新世紀呼喚教師具有更高的心理素質(zhì)

劉小轉

【摘要】21世紀實施的教育是素質(zhì)教育——全面提高人的素質(zhì)的教育，而心理素質(zhì)在人的各項素質(zhì)中處于核心地位。想要使學生具有較高心理素質(zhì)、健康的人格，教師的心理必須是健康或超健康的，因此，當前的教育需要具有更高心理素質(zhì)的教師。

【關鍵詞】素質(zhì)教育;心理素質(zhì);信息時代

一、新世紀教師心理健康的意義

教師是塑造年輕一代的心靈工程師，他們的心理是重要的教育工具之一。一位性格活潑、開朗的教師，其所教的學生大都性格比較好;一位性格孤僻、抑郁的教師，很難帶給學生快樂。而新世紀由于各行各業(yè)競爭帶來的壓力，使部分教師在心理方面出現(xiàn)諸多不健康的表現(xiàn)，如焦慮、抑郁、暴躁等，有些甚至走向極端。教師這些不健康的心理會不同程度地影響學生的身心健康發(fā)展。

教師心理健康影響年輕“一代”的健康成長。一位教師，特別是伴隨學生學習生涯的教師，他們的心理缺陷會影響到一個班級甚至多個班級的學生。例如，一位中學英語教師不僅負責教授英語課程，還是班主任，平時對學生要求比較嚴格，有一次，這位教師要求學生互相指出缺點，導致班級學生自此后謹小慎微、互相猜忌。如此怎能培養(yǎng)積極、陽光、互助、友愛的班集體？所以，教師的心理健康直接影響著學生的心理狀態(tài)。

另外，教師的心理健康還會對學生周圍的人產(chǎn)生一定的影響。影響學生的健康成長的因素有多方面，如學校環(huán)境、家長、生活環(huán)境，以及網(wǎng)絡、社會等，而學校因素在各種因素中起主導作用。而教師是學校因素的重要組成部分，其人格魅力、心理狀態(tài)以及與學生的關系會對學生家長產(chǎn)生一定影響。例如，有不少家長在教育孩子時，會以教師為榜樣，或者借鑒教師的教育方法和手段，因此，教師的心理健康水平會對學生周圍的人產(chǎn)生一定影響。

心理素質(zhì)在人的各項素質(zhì)中處于核心地位，因此，凈化教師的精神生活環(huán)境，使教師具有較高的心理素質(zhì)，才能更好地發(fā)揮教育的作用。

二、教師的心理重負：不容回避的現(xiàn)實

在信息時代，計算機的普及、互聯(lián)網(wǎng)的利用，使人們的觀念得以更新，同時帶來教育技術的進步。這些都給新世紀的教育以巨大的沖擊，也在一定程度上造成了教師心理上的局促和慌亂。北師大的心理健康與教育研究部講師王文娟認為，由于工作任務繁重，工作環(huán)境相對封閉，在信息爆炸的時代，中小學教師獲得的信息是有限的，他們沒有時間和機會去學習新知識，很少為自己留出娛樂和放松時間。國內(nèi)外的一些研究表明，在各行業(yè)中，中小學教師的心理健康水平普通偏低，巨大的壓力使教師們常常陷入焦慮。長此以往，教師的心理就會“失衡”。

1.疲勞綜合征

筆者曾詢問過小學教師的工作感受如何？他們大都感嘆：“我們太忙，太累！”是啊，教師在學校要承受繁重的教育教學任務：監(jiān)督早讀、早操、午休、自習;處理學生間的矛盾;批改堆積如山的作業(yè);參加各種競賽;備課……回到家中又要操持家務。因此，許多教師患有多種疾病，如失眠、周期性頭疼、神經(jīng)質(zhì)等疲勞綜合征。有人曾做過調(diào)查，在教師職業(yè)中，患工作疲勞綜合征的比例超過55%，嚴重影響其工作效率和身心健康。

2.人際關系障礙

有心理學者使用SCL-90自評量表調(diào)查了高校青年教師的心理健康情況，結果發(fā)現(xiàn)，在顯著高于全國常規(guī)的因素中，人際關系高居第二。原因何在？近幾年，隨著高校的擴招，高校教師人員增多，但彼此了解、交流的機會比較少。再加上網(wǎng)絡的普及，許多工作上的業(yè)務往來都通過網(wǎng)絡，缺少面對面的交流與溝通，因此，許多教師的關系比較冷漠。例如，有的教師不喜歡參加學校組織的各項活動和競賽，不愿與其他教師交往，遇事常抱有一種“事不關己，高高掛起”的態(tài)度，逐漸將自己封閉起來，長此以往就有可能形成疏遠、漠視的心理。良好的人際關系是一個人心理健康的重要因素，而教師不協(xié)調(diào)的人際關系勢必會對他們的心理健康產(chǎn)生負面影響。

當前，教師的心理健康已經(jīng)成為教育領域不可忽視的話題，而且教師的心理健康會對學生的身心發(fā)展產(chǎn)生直接影響，因此，新時期的教育呼喚和需要有更高心理素質(zhì)的教師。

三、新世紀呼喚教師具有更高的心理素質(zhì)

