促進高職高專女生體育課興趣的探討

陳振宇 孟榮盼

◆摘 要：在高職高專學校，體育課被邊緣化，其作用也被弱化，在這種環境下，體育教師的積極性也受到一定程度的打擊。在高職高專院校中，學生普遍存在學習興趣低下，鍛煉意識薄弱等現象，本文通過以學校及教師角度為出發點，結合女生的心理和生理特點來分析如何提高高職高專女生的體育課興趣。

◆關鍵詞：高職高專；女生；體育課

2019年的政府工作報告中提到，高職高專擴招100萬人，在高職高專中，本就偏多的女生，數量將進一步增多。女生的機體對各種因素的影響有較高的敏感性和一定的可塑性，容易受其影響而發生相應的變化，學校環境的改變以及教師的教學差異也會對女生的體育興趣造成一定程度上的影響。因此，促進高職高專女生體育課興趣必須結合學校具體實際，遵循其生理心理特點，積極發揮教師的主觀能動性，以達到培養學生體育興趣，增強學生體質的目的。

1培養和激發女生良好的學習動機是提高體育興趣的重要前提

受到我國傳統文化以及現代社會的影響，體育一直被邊緣化，從小學到高中的體育課，一直都是可有可無不被重視，近年來這種情況才稍有好轉。學生對于體育的認知較少，缺乏基本的體育常識，因此，加強女生的體育學習動機的培養和激發尤為迫切。

1.1加強體育知識宣傳，提高學生的體育認知，培養女生的體育興趣

學校采取多種方式積極宣傳體育，使學生明確體育鍛煉的重要性，抓住女生心理特征，強調體育鍛煉對于女生身心健康及形象氣質塑造的重要性，結合社會工作的現實狀況，讓學生正確認知并主動了解體育鍛煉在今后學習工作的重要意義。

1.2利用主動激發和被動激發，進一步提高女生參與體育的興趣

積極宣傳體育鍛煉對于女生的重要性，利用體育本身的功能和女生的主體需求，營造一個女生積極主動的參與的氛圍。在教學過程中，教師對于女生的練習情況作出積極反饋，讓學生及時了解自身的進步和不足，肯定學生的進步，對于不足進行鼓勵，從而激起學生的上進心，主動的進行查漏補缺。

在體育課伊始，安排本學期的總體目標及學生需要達成的任務，遵循學生的具體實際，制定科學合理的考核方案，讓每個學生明確自己的體育鍛煉目標，形成積極的應對態度，培養學生化被動為主動的能力，以及挑戰自身的信念。

2遵循女生的生理和心理特點，制定相應的培養方案

我們在多年的教學參與中發現，絕大部分女生參與體育鍛煉的興趣不高，這與女生的生理和心理特征是分不開的，除此之外，對于體育鍛煉的認知不足以及教學內容不能調動學生的積極性也是很重要的方面。因此，要想學生積極參與體育鍛煉，就必須深刻領會《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，了解學校女生的特點，結合學校實際，面向社會需求，制定適合本校的培養方案。

2.1因地制宜，精選教材，創編校本課程

高職高專的建設依靠政府的財政投入，但是其所在地的財政狀況限制了學校的發展建設，部分學校只有一些基礎的運動場所，這就在一定程度上限制了體育項目的多樣性。因此，我們可以從學校實際出發，選擇適合本校開展的體育運動，積極發掘可利用的設施，創編校本課程，促進學校體育的發展。

2.2因人制宜，合理安排體育課程

在一年級時，體育課程的主要任務是加強學生的體育意識，全面發展身體素質，同時也是培養體育興趣的新的起點。因此可以開設一些對身體素質要求較高的一些項目，如田徑、體操、足球等跑、跳、投較多的課程。

經過一年的身體素質訓練后，學生可能會出現興趣下滑的現象，因此在二年級可以根據學生的興趣愛好，結合學生場地設施和師資情況開設一些女生比較感興趣的項目，例如形體訓練、健美操、體育舞蹈、瑜伽等。

提高女生在體育課堂中的主體地位，引導她們參與課堂教學內容的部分制定以及課堂教學中的部分環節的實施。

3創設生動活潑的體育課堂是提高女生體育興趣的有力保證

教師要想充分調動學生的積極性，就必然要發揮主觀能動性。教師作為主導，言傳身教很重要。對于學生而言，教師的言行舉止具有很強的示范性。因此，教師深厚的專業知識和教學方法的多樣性就顯得尤為重要。這就要求教師做大量的工作：在課前，教師需要認真備課，熟讀教材，分析學情，分析場地級器材狀況，并設想課堂狀況，做好應急準備：在課中，教師的個人魅力可以深深的影響著學生。自身表現出對課堂極大熱愛，運用通俗易懂的語言、豐富新穎的練習內容、生動活潑的教姿教態、民主活躍的課堂氛圍去引導學生積極參與體育訓練，不斷激起學生的練習興趣，從而與教師達到共鳴；在課后，教師積極反思課堂教學，做到有則改之無則加勉。

生動活潑的體育課堂需要教師的積極引導和學生主動參與，教師除了對學生進行體育指導外，還需要必要的情感交流，教師在教學過程中，運用體育活動的多樣性，基于體育，創設情感情景，豐富學生的情感體驗，結合體育項目的特點，融入時代的聲音以學生的情感訴求，這樣就能引導學生與教師融為一體，真正達到動作技能和情感目標及社會適應的同步完成。

4結論

在高職高專中，女生是體育課的主力軍，她們在體育課中的參與度直接影響了體育課的質量。運用多種方式去培養、提高女生的體育興趣是體育課的必然要求，只有不斷提高女生的體育積極性，培養他們自我認識，自我競爭，超越自我的能力，才能做到真正意義上的提高身體素質。

參考文獻

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[3]杜超，鄭麗君.高校女生體育課興趣的培養[J].山西師大體育學院學報，2001（01）.

作者簡介

陳振宇（1991.09—），男，瑤族，研究生，黔南民族幼兒師范高等專科學校，研究方向：體育教學。

孟榮盼（1992.08—），女，布依族，研究生，黔南民族幼兒師范高等專科學校，研究方向：體育教育理論與實踐研究。