基于積極心理學視角下初中生團體輔導的心理健康教育研究

蘇陳艷

摘要：教師要圍繞“立德樹人”這個目標來設計與教學，學生要圍繞這個目標來學。本文提出了基于積極心理學理論的初中生心理團體輔導的原則，我們提出要教師以身作則，重視教師的榜樣力量：注重學生德育教育與心理健康教育的有效結合，注重對學生價值理念和行為習慣的養成和糾正;加強對學生心理健康的等基于積極心理學視角下初中生團體輔導的心理健康教育策略。

關鍵詞：積極心理學：初中生團體輔導：心理健康教育

中圖分類號：G210.7 文獻標識碼：A 文章編號：190618110

一、前言

習近平總書記曾指出，要把立德樹人融入思想道德教育、文化知識教育、社會實踐教育各環節，貫穿基礎教育、職業教育、高等教育各領域，學科體系、教學體系、教材體系、管理體系要圍繞這個目標來設計，教師要圍繞這個目標來教，學生要圍繞這個目標來學。凡是不利于實現這個目標的做法都要堅決改過來。這一核心教育理念的提出，為當前的初中教育工作指明了方向。所謂立德樹人，要求學校教育應對學生的思想、道德、行為和心理的發育提供有效引導，促進學生良好行為習慣和思想品格的養成。初中階段的學生，正處于價值觀念形成的關鍵時期，教師在教學工作中的積極引導和科學輔導，可以幫助學生形成正向的價值觀念，養成積極、健康的學習及生活習慣，提升個人修養與綜合素質，為學生的未來發展奠定堅實基礎。

二、實施基于積極心理學理論的團體輔導的原則

1.個性化原則

在初中德育教育與心理健康教育的實踐過程中，教師應充分考慮學生的年齡特征與認知程度，采取與之相對應的教學手段開展教學工作，避免德育教育與心理健康教育流于形式，無法發揮其真正作用。此外，教學工作的開展應當本著因材施教的原則，尊重不同學生的性格差異、思維能力差異、接受能力差異，針對性的開展個性化教學工作，深入了解不同學生在德育教育與心理健康教育中的需求，因材施教方能有的放矢，達到理想效果。

2.主體性原則

所謂的主體性原則，是指初中教學工作的開展應充分尊重學生在教學中的主導位置，以學生的發展需求作為教育工作的方向和目標，針對性進行教學設計。教師應轉變思路，改變傳統教學中以教師為主導的灌輸式教學模式，充分發揮教師的引導與輔助作用，關注學生的身心發展與德育教育，從而實現立德樹人的教學目標。

3.引導性原則

德育教育與心理健康教育的開展，不同于日常的學科教學工作，需要以柔性的引導和幫助代替硬性強制性教學，教師應充分發揮教育工作中的引路人的角色，深入學生當中，了解學生的心理發育狀況及德行修養情況，通過潛移默化的影響幫助學生樹立正確的價值觀念、促進學生個人道德素養及行為習慣的提升。[1]在這個過程中，教師應充分尊重學生的需求，理解學生的行為動機及心理動機，以柔和、輕松、尊重、理解的原則進行教育工作的開展，在良性的師生互動中促成教育結果的提升。

三、基于積極心理學視角下初中生團體輔導的心理健康教育策略

積極心理學是心理學領域的一場革命，也是人類社會發展史中的一個新里程碑，是一門從積極角度研究傳統心理學研究的東西的新興科學。積極心理學作為一個研究領域的形成，以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月發表的論文《積極心理學導論》為標志。它采用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發展。下面我們將探究基于積極心理學視角下初中生團體輔導的心理健康教育策略。

（一）以身作則，重視教師的榜樣力量

教師是教學工作的引路者，教師的言行舉止會直接影響學生的行為與習慣，因此在日常的教學工作中，教師應當以身作則，充分發揮自身的示范和帶頭作用，以嚴格的道德和職業標準要求自己言行，以實際行動影響學生，以達到以己度人、教書育人的作用。恪守愛崗敬業的優秀職業品質，關心、尊重學生的需求，以親切和藹的姿態對待每一位學生，以春風化雨的精神看待當前的教學工作，從自身出發，潛移默化影響學生的行為習慣，引導學生建立正向的價值觀念，形成良好的道德品質，促進“立德樹人”理念在教學工作中的滲透。

（二）注重學生德育教育與心理健康教育的有效結合

1.建立良好的德育教育與心理健康教育的氛圍

在日常的教學工作中，教師應注重為學生打造良好的德育教育與心理健康教育氛圍，尊重學生的心理發展狀態，深入學生當中，傾聽學生的心聲，轉變傳統教學模式中教師權威、嚴肅的刻板印象，加強師生間的交流與溝通，建立健康良性的師生關系，建立學生對教師的信任，為德育教育與心理健康教育工作的開展奠定基礎。

2.提升德育教育與心理健康教育的力度

學校應當不斷提升對初中生心理健康教育與德育教育的重視程度，轉變傳統的教育觀念，以創新的思路看待當前的初中教學工作，順應新課程改革及素質教育的全新要求，將學生的實際需求與發展需要放在教學工作的首位，在關注學生學習成績提升的同時，加強對學生身心發展與德行培養的力度，將立德樹人放在教育工作的首位，為學校教育工作的開展提供有效的理論支撐。