新世紀，隨著計算機的普及、教學軟件的開發(fā)應用，教師在傳統(tǒng)意義上的“傳道、授業(yè)、解惑”的職能有一部分將被新的信息技術所替代。這對新時代的教師提出了新的挑戰(zhàn)：如何靈活駕馭多媒體教學，如何與時俱進，如何不斷更新自己的知識體系，結合教學需求如何對大量網(wǎng)絡信息作出最好選擇，這些都需要教師具有更高的信息組合能力、課件制作能力、多媒體運用能力等。特別是老教師，若沒有強大的心理承受力，就無力面對新的挑戰(zhàn)。顯然，信息時代素質(zhì)教育的實施對教師素質(zhì)特別是心理素質(zhì)的自我完善提出了更高的要求。

1.培植學習能力，挑戰(zhàn)信息時代

信息時代的到來，也即宣布“一張文憑在手，終身受用無窮”的時代退役，“活到老，學到老”已是人們無法否定的事實。信息爆炸時代，知識更新周期加快，人類已步入學習時代，教師尤其要加強學習，及時為自己“充電”。學習不一定是置身課堂，而是可以隨時隨地、不受限制而全方位地開展。信息時代已將教師帶入一個嶄新的認知領域，給教師帶來取之不盡、千姿百態(tài)的學習資源，因此，教師要學會利用網(wǎng)絡來學習，盡情展示自己的創(chuàng)造才華，進而不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和心理素質(zhì)。

2.嘗試創(chuàng)造，消除職業(yè)倦怠心理

在新世紀，為適應社會的快捷多變，支持個體發(fā)展，教師要具備更高的素質(zhì)，其中一個不可缺少的心理素質(zhì)是創(chuàng)造性。有人預言，一個人在未來社會要想獲得成功，必須掌握三張教育“通行證”，即學術性通行性、職業(yè)性通行證、事業(yè)心和開拓技能（創(chuàng)造力）的通行證。因此，一個人要想適應社會的發(fā)展，僅有知識和技能是不夠的，更應有優(yōu)秀的智力因素，具有創(chuàng)造能力。創(chuàng)造是一個人的全部智力處于高度緊張狀態(tài)的一種活動，創(chuàng)造的意義不僅在于展示才華、凸顯自我價值，還在于個體心理認識水平不斷升華、消除職業(yè)怠倦，獲取積極的情感心理體系，維系心理的健康發(fā)展。因此，教師要學會創(chuàng)造、嘗試創(chuàng)造，消除自己的職業(yè)倦怠心理，進而提升和完善自己的心理素質(zhì)。

3.掌握競技技能，適應“喧囂”

當前，社會發(fā)展已經(jīng)進入多元化的時代，面對各方面的刺激、沖擊、挑戰(zhàn)，我們必須要勇敢面對和迎接，這樣才能不斷進步、不斷發(fā)展。但是，有很少部分的教師選擇放棄，因為害怕失敗帶來的心理壓力。令我們欣喜的是，一大部分教師勤于學習、虛心請教，希望能夠掌握新技能、新方法，以應對社會需求、教育發(fā)展要求。成才路上沒有早晚，只要肯努力，一切皆有可能。所以，無論是老教師，還是新教師，要想跟上時代節(jié)拍，首先，要有自信，要有競爭意識，敢于挑戰(zhàn)，以最佳精神狀態(tài)參與競爭;其次，要有方法，努力朝著目標奮斗;最后，不斷學習，樹立“活到老，學到老”的意念，以健康的心理努力拼爭，終會成為時代的強者。

4.學會心理重塑，體會輕松感覺

超重的工作、繁重的科研、瑣碎的管理、無休止的備課、五花八門的作業(yè)、永無止境的學習和全方位的競爭……使部分教師身心疲憊。車爾尼雪夫斯基曾言：“工作的變化，便是休息?！苯處煈獙W會不斷進行自我調(diào)節(jié)，使自己的工作有張有弛、勞逸結合，會休息的人才能更好地工作。社會環(huán)境的快速變革和教育工作的復雜多樣，使教師周圍的“麻煩事”增多，但“麻煩事”的解決關鍵在教師自身。面對種種壓力引起的負面情緒，教師不妨來一個積極的心理重塑，即轉換視角，重新審視自己的挫折、煩惱和顧慮，重新評價所經(jīng)歷過的事，將消極因素轉化為積極向上的動力，將會呈現(xiàn)新的自我。

總之，社會發(fā)展已進入多元化的時代，新世紀的教育環(huán)境變得更加豐富。面對種種變化，教師應迎難而上、積極面對，提高自我調(diào)控能力、信息重組能力和社會心理承受能力，以較高的心理素質(zhì)參與社會、參與競爭，學會創(chuàng)造，展示才智并凸顯價值。唯有此，才能更好順應新世紀素質(zhì)教育的需求，更好地促進學生的健康成長。

【參考文獻】

柳友榮.教師心理保健[M].合肥：安徽人民出版社，2010.

溫寒江.論教師的素質(zhì)[M].北京：北京燕山出版社，1991.

徐鑫.新世紀教師心理素質(zhì)培養(yǎng)初探[J].大學教育科學，2003（01）：69-71.

左衛(wèi)星.從應變到求變——新時期教師心理素質(zhì)淺談[J].現(xiàn)代中小學教育，2001（06）：51-52.

王春梅.新世紀教師應具備的基本素質(zhì)[J].科海故事博覽：科教創(chuàng)新，2011（06）：136.