而知，孩子們都失敗了。兩組孩子對失敗產生了差異巨大的反應。那些先前被夸獎努力的孩子，認為失敗是因為他們不夠努力。德韋克回憶說：“這些孩子在測試中非常投入，并努力用各種方法來解決難題，好幾個孩子都告訴我：“這是我最喜歡的測驗。”而那些被表揚聰明的孩子認為，失敗是因為他們不夠聰明。他們在測試中一直很緊張，抓耳撓腮，做不出題就覺得沮喪。

（三）表揚和鼓勵對孩子面對困難的影響

接下來，他們給孩子們做了第四輪測試，這次的題目和第一輪一樣簡單。那些被夸獎努力的孩子，在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。而那些被夸獎聰明的孩子，這次的得分和第一次相比，卻退步了大約20%。

德韋克一直懷疑，表揚對孩子不一定有好作用，但這個實驗的結果，還是大大出乎她的意料。她解釋說：鼓勵，會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中。反之，表揚，即夸獎孩子聰明，就等于告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當他們面對失敗時，往往束手無策。

在后面對孩子們的追蹤訪談中，德韋克發現，那些認為天賦是成功關鍵的孩子，不自覺地看輕努力的重要性。這些孩子會這樣推理：我很聰明，所以，我不用那么用功。他們甚至認為，努力很愚蠢，等于向大家承認自己不夠聰明。

在表揚聲中長大的孩子當聽不到表揚的時候會很失落，孩子做事的毅力和決心在這個過程中就遭到了破壞。表揚也讓孩子習慣于為了獲得表揚而不是為了自己而做事。當孩子“好”的行為不斷得到表揚的時候，孩子很快就會學會如何通過行為來操控成人。

三、如何鼓勵孩子？

（一）關注孩子的內心感受

那父母和老師該如何鼓勵孩子呢？首先，要關注孩子成功時自身的感受。孩子天生渴望成功、渴望學習、渴望征服困難。當他們獲得成功時內心所產生的喜悅能夠極大地增強孩子做事的毅力和決心，同時產生繼續學習的動力。當看到孩子嘗試新的事物時，父母更應該說一些鼓勵的話。比如“你看起來很喜歡做……”，“你覺得做……怎樣？”而不是簡單的一句“你真棒！”

（二）對孩子的行為而不是孩子本身進行評價

其次，對孩子的行為進行評價，而不要對孩子進行評價。

反饋和認可相當重要。并不是說，孩子在做事的時候我們不能有任何表揚，而是我們所說的話是針對孩子具體的行為。這樣，孩子做得好時，他收獲的內心的滿足足以讓他們感覺開心;即使是孩子失敗了，也不會覺得我是個失敗的人，而是去尋找具體的原因。

結語

有一位哲學家曾說過一句話“如果你找到了人生的意義，而不再需要這個世界的掌聲你就自由了。”正如正面管教創始人所言，我們學習正面管教不是為了尋找一種控制孩子的方法，而是在愛與尊重的基礎上真正學會關注孩子的內心感受，看得見他們的付出和努力，與孩子一起分享他們的成功，一起面對他們的失敗，幫助他們成長得更自信、更快樂。