每天動動，乳腺癌患者死亡風險降不少

最新研究表明，絕經(jīng)后乳腺癌患者在確診后，如果每周至少進行150分鐘中等強度的體力活動（如快步走），全因死亡率就會下降，而這種下降不受患者診斷前體力活動水平的影響。盡管學界已經(jīng)認識到，診斷前及診斷后進行體力活動的好處，但鮮有研究考察過乳腺癌診斷后體力活動水平的變化是否會影響死亡率。于是，海德堡德國癌癥中心的研究人員調查了在德國被診斷出第一原發(fā)癌癥的絕經(jīng)后婦女其診斷前和診斷后的體力活動與疾病預后之間的關系。

研究結果表明，乳腺癌病人進行休閑運動是有益處的，且這種運動相關的益處不僅限于那些診斷前后都運動的女性，還會延伸到那些診斷前運動量達不到指南推薦水平，但診斷后達到標準的女性。與診斷前后運動量均不足（即每周中等強度運動時間少于150分鐘）的女性相比，診斷前運動不足但確診后足量運動的女性全因死亡率（即總死亡率）更低。

研究人員表示，這些研究結果與其他研究相結合，表明運動對提高乳腺癌診斷后的生存率很重要，尤其應該鼓勵在診斷前不太運動的女性病人進行體育鍛煉。

◎ 來源|科技日報