3.采用多種方式強化德育教育與心理健康教育的效果

隨著信息技術的快速發展，帶動了教育手段的創新和變革，教師應與時俱進，不斷更新德育教育與心理健康教育的手段和方法，從而促進教育工作的有效落地。改變傳統教育中以理論知識為主的灌輸式教育方式，開展豐富多彩的德育教育及心理健康教育活動，利用多媒體教學手段豐富德育教育與心理健康教育的形式和內容[2]。如利用視頻、電影、動畫等形式，組織觀看德育教育相關的內容，舉辦“身邊的感動——學習優秀道德楷模”的主題活動，組織學生觀看道德模范事跡展播，舉辦“德育教育從我做起”作文競賽等，通過這樣的活動激發學生的興趣，引導學生在親身的感受中學習這些優秀人物身上的優秀品質，促進德育教育與心理健康教育的有效開展。

（三）注重對學生價值理念和行為習慣的養成和糾正

初中階段的學生，正處于青春期的萌芽階段，價值觀念尚未完全形成，內心較為敏感，渴望尊重和理解，同時也容易受到周圍環境的影響，因此教師應加強對學生價值理念和行為習慣的培養和糾正，幫助學生在人生的關鍵階段樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。學生的行為習慣是通過長時間的學習及生活逐漸積累而形成的，因此德育教育與心理健康教育應當把學生價值理念和行為習慣的指導工作放到日常教學的方方面面，無論是學生的學習習慣，還是生活習慣，都應當給予充分的引導和幫助，及時糾正學生的不良行為，在長期的學習及生活中，潤物無聲的促成學生個人修養和綜合素質的提升。

1.家校共育，打造良性的教育環境

學校教育應當與家庭教育進行緊密的結合，通過集合二者之力，發揮1+1>2的作用，教師應樹立合作意識，加強與家長的聯動和溝通，引導家長將家庭教育與學校教育工作進行有效結合，在家庭教育中增強對學生行為習慣及價值觀念的培養，加強家庭教育與學校教育的融合，共同促進學生良好行為習慣和價值觀念的養成。如教師可以在班級中設立“家庭參觀日”，鼓勵家長到校深入了解學生在學校的學習及生活情況，掌握學生的心理及行為發育狀況，通過有效的溝通機制，促進家校共育;教師還可以鼓勵家長通過學生在家庭生活中的行為塑造，促進學生良好行為習慣的養成，如鼓勵學生在家庭中養成自己的事情自己做的習慣，形成獨立解決生活問題的能力，開展“為父母做一件力所能及的事”的活動，通過豐富的形式引導學生積極參與，從而促進家校共育打造學生良好德行的有效開展[2]。

2.注重對學生行為和習慣的糾正

教師在日常的教學工作中，應當注重對學生行為習慣的培養和糾正，在學科教學工作之余，關心學生的心理及行為發展情況，針對一些不良習慣及時進行糾正和引導，通過多樣化的手段鼓勵學生重視自身行為對自我發展道路的重要作用，從而從根本上認識行為習慣的重要性，促進個人良好行為習慣的養成。如教師可以采取“班級責任輪流制”的制度，將班級的日常管理、衛生、紀律等工作以崗位輪流制的形式下放權力，鼓勵學生積極參與到班級的管理當中，通過親身實踐和感受，提高學生的行動力和執行力;又如教師可以開展“讀國學、學禮儀”的活動，通過國學經典誦讀，學習國學中的禮儀規范，從而促進學生良好行為習慣的養成。

（四）加強對學生心理健康的疏導

隨著社會的快速發展，人們的生活水平不斷得到提升，但快節奏的生活也帶來了人們精神世界的貧瘠和空虛，造成了社會情緒問題的頻繁發生。近年來，我們經常可以在新聞中看到學生因為情緒及心理問題產生極端行為的報道，這引起了學校教育對學生心理健康的關注。初中階段的學生，內心較為敏感，存在一定的叛逆心理，加之社會復雜多變的誘惑，很容易給學生帶來影響。因此教師應加強對學生心理狀態的關注，本著理解、尊重、平等、溝通的態度，為學生建立平等對話的機會和平臺，在日常的教學工作中，關心學生的心理及情緒問題，用心傾聽學生的心聲，針對學生在學習及生活中的苦惱和困難，以真誠的心和溫和的態度幫助學生積極尋求解決方案。從自身角度，加強對學生心理發育的研究和學習，掌握一定的學生心理疏導及處理技巧，從而切實幫助學生解決實際問題，促進學生的身心健康發育。

四、結束語

初中生心理健康教育中實施基于積極心理學理論的團體輔導工作的開展，應當本著以人為本、立德樹人的原則，強化教師在教育工作中的引導和協助作用，以身作則為學生樹立良好的榜樣力量，加強與學生的溝通，尊重和傾聽學生的心聲和需求，強化家庭教育與學校教育的有效結合，幫助學生形成積極正向的價值觀念，養成良好的行為習慣，從而促進身心健康發育，為學生個人修養與綜合能力的提升奠定基礎。

參考文獻

[1]李超，吳昱臻，李冬梅等.積極心理團體輔導促進初中生師生關系的干預實驗[J].中國健康心理學雜志，2018. 26 （9）：1386-1390.

[2]周艷芳.希望團體輔導對初中生希望特質與心理健康的影響研究[D].湖南師范大學，2017.

[3]桑金英，初中生積極心理品質調查與團體輔導研究[D].華中師范大學，2016.

[4]樊瓊成，團體輔導在中學生感恩教育中的實踐[J].新課程·中旬，2018，（4）：234.